Przegląd
Wiele osób w swoim życiu cierpi na trądzik. Około 85 procent osób w wieku od 12 do 24 lat ma pryszcze z powodu zablokowanych porów.
Trądzik można łatwo wyleczyć, ale nie wszyscy wymagają takiej samej opieki. Zaskórniki i zaskórniki to powszechne rodzaje trądziku. Różnią się sposobem, w jaki się formują, ale ich traktowanie jest podobne.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak pryszcz przekształca się w zaskórnika lub zaskórnika.
Jak rozwijają się zaskórniki
Zaskórniki wyglądają jak czarne kropki, które utworzyły się na skórze. Zaskórniki nazywane są otwartymi zaskórnikami. Comedones to guzki w kolorze skóry, które tworzą się, gdy masz pryszcz. W przypadku zaskórników zaskórniki składają się z mieszków włosowych pod skórą z bardzo dużymi otworami lub porami.
Kiedy masz zaskórniki, te duże pory zatykają się substancją znaną jako łój. Pod skórą zachodzi reakcja chemiczna z sebum. Melanina ulega utlenieniu i sprawia, że zatkane pory nabierają czarnego koloru. Ta forma trądziku często występuje na plecach, ramionach i twarzy.
Jak rozwijają się zaskórniki
Białogłowy są znane jako zaskórniki zamknięte. Mieszki włosowe pod skórą są wypełnione bakteriami i mają bardzo mały otwór w górnej części skóry. Powietrze nie może dostać się do pęcherzyka. Znajdujące się w nim bakterie nie podlegają reakcji chemicznej, więc pozostaje biały. Ten rodzaj trądziku występuje również na plecach, ramionach i twarzy.
Leczenie zaskórników i zaskórników
Zaskórniki i zaskórniki są łagodnymi postaciami trądziku. Oba rodzaje pryszczów są spowodowane zatkanymi porami, więc są traktowane w podobny sposób.
Produkty dostępne bez recepty
Produkty dostępne bez recepty (OTC) mogą być skuteczne w leczeniu zaskórników i zaskórników. Pomagają otworzyć pory, umożliwiając wypłukanie bakterii i brudu, zanim pojawi się trądzik.
Poszukaj produktów zawierających nadtlenek benzoilu (NeoBenz Micro, Clearskin) lub kwas salicylowy. Zarówno wysuszają trądzik, jak i usuwają olej i martwe komórki naskórka, które również zatykają pory.
W lokalnej aptece można znaleźć wszystko, od płynów do mycia twarzy po kremy i środki ściągające zawierające te składniki.
Dowiedz się więcej: Czy mogę używać nadtlenku benzoilu podczas ciąży? »
Bezobsługowe podejście
Zabawa z pryszczami tylko je pogorszy.
Jedną z najważniejszych rzeczy do zapamiętania jest nie dotykanie twarzy. Nawet jeśli tylko drapiesz swędzenie, bakterie i wszelkie zabrudzenia z rąk przenoszą się na twarz. Bakterie i brud dostają się następnie do twoich porów. Prowadzi to do zatykania i tworzenia się zaskórników i zaskórników.
Możesz ulec pokusie, aby wybrać zaskórniki lub zaskórniki. Ale rozprzestrzenianie bakterii, które były w twoich pryszczach, na skórze może prowadzić do większej liczby epidemii na pozostałej części twarzy. Zbieranie pryszczów może również prowadzić do blizn, przebarwień lub zaczerwienienia, podrażnienia i bólu skóry.
Medycyna alternatywna
Istnieją dowody na to, że różne suplementy lub miejscowe metody leczenia mogą pomóc w leczeniu trądziku. Potrzebne są dalsze badania, aby ocenić skuteczność i bezpieczeństwo tych produktów. Zawsze omawiaj alternatywne opcje z lekarzem przed ich wypróbowaniem.
