Co to są plamy starcze?
Plamy starcze to płaskie brązowe, szare lub czarne plamy na skórze. Występują zwykle na miejscach nasłonecznionych. Plamy starcze są również nazywane plamami wątrobowymi, plamami soczewicowatymi starczymi, plamami soczewicowatymi słonecznymi lub plamami słonecznymi.
Co powoduje plamy starcze?
Plamy starcze są wynikiem nadmiernej produkcji melaniny lub pigmentu skóry. Lekarze nie zawsze wiedzą, dlaczego pojawiają się plamy starcze. Możliwe przyczyny to starzenie się skóry, ekspozycja na słońce lub inne formy ekspozycji na światło ultrafioletowe (UV), takie jak łóżka do opalania. Najprawdopodobniej pojawią się plamy starcze na obszarach skóry, które są najbardziej narażone na słońce, w tym:
- Twoja twarz
- z tyłu dłoni
- Twoje ramiona
- twoje górne plecy
- twoje przedramiona
Kto jest zagrożony plamami starczymi?
Plamy starcze mogą wystąpić u osób w każdym wieku, każdej płci i rasy. Jednak plamy starcze występują częściej u osób z określonymi czynnikami ryzyka. Obejmują one:
- wiek powyżej 40 lat
- o jasnej karnacji
- z historią częstego przebywania na słońcu
- posiadanie historii częstego korzystania z solarium
Jakie są objawy plam starczych?
Plamy starcze mają kolor od jasnobrązowego do czarnego. Plamy mają taką samą teksturę jak reszta skóry i zwykle pojawiają się na obszarach narażonych na działanie słońca. Nie powodują bólu.
Jak rozpoznaje się plamy starcze?
Twój lekarz zazwyczaj diagnozuje plamy starcze, patrząc na twoją skórę.
Jeśli martwią się, że ciemny obszar nie jest plamą wieku, mogą wykonać biopsję. Będą usuwać mały kawałek skóry i sprawdzać, czy nie ma raka lub innych nieprawidłowości.
Jak leczy się plamy starcze?
Plamy starcze nie są niebezpieczne i nie powodują żadnych problemów zdrowotnych. Leczenie nie jest konieczne, ale niektórzy chcą usunąć plamy starcze ze względu na ich wygląd.
Leki na receptę
Twój lekarz może przepisać kremy wybielające, aby stopniowo zanikać plamy starcze. Zazwyczaj zawierają hydrochinon z retinoidami, takimi jak tretynoina lub bez nich. Kremy wybielające zwykle znikają po kilku miesiącach.
Wybielacze i kremy z tretynoiną zwiększają wrażliwość skóry na uszkodzenia spowodowane promieniowaniem UV. Podczas leczenia będziesz musiał nosić krem z filtrem przeciwsłonecznym przez cały czas i nadal go nosić, nawet w pochmurne dni, po wyblaknięciu plam.
Procedury medyczne
Istnieje kilka procedur medycznych, które mogą usunąć lub zmniejszyć plamy starcze. Każdy zabieg medyczny niesie ze sobą ryzyko skutków ubocznych i powikłań. Zapytaj swojego dermatologa, chirurga plastycznego lub specjalisty od pielęgnacji skóry, który zabieg jest najbardziej odpowiedni dla Twojej skóry.
Procedury medyczne dotyczące plam starczych obejmują:
- intensywna terapia światłem pulsującym, która emituje szereg fal świetlnych, które przechodzą przez skórę i celują w melaninę w celu zniszczenia lub rozbicia plam
- peelingi chemiczne, które usuwają zewnętrzną warstwę skóry, dzięki czemu na jej miejscu może wyrosnąć nowa skóra
- dermabrazja, która wygładza zewnętrzne warstwy skóry, dzięki czemu na jej miejscu może wyrosnąć nowa skóra
- kriochirurgia polegająca na zamrażaniu poszczególnych plam starczych za pomocą ciekłego azotu
Po zabiegu zawsze stosuj krem przeciwsłoneczny, aby chronić gojącą się skórę przed uszkodzeniem przez promieniowanie UV i zapobiec ponownemu pojawieniu się plam.
Zabiegi domowe
Istnieje wiele dostępnych bez recepty kremów, które są sprzedawane w celu usuwania plam starczych. Jednak te kremy nie są tak mocne jak kremy na receptę. Mogą, ale nie muszą, skutecznie usuwać nadmierną pigmentację skóry. Jeśli chcesz używać kremu bez recepty, wybierz taki, który zawiera hydrochinon, dezoksyarbutynę, kwas glikolowy, alfa-hydroksykwas lub kwas kojowy.
Kosmetyki nie usuwają plam starczych. Zamiast tego je zakrywają. Poproś swojego dermatologa, chirurga plastycznego lub sprzedawcę makijażu o rekomendacje marek, które skutecznie maskują plamy starcze.
Zapobieganie plamom starczym
Chociaż nie zawsze możesz zapobiec plamom starczym, istnieje kilka sposobów na zmniejszenie swoich szans na ich rozwój:
- Unikaj słońca między godziną 10 a 15, kiedy promienie słoneczne są najbardziej intensywne.
- Noś codziennie filtry przeciwsłoneczne. Powinien mieć współczynnik ochrony przeciwsłonecznej (SPF) co najmniej 30 i zawierać zarówno ochronę przed promieniowaniem UVA, jak i UVB.
- Zastosuj krem przeciwsłoneczny co najmniej 30 minut przed wyjściem na słońce. Ponownie aplikuj co dwie godziny i częściej, jeśli płyniesz lub się pocisz.
- Noś odzież ochronną, taką jak czapki, spodnie i koszule z długimi rękawami. Pomagają chronić skórę przed promieniami UV. Aby uzyskać najlepszą ochronę, noś odzież blokującą promieniowanie UV o współczynniku ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym (UPF) co najmniej 40.
Jaka jest perspektywa długoterminowa?
Plamy starcze to nieszkodliwe zmiany na skórze, które nie powodują bólu. W rzadkich przypadkach plamy starcze mogą utrudniać zdiagnozowanie raka skóry. Pojawienie się plam starczych może powodować u niektórych osób niepokój emocjonalny. Często można je usunąć lub zmniejszyć za pomocą leczenia. Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub dermatologiem o najlepszych opcjach leczenia.
