Co to jest olejek lawendowy?
Olejki eteryczne są coraz bardziej popularnymi domowymi lekarstwami. Wśród nich lawenda stała się popularnym ulubieńcem olejków eterycznych.
Mając wiele zastosowań i niebiański zapach, olejki eteryczne z lawendy są wytwarzane bezpośrednio z lawendy. Produktem końcowym, wykorzystującym specjalne techniki destylacji, jest wysoce skoncentrowany ekstrakt z użytecznych związków lawendy, pełen korzyści zdrowotnych i nie tylko.
Obejmują one łagodzenie bólu, łagodzenie migreny, odświeżanie powietrza, czyszczenie, a nawet dodatki do pielęgnacji włosów. Badania sugerują, że ma wiele zalet dla włosów i zdrowych, pięknych loków.
Przyjrzymy się temu w tym artykule.
Jak olejek lawendowy poprawia zdrowie włosów?
Olejek lawendowy ma wiele korzystnych właściwości, które mogą również wspomagać zdrowie włosów, niektóre z nich opisano tutaj.
1. Wspomaga wzrost włosów
Olejek eteryczny z lawendy niedawno zwrócił uwagę na stymulację wzrostu włosów. Badanie z 2016 roku wykazało, że olejek lawendowy nałożony na myszy spowodował, że wyrosły im więcej włosów. Ich włosy również stały się grubsze i szybsze niż normalnie.
Ta korzyść jest o wiele skuteczniejsza, gdy olej może wniknąć w skórę. Według tych badań olejek lawendowy może pomóc w problemach, takich jak łysienie typu lub łysienie. Potrzebne są badania na ludziach, aby to udowodnić, chociaż ludzie mogą bezpiecznie wypróbować olej we włosach.
2. Jest przeciwbakteryjny
Lawenda ma również właściwości przeciwdrobnoustrojowe, odnotowane w tym przeglądzie z 2014 roku. Oznacza to, że pomaga zapobiegać rozwojowi bakterii i grzybów.
Po nałożeniu na włosy lub skórę głowy może to zapobiec typowym problemom z włosami lub skórą głowy. W szczególności może zapobiegać swędzeniu skóry głowy lub łupieżowi, a nawet infekcjom.
3. Może pomóc w zapobieganiu lub zabijaniu wszy
Badanie z 2011 roku wykazało, że olejek lawendowy może pomóc w zapobieganiu wszawicy. Może nawet zabić wszy.
W badaniu przetestowano lawendę z innym olejkiem eterycznym, olejkiem z drzewa herbacianego. Chociaż potrzeba więcej badań, stosowanie olejku lawendowego może zmniejszyć ryzyko zachorowania na wszy. Używanie z nim olejku z drzewa herbacianego może być jeszcze bardziej skuteczne.
Ale to nie znaczy, że te oleje zastępują przepisany plan leczenia - nie powinieneś polegać wyłącznie na olejkach do leczenia wszy.
4. Może pomóc ograniczyć stan zapalny skóry
Lawenda jest czasami używana jako domowy środek na stany zapalne skóry i oparzenia. Stosowanie go w postaci olejków eterycznych może być dobre na zapalenie skóry głowy i suchość.
W badaniu z 2012 roku z powodzeniem stosowano miejscowo olejek lawendowy na stany zapalne skóry i wrzody. Zmniejszył stan zapalny i przyspieszył proces gojenia.
5. Ma działanie uspokajające i boski zapach
Dodatkowo lawenda ma wspaniały zapach. Jego aromat może dosłownie uspokoić twój układ nerwowy. W tym eksperymencie z 2012 roku ludzie odczuwali więcej relaksu, przyjemności i lepsze nastroje po wdychaniu jego zapachu.
Jak stosować olejek lawendowy do włosów
Sposobów stosowania i nakładania olejku lawendowego na włosy jest wiele. W zależności od korzyści, jakie chcesz uzyskać, niektóre aplikacje są lepsze od innych.
1. Wmasuj olejek w skórę głowy
Chcesz uzyskać to, co najlepsze z olejku lawendowego na porost włosów i skórę głowy? Wmasuj rozcieńczony olejek lawendowy w skórę głowy.
Olejek lawendowy można rozcieńczyć olejem nośnikowym, takim jak olej jojoba lub olej kokosowy. Powinieneś wymieszać olejek eteryczny i olej nośnikowy w równych częściach.
Najlepiej jest to zrobić po kąpieli lub prysznicu. Pozostaw na 5 do 10 minut, a następnie wypłucz (jeśli chcesz). Możesz zostawić go na noc z włosami owiniętymi w ręcznik, jeśli chcesz uzyskać maksymalne korzyści. Doświadczysz także kojącego i cudownego zapachu lawendy, a także niektórych efektów gojenia skóry głowy.
Masowanie olejkiem w dowolnym miejscu od raz w tygodniu do raz dziennie działa dobrze. Polecamy olejki lawendowe od doTERRA lub Mountain Rose Herbs. Obie są renomowanymi firmami, które mają świetne recenzje swoich produktów.
