Czy płynne mleko matki jest złote?
Jako osoba, która karmiła piersią istotę ludzką (żeby było jasne, był to mój syn), rozumiem, dlaczego ludzie nazywają mleko matki „płynnym złotem”. Karmienie piersią przynosi korzyści przez całe życie zarówno matce, jak i niemowlęciu. Na przykład rzadziej występuje rak piersi u matek karmiących piersią przez co najmniej sześć miesięcy.
Wykazano, że mleko matki ma wiele zalet dla rosnącego niemowlęcia, w tym:
- zwiększenie odporności
- zapewnienie optymalnego odżywiania
- wpływające na rozwój poznawczy
Ale te korzyści są dla niemowląt. Dorośli mogą mieć więcej pytań, na przykład jak naprawdę smakuje mleko matki? Czy picie jest w ogóle bezpieczne? Cóż, oto odpowiedzi na niektóre często zadawane pytania dotyczące mleka matki (FABMQ):
Jak smakuje mleko matki?
Mleko matki smakuje jak mleko, ale prawdopodobnie jest innego rodzaju niż to kupione w sklepie, do którego jesteś przyzwyczajony. Najpopularniejszym określeniem jest „mocno słodzone mleko migdałowe”. Na smak ma wpływ to, co je każda mama i pora dnia. Oto, co niektóre mamy, które go próbowały, również mówią, że smakuje:
- ogórki
- woda z cukrem
- kantalupa
- stopione lody
- kochanie
Niemowlęta nie mogą mówić (chyba że oglądasz „Look Who's Talking”, który jest dziwnie zabawny dla kobiety ciężarnej cierpiącej na bezsenność o 3 nad ranem), ale dzieci, które pamiętają, jak smakowało mleko matki lub były karmione piersią, dopóki nie słownie powiedz, że smakuje jak „naprawdę, naprawdę słodkie mleko, które zostało słodzone”.
Potrzebujesz więcej deskryptorów (i reakcji twarzy)? Obejrzyj poniższy film Buzzfeed, w którym dorośli próbują mleka matki:
Jak to pachnie?
Większość mam twierdzi, że mleko matki pachnie tak, jak smakuje - jak mleko krowie, ale jest łagodniejsze i słodsze. Niektórzy twierdzą, że ich mleko czasami ma „mydlany” zapach. (Ciekawostka: wynika to z wysokiego poziomu lipazy, enzymu, który pomaga rozkładać tłuszcze.)
Mleko matki, które zostało zamrożone i rozmrożone, może mieć lekko kwaśny zapach, co jest normalne. Prawdziwie kwaśne mleko z piersi - pochodzące z mleka, które zostało odciągnięte, a następnie niewłaściwie przechowywane - będzie miało „off” zapach, tak jak wtedy, gdy mleko krowie staje się kwaśne.
Czy konsystencja mleka kobiecego jest podobna do mleka krowiego?
Mleko matki jest zwykle trochę cieńsze i lżejsze niż mleko krowie. Jedna mama mówi: „Zaskoczyło mnie, jakie to było wodniste!” Inny opisuje to jako „cienkie (jak rozcieńczone krowie mleko)”. Więc prawdopodobnie nie jest tak dobry do koktajli mlecznych.
Co jest w mleku matki?
Może to brzmieć jak tęcza i magia, ale tak naprawdę ludzkie mleko zawiera wodę, tłuszcz, białka i składniki odżywcze, których dzieci potrzebują do wzrostu. Julie Bouchet-Horwitz, FNP-BC, IBCLC jest dyrektorem wykonawczym New York Milk Bank. Wyjaśnia, że mleko matki „ma hormony wzrostu wspomagające rozwój mózgu, a także ma właściwości przeciwinfekcyjne, chroniące wrażliwe niemowlę przed chorobami, na które je napotyka”.
