Cofające się dziąsła
Jeśli zauważyłeś, że Twoje zęby wyglądają na nieco dłuższe lub Twoje dziąsła wydają się odsuwać od zębów, masz cofnięte dziąsła.
Może to mieć kilka przyczyn. Najpoważniejszą przyczyną jest choroba przyzębia, znana również jako choroba dziąseł. Chociaż nie ma lekarstwa na chorobę przyzębia, możesz i powinieneś sobie z tym poradzić. Od tego zależy zdrowie jamy ustnej i zębów.
W zdrowych ustach dziąsła są różowe, a linia dziąseł jest jednolita wokół wszystkich zębów. Jeśli dojdzie do recesji dziąseł, dziąsła często wyglądają na zaognione. Linia dziąseł również wygląda niżej wokół niektórych zębów niż wokół innych. Tkanka dziąsła ściera się, pozostawiając odsłonięty więcej zęba.
Recesja dziąseł może następować powoli, dlatego ważne jest, aby codziennie dobrze przyglądać się dziąsłom i zębom. Jeśli zauważysz cofające się dziąsła, a od jakiegoś czasu nie byłeś u dentysty, umów się na wizytę wkrótce.
Objawy cofania się dziąseł
Oprócz mniejszej ilości tkanki dziąseł wokół zębów cofające się dziąsła często powodują:
- zły oddech
- obrzęk i zaczerwienienie dziąseł
- zły smak w ustach
- luźne zęby
Możesz zauważyć, że Twój zgryz jest inny. Możesz również zauważyć ból lub szczególnie wrażliwe dziąsła. Jednym z głównych problemów związanych z cofającymi się dziąsłami jest to, że stają się one bardziej podatne na rozwój bakterii. Dlatego tak ważna jest regularna kontrola stomatologiczna oraz dobra i codzienna pielęgnacja jamy ustnej.
Przyczyny recesji dziąseł
Recesja dziąseł ma wiele przyczyn. Najpoważniejsza to choroba przyzębia. Inne przyczyny to:
- podeszły wiek
- słaba higiena jamy ustnej
- schorzenia, takie jak cukrzyca
Czy szczoteczka do zębów powoduje cofanie się dziąseł?
Zbyt mocne szczotkowanie zębów może również powodować cofanie się dziąseł. Oto kilka wskazówek dotyczących mycia zębów:
- Używaj miękkiej szczoteczki do zębów zamiast szczoteczki z twardym włosiem.
- Delikatnie szczotkuj. Niech włosie wykona pracę, a nie mięśnie ramion.
- Szczotkuj co najmniej dwa razy dziennie i co najmniej dwie minuty jednorazowo.
Inne przyczyny recesji dziąseł
Dodatkowe przyczyny recesji dziąseł to:
- Uraz sportowy lub inny uraz jamy ustnej. Na przykład kolce do przekłuwania ciała wargi lub języka mogą ocierać się o tkankę dziąseł, powodując recesję.
- Palenie. To nie tylko papierosy. Ryzyko recesji dziąseł jest zwiększone, jeśli żujesz tytoń lub maczasz w torebce tytoniu.
- Zęby nie są ustawione prawidłowo. Wystające korzenie zębów, źle ustawione zęby lub mięśnie przyczepu mogą spowodować przesunięcie tkanki dziąseł na miejsce.
- Słabo dopasowane protezy częściowe.
- Zgrzytanie zębami podczas snu. Zgrzytanie i zaciskanie może wywierać nadmierną siłę na zęby. Może to spowodować recesję dziąseł.
Diagnozowanie cofających się dziąseł
Higienistka stomatologiczna lub dentysta może zwykle od razu zauważyć cofające się dziąsła. Jeśli przyjrzysz się uważnie wszystkim zębom, możesz również zauważyć, że dziąsło odrywa się od korzenia jednego lub więcej zębów.
Recesja dziąseł zwykle następuje stopniowo. Możesz nie zauważyć różnicy w dziąsłach z dnia na dzień. Jeśli odwiedzasz dentystę dwa razy w roku, powinien on być w stanie stwierdzić, czy w tym czasie była recesja.
Leczenie recesji dziąseł
Recesji dziąseł nie można cofnąć. Oznacza to, że cofnięta tkanka dziąseł nie odrośnie. Możesz jednak zapobiec pogorszeniu się problemu.
Leczenie zwykle zależy od przyczyny problemów z dziąsłami. Jeśli przyczyną jest mocne szczotkowanie lub zła higiena jamy ustnej, porozmawiaj ze swoim higienistką stomatologiczną o zmianie sposobu szczotkowania i nitkowania zębów. Używanie codziennego płukania jamy ustnej, który zwalcza płytkę nazębną, może pomóc w usunięciu płytki nazębnej między zębami. Kostka dentystyczna lub inny rodzaj środka do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych może również pomóc w utrzymaniu w czystości trudno dostępnych miejsc.
Łagodna recesja dziąseł zwiększa ryzyko tworzenia się bakterii w kieszonkach wokół dotkniętego obszaru. W przypadku innych chorób dziąseł choroba dziąseł może rozwijać się szybciej. Jednak łagodna recesja dziąseł niekoniecznie zwiększa ryzyko wystąpienia chorób dziąseł w jamie ustnej.
W celu leczenia recesji dziąseł może być konieczne okazjonalne głębokie czyszczenie zwane „łuszczeniem i profilowaniem korzeni”. Podczas usuwania kamienia i korzeni dentysta usunie kamień nazębny i płytkę nazębną z powierzchni zębów i korzeni zębów.
Jeśli recesja dziąseł jest poważna, procedura zwana przeszczepem dziąseł może przywrócić utraconą tkankę dziąseł. Ta procedura polega na pobraniu tkanki dziąseł z innego miejsca w jamie ustnej i przeszczepieniu lub przymocowaniu jej do obszaru, w którym „utracono dziąsła wokół zęba”. Gdy obszar się zagoi, może chronić odsłonięty korzeń zęba i przywrócić bardziej naturalny wygląd.
Jaka jest perspektywa?
Cofające się dziąsła mogą wpływać na Twój uśmiech i zwiększać ryzyko chorób dziąseł i wypadających zębów. Aby spowolnić lub zatrzymać postęp recesji dziąseł, musisz zająć się zdrowiem jamy ustnej. Jeśli to możliwe, odwiedzaj dentystę dwa razy w roku. Postępuj zgodnie z instrukcjami dentysty dotyczącymi prawidłowej higieny jamy ustnej.
Jeśli recesja dziąseł jest poważna, skonsultuj się z periodontologiem. To specjalista od chorób dziąseł. Lekarz periodontolog może poinformować Cię o opcjach, takich jak przeszczep dziąseł i inne metody leczenia.
Wskazówki dotyczące zapobiegania
Zdrowy styl życia pomoże również zapobiegać cofaniu się dziąseł. Oznacza to stosowanie zbilansowanej diety oraz rzucenie palenia i bezdymnego tytoniu.
Postaraj się odwiedzić dentystę dwa razy w roku, nawet jeśli bardzo dbasz o zęby i dziąsła. Im wcześniej Ty lub Twój dentysta zauważysz problemy, które się rozwijają, tym większe jest prawdopodobieństwo, że będziesz w stanie zapobiec ich pogorszeniu.