2. Dodaj olejek do produktów do włosów
Dla niektórych korzyści dla skóry głowy, wzrostu włosów, zapachu i uspokojenia, dodaj olej do produktów do włosów. Na przykład odrobinę olejku lawendowego możesz dodać do szamponu, odżywki lub innego produktu.
Bądź oszczędny. Dla bezpieczeństwa dodaj tylko około pięciu kropli na uncję produktu. Następnie użyj produktu do włosów zgodnie z zaleceniami. Inna opcja: dodaj dwie do trzech kropli bezpośrednio na kupkę produktu do włosów na dłoni przed nałożeniem.
Używaj go tak często, jak regularnie używasz produktów do włosów.
Możesz również dodać olej do własnego domowego szamponu. Wypróbuj ten przepis od Wellness Mama, a także wiele innych w Internecie.
3. Kupuj produkty z już dodanym olejkiem lawendowym
Produkty zawierające już olejek lawendowy mogą być uspokajające, pachnące i dobre dla skóry głowy. Niekoniecznie mogą sprzyjać wzrostowi włosów - olejek lawendowy jest bardzo prawdopodobne, że będzie rozcieńczony, a jego ilość różni się w zależności od produktu.
Następnym razem, gdy będziesz kupować produkty do pielęgnacji włosów, spójrz na składniki. Jeśli lista składników zawiera „olejek lawendowy” lub „hydrolat lawendowy”, są to dobrzy kandydaci. Im bardziej naturalne składniki i oleje nośnikowe, tym lepiej.
Po prostu używaj produktów tak często, jak potrzeba lub zgodnie z zaleceniami, codziennie lub co tydzień.
Polecamy szampon Avalon Organics Nourishing Lavender lub odżywkę The Honest Company Lavender.
4. Używaj serum do włosów z olejkiem lawendowym
Serum do włosów to produkty przeznaczone do pielęgnacji włosów. Dotyczy to włosów puszących się, przetłuszczających się, rozdwojonych końcówek i nie tylko.
Niektóre serum do włosów zawierają olejki eteryczne z lawendy. Mogą mieć pewne korzyści dla skóry głowy, ale mniej korzyści dla wzrostu włosów, chociaż mogą również zapobiegać łamaniu się włosów.
Podobnie jak przy zakupie dowolnego produktu, spójrz na listę składników na etykiecie. Najlepszym rozwiązaniem są produkty z zawartością olejku lawendowego i naturalnymi składnikami. Postępuj zgodnie ze wskazówkami dotyczącymi produktu z serum do włosów, jak często go używać, codziennie lub co tydzień.
Albo zaoszczędź pieniądze, tworząc własne serum do włosów z lawendowym olejem, takie jak to od Beauty Munsta.
5. Raz w tygodniu wypróbuj lawendową maskę do włosów
Wypróbuj cotygodniową lawendową maskę do włosów. To daje Ci wszystkie najlepsze właściwości olejku lawendowego do pielęgnacji włosów. Podobnie jak serum do włosów, może również przynosić korzyści, takie jak zapobieganie pękaniu lub nawilżanie.
Niektóre komercyjne maski do włosów zawierają olejki eteryczne z lawendy - sprawdź ich listy składników. Polecamy maskę do włosów Momma B Naturals, która zawiera olejek eteryczny z lawendy.
Lub zaoszczędź pieniądze i wypróbuj ten przepis na maskę do włosów z Making Lemonade, aby zamiast tego zapobiegać łamaniu się włosów.
Czy olejek lawendowy ma skutki uboczne?
Nie nakładaj zbyt dużej ilości oleju na skórę głowy lub produkty. Zbyt dużo olejku eterycznego może podrażniać skórę. Aby tego uniknąć, zawsze używaj oleju nośnego, gdy używasz zwykłych olejów.
Jeśli pomimo stosowania olejków nośnikowych dostaniesz wysypkę, pokrzywkę lub zapalenie skóry, natychmiast przerwij stosowanie. Może to oznaczać, że masz alergię na lawendę. Wiele osób jest.
Nigdy nie spożywaj zwykłych olejków eterycznych ani nie dostaj ich do oczu. Jeśli przypadkowo dostaniesz je do oczu, natychmiast przemyj je zimną wodą.
Zachowaj ostrożność przy stosowaniu lub wdychaniu lawendy, jeśli bierzesz środki uspokajające lub depresyjne na układ nerwowy. Istnieją znane interakcje z tymi lekami, które mogą nasilać senność lub senność. Inne interakcje są nieznane.
Poza tymi rozważaniami, miejscowe stosowanie rozcieńczonego olejku lawendowego jest całkowicie bezpieczne.
Najważniejsze
Olejek lawendowy może być bezpiecznym i cennym dodatkiem do pielęgnacji włosów. Badania pokazują, że może promować wzrost włosów i zapobiegać przerzedzaniu.
Może również mieć inne zalety dla ogólnej kondycji skóry głowy i włosów. Istnieje również wiele sposobów nakładania go na włosy lub stosowania z (lub w) ulubionych produktach.
Po prostu upewnij się, że używasz go prawidłowo i rozważ wszelkie możliwe skutki uboczne.
