Przegląd
Przyrost masy ciała jest częstym problemem dla osób rozważających leki przeciwdepresyjne, w szczególności selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), takie jak escitalopram (Lexapro) i sertralina (Zoloft).
Celexa, markowa wersja leku citalopram, to kolejny rodzaj SSRI. Wpływa na różnych ludzi na różne sposoby. Może to spowodować niewielki przyrost lub niewielką utratę masy ciała lub może nie spowodować żadnej zmiany masy ciała.
Jeśli przybędziesz na wadze, może to wynikać z wielu różnych czynników. Oto, co musisz wiedzieć.
Leki przeciwdepresyjne i przyrost masy ciała
Leki stosowane w leczeniu depresji mogą wpływać na apetyt i metabolizm. W niektórych przypadkach efekty te mogą powodować przyrost lub utratę wagi.
Celexa była kojarzona z niewielkim przyrostem masy ciała, ale uważa się, że sam lek nie powoduje takiego efektu. Raczej przyrost masy ciała jest prawdopodobnie spowodowany lepszym apetytem po zażyciu leku. Lepszy apetyt może spowodować, że będziesz jeść więcej, co prowadzi do zwiększenia masy ciała.
Z drugiej strony Celexa może również zmniejszyć apetyt, prowadząc do niewielkiej utraty wagi. Badania wykazały oba efekty. Trudno powiedzieć, czy należy spodziewać się przyrostu, czy utraty wagi.
W badaniu z 2014 r. Obejmującym ponad 22 000 pacjentów, amitryptylina, bupropion (Wellbutrin SR, Wellbutrin XL) i nortryptylina (Pamelor) spowodowały mniejszy przyrost masy ciała niż citalopram w ciągu 12 miesięcy.
Należy pamiętać, że zmiany masy ciała spowodowane przyjmowaniem leków przeciwdepresyjnych są zwykle niewielkie, zwykle w granicach kilku funtów. Jeśli Celexa ma w ogóle wpływ na Twoją wagę, niezależnie od tego, czy jest to przyrost masy ciała, czy utrata masy ciała, prawdopodobnie będzie to niewielkie.
Jeśli uważasz, że Celexa powoduje przyrost masy ciała, nie przerywaj jej bez konsultacji z lekarzem. Nagłe zatrzymanie leku Celexa może spowodować problemy, takie jak niepokój, zmienność nastroju, dezorientacja i problemy ze snem.
Lekarz może współpracować z Tobą w celu zmniejszenia dawki w celu zmniejszenia skutków ubocznych lub zapobiegania im.
Inne możliwe przyczyny przyrostu masy ciała
Należy pamiętać, że przyrost masy ciała może być spowodowany innymi czynnikami poza lekiem, który bierzesz.
Na przykład sama depresja może prowadzić do zmian wagi. Niektóre osoby z depresją nie mają apetytu, podczas gdy inne jedzą więcej niż zwykle. Trudno jest stwierdzić, czy zmiany masy ciała są spowodowane depresją lub lekami stosowanymi w jej leczeniu.
Wiele innych czynników może również wpływać na Twoją wagę. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli wykonujesz jedną z następujących czynności:
-
Przyjmowanie niezdrowych nawyków, takich jak:
- siedzący tryb życia lub spędzanie większości dnia na siedzeniu, leżeniu lub niewielkiej aktywności fizycznej
- nie ćwiczy
- spożywanie dużej ilości pokarmów lub napojów zawierających duże ilości cukru lub tłuszczu
-
Przyjmowanie niektórych leków, takich jak:
- tabletki antykoncepcyjne
- kortykosteroidy, takie jak prednizon (Rayos) lub metyloprednizolon (Medrol)
- leki przeciwpsychotyczne stosowane w leczeniu choroby afektywnej dwubiegunowej, schizofrenii i depresji
- niektóre leki stosowane w leczeniu cukrzycy, w tym insulina
-
Mając pewne schorzenia i problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak:
- niedoczynność tarczycy
- niewydolność serca
- problemy z układem pokarmowym
- przewlekła infekcja
- odwodnienie
- zaburzenia odżywiania, takie jak bulimia
- naprężenie
- Doświadczanie zmian w hormonach kobiet spowodowanych ciążą lub menopauzą
Co możesz zrobić z przyrostem masy ciała
Jeśli przybrałeś na wadze i martwisz się tym, wypróbuj te wskazówki, aby poprawić swoją dietę i zwiększyć aktywność fizyczną w ciągu dnia:
- Ogranicz słodycze i słodkie napoje.
