Co to jest zatrucie słoneczne?
Zatrucie słoneczne odnosi się do przypadku ciężkiego oparzenia słonecznego. Występuje po wystawieniu na działanie promieni ultrafioletowych (UV) słońca przez dłuższy czas.
Znane również jako polimorficzna erupcja świetlna, zatrucie słoneczne może przybierać różne formy w zależności od Twojej wrażliwości na słońce. W przeciwieństwie do łagodnych oparzeń słonecznych, zatrucie słoneczne zwykle wymaga leczenia, aby zapobiec powikłaniom.
Jakie są objawy zatrucia słonecznego?
W przypadku zatrucia słonecznego mogą najpierw wystąpić objawy regularnego oparzenia słonecznego. Objawy oparzenia słonecznego mogą pojawić się w ciągu 6 do 12 godzin ekspozycji na promienie UV. Ważne jest, aby rozróżnić objawy wysypki słonecznej, oparzeń słonecznych i zatrucia słonecznego.
Wysypka słoneczna
Wysypka słoneczna (alergia na słońce) rozwija się w wyniku ekspozycji na słońce, zatrucia słonecznego lub ekspozycji na rośliny zewnętrzne, takie jak pasternak. Czasami jest dziedziczna. Wynikające z tego objawy reakcji alergicznej na słońce wyglądają jak rozległa czerwona wysypka. Jest również niezwykle swędzący. Na wysypce mogą pojawić się małe guzy, które wyglądają jak pokrzywka.
Alergie na słońce pojawiają się regularnie w wyniku ekspozycji na słońce i mogą wymagać regularnego leczenia przez dermatologa. Wysypka słoneczna, która rozwija się w wyniku zatrucia słonecznego, jest bardziej odosobnionym przypadkiem, który wymaga pomocy medycznej.
Łagodne oparzenia słoneczne
W przypadku lekkich oparzeń słonecznych może wystąpić zaczerwienienie, ból i obrzęk. Oparzenie słoneczne ostatecznie goi się samoistnie, chociaż nałożenie żelu Aloe Vera może pomóc ukoić skórę.
Czasami zimna kąpiel lub dostępne bez recepty leki przeciwbólowe również mogą złagodzić dyskomfort. Ostatecznie oparzenie słoneczne samoistnie goi się bez żadnych poważnych komplikacji.
Objawy zatrucia słonecznego
Z drugiej strony zatrucie słoneczne jest znacznie gorsze niż lekkie oparzenie słoneczne. Oprócz zwykłych objawów przypominających oparzenia słoneczne mogą wystąpić:
- pęcherze lub łuszczenie się skóry
- silne zaczerwienienie i ból
- gorączka (i czasami dreszcze)
- odwodnienie
- dezorientacja
- nudności lub wymioty
- bóle głowy
- zawroty głowy
- półomdlały
Co powoduje zatrucie słoneczne?
Określenie „zatrucie słoneczne” może być nieco mylące, ponieważ zakłada, że w jakiś sposób jesteś zatruty ekspozycją na słońce. Zatrucie słoneczne w rzeczywistości odnosi się do poważnych oparzeń wywołanych promieniowaniem UV. Może się to zdarzyć w przypadku zbyt długiego przebywania na słońcu, braku ochrony przeciwsłonecznej lub zapomnienia o podjęciu dodatkowych środków ostrożności, jeśli masz zwiększone ryzyko poparzenia słonecznego.
Możesz również być narażony na zwiększone ryzyko zatrucia słonecznego, jeśli:
- mieć jasną skórę
- mają krewnych, którzy mieli raka skóry
- przyjmuje antybiotyki
- przyjmować doustne środki antykoncepcyjne
- używają niektórych suplementów ziołowych, takich jak ziele dziurawca
- nałóż olejki cytrusowe na skórę przed wyjściem na słońce
- mieszkają w regionie położonym blisko równika
- przebywać na dużych wysokościach (takich jak regiony górskie)
- często odwiedzaj plażę, ponieważ światło słoneczne odbija się intensywniej od piasku i wody
- angażuj się w regularne zajęcia na śniegu zimą - słońce odbija się również od śniegu
- używają alfa-hydroksykwasów (AHA), takich jak peelingi chemiczne
Jak rozpoznaje się zatrucie słoneczne?