- olejek z drzewa herbacianego
- alfa-hydroksykwas
- kwas azelainowy (Azelex)
- chrząstka bydlęca
- cynk
- esencja z zielonej herbaty
- aloes
- drożdże piwowarskie
Dowiedz się więcej: Jakie są najlepsze olejki eteryczne na trądzik? »
Powszechne mity o trądziku
Istnieje wiele mitów dotyczących pielęgnacji skóry i wyprysków. Oto pięć mitów, które być może słyszałeś:
Mit 1: Jedzenie czekolady powoduje pryszcze
Dieta to tylko niewielka część obrazu. Badania są mieszane, czy niektóre pokarmy mogą powodować trądzik. Istnieją dowody na to, że produkty mleczne i węglowodany mogą rzeczywiście wpływać na skórę. Potrzebne są dalsze badania w tej dziedzinie. W międzyczasie prowadź dziennik żywności, aby sprawdzić, czy niektóre pokarmy mogą pogarszać trądzik.
Mit 2: Częste mycie twarzy zapobiega wypryskom
Częste mycie może podrażniać skórę. W rzeczywistości zbyt częste mycie i szorowanie twarzy może w rzeczywistości prowadzić do większej liczby wyprysków. Twarz najlepiej myć tylko dwa razy dziennie łagodnym mydłem. Kiedy skończysz, osusz skórę czystym ręcznikiem.
Mit 3: Możesz pozbyć się pryszczów, przebijając je
Wyskakujące pryszcze mogą sprawić, że będą mniej zauważalne w tej chwili, ale może sprawić, że utrzymają się znacznie dłużej. Kiedy wypijasz pryszcz, zapraszasz bakterie do swojej skóry. Bakterie mogą z czasem pogorszyć zaczerwienienie i obrzęk, a nawet doprowadzić do powstania blizn.
Mit 4: Makijaż pogarsza wypryski
Niekoniecznie. Jeśli chcesz nosić makijaż, śmiało. Po prostu wybierz produkty bez trądziku lub komedogenne, które nie zatykają twoich porów ani nie podrażniają skóry. Upewnij się, że regularnie czyścisz lub wymieniasz pędzle do makijażu.
Niektóre makijaże mogą nawet pomóc twojej skórze. Poszukaj marek zawierających nadtlenek benzoilu lub kwas salicylowy. Te składniki zwalczają wypryski.
Jeśli podejrzewasz, że makijaż pogarsza wypryski, porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Mit 5: Opalanie może usunąć trądzik
Słońce może chwilowo poprawić cerę. Z czasem jednak promienie słoneczne mogą wysuszać i podrażniać skórę, co prowadzi do jeszcze większej liczby wyprysków. Ekspozycja na słońce może również prowadzić do przedwczesnego starzenia, a nawet raka skóry. Przed wyjściem na zewnątrz użyj niekomedogennego lub trądzikowego kremu przeciwsłonecznego, który ma co najmniej SPF 15.
Wskazówki dotyczące zapobiegania
Dbanie o skórę i regularne jej mycie może pomóc zmniejszyć prawdopodobieństwo, że zaskórniki lub zaskórniki staną się głównym problemem skórnym.
Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby zapobiec wypryskom:
- Utrzymuj twarz w czystości, myjąc ją dwa razy dziennie łagodnym mydłem.
- Spróbuj użyć produktów OTC, które zawierają nadtlenek benzoilu lub kwas salicylowy, aby wysuszyć nadmiar oleju.
- Wybierz beztłuszczowe makijaże, które nie zatykają Twoich porów.
- Zawsze zmywaj makijaż przed pójściem spać.
- Unikaj dotykania twarzy.
- Oprzyj się skubaniu i trzaskaniu pryszczów.
- Do włosów używaj żeli i sprayów na bazie wody. Jeszcze lepiej, trzymaj włosy z twarzy, aby produkty nie zatykały twoich porów.
Jeśli te zasady stylu życia nie pomogą oczyścić skóry lub masz ciężki trądzik, być może nadszedł czas, aby udać się do lekarza lub dermatologa. Dermatolog to lekarz specjalizujący się w pielęgnacji skóry. Mogą przepisać leki doustne lub miejscowe, aby oczyścić i leczyć skórę. Mogą również pomóc w ustaleniu codziennej rutyny dostosowanej do rodzaju skóry.
