Natasha Nettles to silna kobieta. Jest mamą, wizażystką, a także ma łuszczycę. Ale nie pozwala, by ta jedna część jej życia ją zawiodła. Nie pozwala, by kontrolowało to, kim jest, co robi lub jak siebie opisuje. Jest czymś więcej niż tylko chorobą autoimmunologiczną. Wejdź do środka życia Nataszy i zobacz, jak otwarta i wygodna jest we własnej skórze w tym filmie dokumentalnym.
Zaostrzenie łuszczycy może być trudnym doświadczeniem. Musisz radzić sobie z łuszczycą przez całe życie, a czasami choroba może wybuchnąć i spowodować pojawienie się nowych zmian skórnych na skórze, wraz z innym bólem i dyskomfortem. Łuszczyca może się zaostrzyć, nawet jeśli robisz wszystko, co w twojej mocy, aby poradzić sobie z chorobą przy pomocy lekarza.
Łuszczyca reaguje inaczej na każdą osobę. Może się okazać, że określone zachowania lub sytuacje powodują zaostrzenie łuszczycy, nawet w przypadku czegoś, co nie jest dobrze rozpoznawane jako wyzwalacz.
Innym powodem, dla którego możesz mieć zaostrzenie, jest konieczność ponownej oceny Twojego obecnego planu leczenia. Łuszczyca jest chorobą przewlekłą wymagającą regularnej opieki. Twoje potrzeby terapeutyczne mogą się zmieniać z czasem.
Łuszczyca i twoje ciało
Łuszczyca to choroba autoimmunologiczna, która powoduje zbyt szybki wzrost komórek skóry. Powoduje to zmiany skórne. Umiarkowana i ciężka łuszczyca wymaga leczenia nie tylko skóry, ale także układu odpornościowego.
Naukowcy próbują określić geny powodujące łuszczycę w nadziei na uzyskanie wglądu w układ odpornościowy, w jaki sposób powoduje łuszczycę i jak skuteczniej ją leczyć. Dopóki te geny nie zostaną lepiej zrozumiane, lekarz zaleci aktualne działania, które zminimalizują objawy łuszczycy. Te zabiegi mogą obejmować:
- Miejscowe kremy i leki
- Leki doustne i biologiczne immunomodulatory do wstrzykiwań
- Terapia światłem
Wyzwalacze i zarządzanie łuszczycą
Jest prawdopodobne, że wyzwalacz wyrzucił twój układ odpornościowy na nadbieg i spowodował wybuch łuszczycy. Układ odpornościowy jest wrażliwy na pewne wyzwalacze, a te wyzwalacze są unikalne dla każdej osoby. Możesz lub nie wiedzieć, jakie czynniki wyzwalające spowodowały twoją łuszczycę na podstawie historii choroby. Określenie przyczyny zaostrzenia pomoże Ci lepiej radzić sobie z łuszczycą.
Podczas oceny ostatniego zaostrzenia łuszczycy weź pod uwagę następujące czynniki wyzwalające:
Naprężenie
Stres może być przyczyną zaostrzenia łuszczycy. Czy pracujesz przez wiele godzin lub żonglujesz chorobą rodzinną? A co z przepełnieniem kalendarza bez poświęcania czasu na odpoczynek i ćwiczenia? Doświadczanie stresu może powodować stan zapalny i może przyspieszyć działanie układu odpornościowego, powodując nadprodukcję komórek skóry.
Nauczenie się radzenia sobie ze stresem jest kluczem do życia z łuszczycą. Powinieneś spróbować wyeliminować stresory w swoim życiu, a także ćwiczyć czynności, które pomogą Ci się zrelaksować. Joga, medytacja, ćwiczenia i odpowiedni sen mogą pomóc w zwiększeniu poziomu stresu. Jeśli nie jesteś w stanie samodzielnie się odstresować, porozmawiaj z lekarzem. Powinieneś zadbać o swoje zdrowie psychiczne, ponieważ łuszczyca może prowadzić do lęku i depresji.
Infekcja
Możesz zachorować na infekcję, która prowadzi do zaostrzenia łuszczycy. Twój układ odpornościowy może nadmiernie reagować na niektóre infekcje lub choroby i wywoływać łuszczycę. Jedną z najczęstszych infekcji wpływających na łuszczycę jest angina. Możesz mieć anginę bez widocznych objawów. Jeśli wystąpi zaostrzenie, które nie wydaje się być wywołane przez nic innego, poproś lekarza o zbadanie cię pod kątem anginy.
Inne infekcje również mogą wpływać na twoją łuszczycę. Powinieneś uważnie obserwować objawy, jeśli masz infekcję i skontaktować się z lekarzem, jeśli podejrzewasz, że infekcja wywołała łuszczycę.
Uraz skóry
Sprawdź swoje ciało, aby ustalić, czy uraz skóry może być źródłem zaostrzenia łuszczycy. Źródłem mogą być obrażenia skóry tak poważne, jak poważne oparzenia słoneczne lub tak drobne, jak niewielkie skaleczenie lub zadrapanie. Pojawienie się nowej zmiany skórnej w wyniku urazu skóry jest znane jako zjawisko Koebnera. Może to wymagać uwagi lekarza.
Niektóre leki
Leki, które przyjmujesz, które nie mają związku z łuszczycą, mogą być wyzwalaczem. Czy zacząłeś przyjmować nowy lek na inną chorobę? Niektóre leki, które mogą prowadzić do zaostrzeń łuszczycy, obejmują:
- beta-blokery
- lit
- leki przeciwmalaryczne
- Niesteroidowe leki przeciwzapalne
Podczas omawiania łuszczycy ważne jest, aby przedstawić listę leków, które zażywasz. Jeśli spotykasz się z innym lekarzem z powodu innych schorzeń i przepisujesz nowy lek, pamiętaj, aby wspomnieć o swojej łuszczycy, nawet jeśli jest pod kontrolą.
Zimna pogoda
Zimna pogoda w miesiącach zimowych może być kolejnym powodem zaostrzenia łuszczycy. Zimna pogoda ma bardziej znaczący wpływ na łuszczycę niż łagodniejsza lub gorąca pogoda. Dzieje się tak, ponieważ powietrze jest bardziej suche i jesteś mniej narażony na działanie promieni słonecznych, które mogą pomóc w łuszczycy.
Powinieneś starać się zwalczać czynniki zimnej pogody. Obejmuje to używanie nawilżacza i nakładanie kremu nawilżającego kilka razy dziennie, szczególnie po prysznicu lub kąpieli.
Znaczenie planu leczenia
Leczenie łuszczycy jest kluczem do kontrolowania objawów. Musisz regularnie odwiedzać lekarza, aby omówić plany leczenia. Najnowszym trendem w leczeniu łuszczycy jest koncepcja „leczenia do celu”. Pozwala to na współpracę z lekarzem w celu ustalenia celów leczenia i oceny wyników leczenia po wyznaczonym czasie. Pomoże Ci to zrozumieć, jak Twój organizm reaguje na zaostrzenia łuszczycy i określić, czy Twój styl życia i plan leczenia działają.
Zapobieganie przyszłym flarom
Życie z łuszczycą wymaga harmonii ze swoim ciałem, praktykowania zdrowych nawyków i leczenia choroby zgodnie z zaleceniami lekarza. Zwróć uwagę, co wyzwala Twoją łuszczycę i podejmij działania, aby uniknąć ich negatywnych skutków. Łuszczycę można wyleczyć, ale to od Ciebie zależy, czy będziesz na bieżąco z chorobą.
