Podstawy
Oddawanie krwi to bezinteresowny sposób pomagania innym. Oddawanie krwi pomaga ludziom, którzy potrzebują transfuzji z powodu wielu chorób, a możesz zdecydować się na oddanie krwi z różnych powodów. Kufel oddanej krwi może pomóc nawet trzem osobom. Chociaż możesz oddać krew, jeśli masz cukrzycę, jest kilka wymagań, które musisz spełnić.
Czy oddawanie krwi jest dla mnie bezpieczne?
Jeśli masz cukrzycę i chcesz oddać krew, jest to ogólnie bezpieczne. Osoby z cukrzycą typu 1 i 2 są uprawnione do oddawania krwi. Przed oddaniem krwi powinieneś mieć pod kontrolą swój stan i być w dobrym stanie zdrowia.
Kontrolowanie cukrzycy oznacza, że utrzymujesz zdrowy poziom cukru we krwi. Wymaga to codziennej czujności w kwestii cukrzycy. Musisz być świadomy swojego poziomu cukru we krwi przez cały dzień i upewnić się, że spożywasz odpowiednią dietę i wystarczająco dużo ćwiczysz. Zdrowy tryb życia przyczyni się do utrzymania poziomu cukru we krwi w zdrowym zakresie. Twój lekarz może również przepisać określone leki, które pomogą Ci kontrolować cukrzycę. Te leki nie powinny wpływać na zdolność oddawania krwi.
Jeśli chcesz oddać krew, ale obawiasz się swojej cukrzycy, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed oddaniem krwi. Mogą odpowiedzieć na wszelkie pytania i pomóc w określeniu, czy jest to najlepsza opcja dla Ciebie.
Czego mogę się spodziewać podczas procesu darowizny?
Badanie zdrowia
Centra krwiodawstwa mają proces przesiewowy, który wymaga ujawnienia wszelkich wcześniej istniejących schorzeń. Jest to również czas, w którym certyfikowany specjalista Czerwonego Krzyża oceni Cię i zmierzy podstawowe statystyki życiowe, takie jak temperatura, puls i ciśnienie krwi. Pobiorą małą próbkę krwi (prawdopodobnie z nakłucia palca), aby określić również poziom hemoglobiny.
Jeśli masz cukrzycę, podczas badania przesiewowego będziesz musiał podzielić się swoim stanem. Osoba sprawdzająca może zadać dodatkowe pytania. Powinieneś upewnić się, że masz informacje o lekach, które możesz przyjmować w celu leczenia cukrzycy. Te leki przeciwcukrzycowe nie powinny wykluczać możliwości oddawania krwi.
Osoby oddające krew, niezależnie od tego, czy chorują na cukrzycę, muszą również spełniać następujące wymagania:
- być w dobrym stanie zdrowia w dniu przekazania darowizny
- ważyć co najmniej 110 funtów
- mieć ukończone 16 lat (wymagany wiek różni się w zależności od stanu)
Powinieneś przełożyć sesję, jeśli nie czujesz się dobrze w dniu oddania krwi.
Istnieją inne warunki i czynniki zdrowotne, takie jak podróże międzynarodowe, które mogą uniemożliwić oddawanie krwi. Skontaktuj się z centrum krwiodawstwa, jeśli masz inne względy zdrowotne lub inne, które mogą uniemożliwić Ci oddanie krwi.
Krwiodawstwo
Cały proces oddawania krwi trwa około godziny. Czas poświęcony na oddawanie krwi zwykle zajmuje około 10 minut. Podczas oddawania krwi usiądziesz w wygodnym fotelu. Osoba pomagająca w oddaniu darowizny zdezynfekuje ramię i wprowadzi igłę. Ogólnie igła powoduje tylko niewielki ból, podobny do szczypania. Po wprowadzeniu igły nie powinieneś odczuwać bólu.
Jak mogę się przygotować do oddania krwi?
Zanim zdecydujesz się oddać krew, możesz się przygotować na kilka sposobów, aby upewnić się, że oddanie krwi zakończy się powodzeniem. Powinieneś:
- Pij dużo wody przed datkiem. Należy zwiększyć spożycie wody na kilka dni przed planowaną datą.
- Jedz pokarmy bogate w żelazo lub przyjmuj suplementy żelaza na jeden do dwóch tygodni przed datą.
- Śpij dobrze w noc poprzedzającą datek. Zaplanuj osiem lub więcej godzin snu.
- Jedz zbilansowane posiłki przed datkiem i później. Jest to szczególnie ważne w przypadku cukrzycy. Utrzymanie zdrowej diety, która utrzymuje niski poziom glukozy we krwi, jest kluczem do kontrolowania swojego stanu.
- Ogranicz kofeinę w dniu darowizny.
- Przynieś listę leków, które obecnie zażywasz.
- Miej przy sobie dowód tożsamości, taki jak prawo jazdy lub dwa inne dokumenty tożsamości.
Czego mogę się spodziewać po oddaniu krwi?
Po oddaniu krwi należy monitorować poziom cukru we krwi i kontynuować zdrową dietę. Rozważ dodanie do swojej diety pokarmów bogatych w żelazo lub suplementu przez 24 tygodnie po przekazaniu darowizny.
Ogólnie powinieneś:
- Weź acetaminofen, jeśli boli cię ramię.
- Trzymaj bandaż na co najmniej cztery godziny, aby uniknąć siniaków.
- Odpocznij, jeśli poczujesz zawroty głowy.
- Unikaj forsownych ćwiczeń przez 24 godziny po darowiznie. Obejmuje to zarówno ćwiczenia, jak i inne zadania.
- Zwiększ spożycie płynów przez kilka dni po przekazaniu darowizny.
Jeśli po oddaniu krwi poczujesz się źle lub martwisz się o swoje zdrowie, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
Najważniejsze
Oddawanie krwi to altruistyczne przedsięwzięcie, które może bezpośrednio pomóc ludziom. Życie z dobrze kontrolowaną cukrzycą nie powinno przeszkadzać w regularnym oddawaniu krwi. Jeśli Twoja cukrzyca jest dobrze kontrolowana, możesz oddawać co 56 dni. Jeśli po oddaniu zaczniesz odczuwać nietypowe objawy, skonsultuj się z lekarzem.
P:
Czy mój poziom cukru we krwi spadnie lub wzrośnie po oddaniu? Dlaczego tak jest i czy jest to „normalne”?
ZA:
Po oddaniu krwi nie powinno to wpływać na poziom cukru we krwi i powodować wysokie lub niskie odczyty. Jednak twoja HbgA1c (hemoglobina glikowana, która mierzy twój trzymiesięczny poziom cukru we krwi) może być fałszywie obniżona. Uważa się, że poziom HbgA1c jest obniżony z powodu utraty krwi podczas oddawania krwi, co może prowadzić do przyspieszenia wymiany czerwonych krwinek. Ten efekt jest tylko tymczasowy.
Alana Biggers, MD, MPHAnswers reprezentują opinie naszych ekspertów medycznych. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porady medyczne.