- Zamień wysokokaloryczne potrawy na smaczne owoce i warzywa.
- Daj sobie mniejsze porcje i jedz częściej w ciągu dnia.
- Jedz powoli.
- Wybierz schody zamiast windy.
- Wyjdź na zewnątrz i idź na spacer.
- Rozpocznij program ćwiczeń pod kierunkiem lekarza.
Jeśli chcesz schudnąć, zawsze dobrze jest zasięgnąć profesjonalnej porady.
Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Jeśli potrzebujesz pomocy w zarządzaniu dietą, poproś lekarza o skierowanie do zarejestrowanego dietetyka. Aby uzyskać więcej sugestii, jak bezpiecznie schudnąć, zapoznaj się z tymi dodatkowymi strategiami odchudzania.
Porozmawiaj z lekarzem
Jeśli po rozpoczęciu stosowania leku Celexa znacznie przybędziesz lub stracisz na wadze, porozmawiaj z lekarzem, aby omówić, co mogło spowodować zmianę. Przyrost masy ciała o 10 lub więcej procent może być powodem do niepokoju, zwłaszcza jeśli występuje w ciągu zaledwie kilku tygodni.
Jeśli lekarz uważa, że przyrost masy ciała jest związany ze stosowaniem leku Celexa, należy zapytać, czy może pomóc zmniejszenie dawki lub wypróbowanie innego leku przeciwdepresyjnego.
Jeśli lekarz nie uważa, że przyrost masy ciała jest związany ze stosowaniem leku Celexa, omów, co może być prawdziwą przyczyną. Jeśli dokonujesz zdrowego stylu życia, ale nadal przybierasz na wadze, poinformuj o tym swojego lekarza.
W każdym razie nie wahaj się porozmawiać z lekarzem o problemach z wagą i zadać wszelkie pytania. Mogą to być:
- Czy uważasz, że mój przyrost masy ciała był spowodowany przyjmowaniem leku Celexa?
- Jeśli tak, to czy powinienem przyjąć niższą dawkę, czy zmienić lek na inny?
- Jakie masz rady, które pomogą mi schudnąć?
- Czy możesz skierować mnie do zarejestrowanego dietetyka, aby uzyskać pomoc dotyczącą mojej diety?
- Jakie są bezpieczne sposoby na zwiększenie aktywności?
Pytania i odpowiedzi: Ćwiczenia i depresja
P:
Czy to prawda, że ćwiczenia mogą pomóc w leczeniu depresji?
ZA:
Ćwiczenia to świetne narzędzie dla ciała. Ma wiele udokumentowanych pozytywnych skutków, w tym uwalnianie substancji chemicznych, które poprawiają samopoczucie mózgu i ciała. Regularne ćwiczenia mogą pomóc złagodzić kilka objawów depresji, a czasami same mogą być skuteczne w leczeniu łagodnych objawów depresji sezonowej. Jeśli czujesz, że masz objawy depresji, które przeszkadzają ci w życiu, powinieneś porozmawiać z lekarzem, aby sprawdzić, czy ćwiczenia samodzielnie lub połączenie ćwiczeń i leków mogą pomóc w leczeniu objawów.
Dena Westphalen, PharmDAnswers reprezentuje opinie naszych ekspertów medycznych. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porady medyczne.