Jeśli podejrzewasz zatrucie słoneczne, natychmiast udaj się do lekarza. Mogą pomóc w leczeniu zapobiegającym powikłaniom, takim jak uszkodzenie skóry i poważne odwodnienie.
W niektórych przypadkach może zajść konieczność udania się na pogotowie, zwłaszcza jeśli jesteś odwodniony lub masz objawy grypopodobne, takie jak gorączka lub bóle mięśni.
Na ostrym dyżurze lekarz sprawdzi twoje funkcje życiowe, a także stopień oparzeń słonecznych.
Jak leczy się zatrucie słoneczne?
Twój lekarz może leczyć zatrucie słoneczne zimną wodą lub okładami. Nałożenie balsamu na wilgotną skórę może pomóc złuszczającej się skórze zachować jak najwięcej wilgoci. Picie płynów może również pomóc uzupełnić wilgoć utraconą przez wyjątkowo suchą skórę.
Na zatrucie słoneczne można również leczyć:
- płyny dożylne (IV) do odwodnienia
- kremy steroidowe na bolesne oparzenia słoneczne
- doustne steroidy na ból i obrzęk
- leki przeciwbólowe na receptę, jeśli wersje OTC nie zapewniają ulgi
- miejscowe antybiotyki w celu zapobiegania infekcji
Zatrucie słoneczne, jeśli zostanie szybko leczone, zagoi się z czasem. W najcięższych przypadkach osoby z zatruciem słonecznym mogą zostać przeniesione na szpitalny oddział oparzeń.
Czy zatrucie słoneczne może powodować komplikacje?
Nieleczone zatrucie słoneczne może prowadzić do potencjalnie zagrażających życiu powikłań. Odwodnienie postępuje szybko, dlatego ważne jest, aby po opalaniu pić wodę lub elektrolity.
Możliwa jest również infekcja. Może się to zdarzyć, jeśli Twoja skóra zostanie nakłuta w wyniku zadrapania przy oparzeniu lub pękających pęcherzy. Aby zapobiec infekcji, pozostaw skórę. Jeśli zauważysz sączące się lub czerwone smugi, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Może to wskazywać na cięższą infekcję, która prawdopodobnie rozprzestrzeniła się do krwioobiegu i możesz potrzebować doustnych antybiotyków.
Kolejne powikłanie zatrucia słonecznego może pojawić się dopiero długo po ustąpieniu pieczenia, pęcherzy i bólu. Osoby, które doświadczają ciężkich oparzeń słonecznych, są bardziej narażone na przedwczesne zmarszczki i plamy na skórze w późniejszym życiu. Ryzyko raka skóry również może wzrosnąć.
Jakie są perspektywy zatrucia słonecznego?
Zatrucie słoneczne jest poważnym powikłaniem oparzenia słonecznego i może się pogorszyć, jeśli nie zostanie podjęte natychmiastowe leczenie.
Typowe łagodne oparzenie słoneczne goi się w ciągu tygodnia. Z drugiej strony, zatrucie słońcem może całkowicie ustąpić po kilku tygodniach - wszystko zależy od stopnia uszkodzenia skóry.
Najlepszym sposobem zapobiegania zatruciom słonecznym jest zminimalizowanie niepotrzebnej ekspozycji na promieniowanie UV. Po pierwsze, należy codziennie nosić krem przeciwsłoneczny, niezależnie od tego, czy jest to ciepły, słoneczny dzień, czy zimny, pochmurny dzień. Centrum Medyczne Uniwersytetu Vanderbilt zaleca stosowanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym co najmniej 30 SPF. Upewnij się, że produkt, którego używasz, chroni zarówno przed promieniami UVA, jak i UVB, aby zapewnić najlepszą ochronę. Jeśli pocisz się lub idziesz pływać, musisz ponownie nałożyć krem przeciwsłoneczny - w takich przypadkach najlepiej co dwie godziny.
Możesz także zmniejszyć nadmierną ekspozycję, zakładając czapki i fajną bawełnianą odzież. Zastanów się również nad pozostaniem w pomieszczeniach, gdy promienie słoneczne są największe: od 10:00 do 16:00