Mleko mamy zawiera również bioaktywne cząsteczki, które:
- chronią przed infekcjami i stanami zapalnymi
- pomóc dojrzeć układowi odpornościowemu
- promować rozwój narządów
- zachęcać do zdrowej kolonizacji mikrobiologicznej
„Jesteśmy jedynym gatunkiem, który nadal pije mleko i przetwory mleczne po odsadzeniu” - przypomina nam Bouchet-Horwitz. „Jasne, ludzkie mleko jest dla ludzi, ale dla ludzkich dzieci”.
Czy dorosły może pić mleko matki?
Możesz, ale mleko matki jest płynem ustrojowym, więc nie chcesz pić mleka od kogoś, kogo nie znasz. Mleko z piersi było spożywane przez wiele osób dorosłych (masz na myśli to, że to nie krowie mleko dodałem do kawy?) Bez problemu. Niektórzy kulturyści zaczęli traktować mleko matki jako swego rodzaju „pożywienie”, ale nie ma dowodów na to, że poprawia on wydajność na siłowni. Istnieją przypadki, jak donosi The Seattle Times, osób z rakiem, zaburzeniami trawienia i zaburzeniami odporności, które używają mleka z banku mleka matki w celu walki z ich chorobami. Ale znowu potrzebne są badania.
Bouchet-Horwitz zauważa: „Niektórzy dorośli używają go w leczeniu raka. Zawiera czynnik martwicy guza, który powoduje apoptozę - co oznacza implozję komórki”. Ale badania nad korzyściami przeciwnowotworowymi są często na poziomie komórkowym. Niewiele jest na drodze badań na ludziach lub prób klinicznych skoncentrowanych na działaniu przeciwnowotworowym, aby wykazać, że te właściwości mogą aktywnie zwalczać raka u ludzi. Bouchet-Horwitz dodaje, że naukowcy próbują zsyntetyzować składnik mleka znany jako HAMLET (ludzka alfa-laktalbumina powodująca śmierć komórek nowotworowych), która powoduje śmierć komórek nowotworowych.
Mleko matki z banku mleka jest przesiewane i pasteryzowane, dzięki czemu nie zawiera niczego szkodliwego. Jednak niektóre choroby (w tym HIV i zapalenie wątroby) mogą być przenoszone przez mleko matki. Nie pytaj koleżanki karmiącej piersią o łyk (nie jest to mądre z wielu powodów) ani nie próbuj kupować mleka w internecie. To nigdy nie jest dobry pomysł, aby kupić dowolny płyn ustrojowy z internetu.
Mleko matki jest stosowane miejscowo w przypadku oparzeń, infekcji oczu, takich jak różowe oczy, pieluszkowa wysypka i rany, aby zmniejszyć infekcję i wspomóc gojenie.
Gdzie mogę dostać mleko z piersi?
Latte z mlekiem matki nie będzie łatwo dostępne w lokalnym Starbucks w najbliższym czasie (chociaż kto wie, jakie szalone akrobacje promocyjne wymyślą w następnej kolejności). Ale ludzie wytwarzali i sprzedawali żywność z mleka matki, w tym ser i lody. Ale nigdy nie pytaj kobiety karmiącej o mleko matki, nawet jeśli ją znasz.
Poważnie, po prostu zostaw mleko z piersi dzieciom. Zdrowi dorośli nie potrzebują mleka matki. Jeśli masz dziecko, które potrzebuje mleka kobiecego, odwiedź Human Milk Banking Association of North America, aby znaleźć bezpieczne źródło oddawanego mleka. Bank wymaga recepty od lekarza, zanim poda mleko od dawczyni. W końcu ludzie mówią, że piersi są najlepsze - ale w tym przypadku upewnij się, że mleko zostało poddane odpowiednim testom!
Udostępnij na Pinterest
Janine Annett jest nowojorską pisarką, która koncentruje się na pisaniu książek obrazkowych, humorystycznych i osobistych esejów. Pisze na różne tematy, od rodzicielstwa po politykę, od poważnych po głupie.
