Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Dlaczego smarkacz zmienia kolor
Jeśli kiedykolwiek miałeś katar lub kichałeś bez chusteczki higienicznej, prawdopodobnie stałeś się blisko i osobiście ze swoim smarkiem. Być może zauważyłeś, że od czasu do czasu zmienia kolor lub teksturę. Wypływ z nosa może być wyraźny, zielony, czarny i wiele innych kolorów pomiędzy.
Twój śluz chroni Twój nos i zatoki przed kurzem, bakteriami i innymi zagrożeniami środowiskowymi. Dlaczego śluz może zmieniać kolor? Zwykle ma to coś wspólnego z tym, co dzieje się wewnątrz lub na zewnątrz twojego ciała. Możesz być zdrowy, mieć przeziębienie, alergię lub inny podstawowy stan.
Oto Twój przewodnik po różnych stanach, które mogą wpływać na kolor twojego smarka, wskazówki, jak znaleźć ulgę i kiedy iść do lekarza.
Co oznaczają różne kolory smarków?
| jasny | biały | zielony lub żółty | czerwony lub różowy | brązowy lub pomarańczowy | czarny | |
| „Normalne” lub zdrowe | ✓ | |||||
| alergiczne zapalenie zatok | ✓ | |||||
| przeziębienie | ✓ | ✓ | ||||
| zakażenie grzybicze | ✓ | |||||
| uraz lub podrażnienie | ✓ | ✓ | ||||
| niealergiczny lub ciążowy nieżyt nosa | ✓ | ✓ | ||||
| zapalenie zatok | ✓ | |||||
| palenie / używanie narkotyków | ✓ |
Co znaczy czysty smark?
Wyraźny smark jest uważany za „normalny” lub zdrowy. Twoje ciało wytwarza około 1,5 litra tego wydzieliny każdego dnia, chociaż prawdopodobnie większość z nich połykasz. Ten rodzaj śluzu składa się z wody z białkami, przeciwciałami i solami. Gdy dotrze do żołądka, rozpuszcza się. Twoje ciało pracuje przez całą dobę, pomagając wyrównać i chronić nos i zatoki.
Alergiczny nieżyt nosa lub „katar sienny” mogą również powodować wyraźną, wodnistą wydzielinę z nosa. Chociaż możesz czuć się dość chory, alergie nie są spowodowane przez wirus. Objawy są reakcją organizmu na czynniki drażniące, takie jak pyłki, futro kota lub psa oraz roztocza.
Inne objawy mogą obejmować:
- kroplówka do nosa
- swędzące załzawione oczy
- kichanie
- kaszel
- swędzący nos, gardło lub podniebienie
- przebarwiona skóra pod oczami
- zmęczenie
U niektórych kobiet w czasie ciąży pojawia się katar nazywany niealergicznym nieżytem nosa. Naukowcy wyjaśniają, że stan ten jest spowodowany zmianami hormonalnymi i może rozwinąć się w każdym okresie ciąży. Występuje częściej między 13. a 21. tygodniem. Ten stan zwykle ustępuje w ciągu kilku tygodni po porodzie.
Co znaczy biały smark?
Jeśli czujesz się zatkany lub duszny, możesz zauważyć, że twój smark jest biały. Może również wystąpić obrzęk lub stan zapalny w nosie i powolny przepływ śluzu z nosa. Bycie dusznym powoduje, że twój smark traci zawartość wody. Staje się gęsty, a nawet mętny, co oznacza, że możesz mieć przeziębienie lub infekcję.
Przeziębienie może powodować ogólne złe samopoczucie. Twoje objawy zwykle pojawiają się od jednego do trzech dni po kontakcie z wirusem. Dzieci są szczególnie podatne na przeziębienia. Z drugiej strony dorośli mogą doświadczać od dwóch do trzech przeziębień każdego roku.
Inne objawy to:
- ból gardła
- przekrwienie
- kaszel
- kichanie
- niska gorączka lub gorączka powyżej 98,6 ° F (37 ° C), ale niższa niż 100,4 ° F (38 ° C)
- łagodne bóle ciała
- łagodny ból głowy
Co znaczy żółty smark?
Żółty śluz jest oznaką, że atakuje wirus lub infekcja. Dobre wieści? Twoje ciało walczy. Żółty kolor pochodzi od komórek - na przykład białych krwinek - pędzących, by zabić szkodliwe zarazki. Gdy komórki wykonają swoją pracę, są wyrzucane w smarkach i zabarwiają go na żółto-brązowy.
Twoja choroba może trwać od 10 do 14 dni, ale miej oko na wydzielinę z nosa.
Co znaczy zielony smark?
Jeśli twój układ odpornościowy włączy wysoki bieg, aby zwalczyć infekcję, twój smark może zmienić kolor na zielony i stać się szczególnie gęsty. Kolor pochodzi z martwych białych krwinek i innych produktów przemiany materii.
Ale zielony smark nie zawsze jest powodem, aby biegać do lekarza. W rzeczywistości niektóre infekcje zatok mogą być wirusowe, a nie bakteryjne.
Mimo to, jeśli miałeś przeziębienie lub infekcję przez 12 dni lub dłużej, może to być dobry moment na umówienie się na wizytę. Możesz mieć bakteryjną infekcję zatok lub inną infekcję bakteryjną wymagającą leczenia. Poszukaj innych oznak, że nie poprawia się, takich jak gorączka, ból głowy lub nudności.
Co oznacza różowy lub czerwony (krwawy) smark?
Krew w twoim smarze zabarwi go na różowo lub czerwono. Krew może trochę popłynąć, jeśli często wydmuchałeś nos lub jeśli dostałeś w nos.
Aby zapobiec krwawieniom z nosa, rozważ:
- nakładanie wazeliny lub innej maści na kanały nosowe trzy razy dziennie
- używanie sprayu z solą fizjologiczną w celu nawilżenia tkanek nosa
- przycinanie paznokci, aby powstrzymać dłubanie w nosie
- dodawanie wilgoci do powietrza za pomocą nawilżacza
- delikatniejsze wydmuchiwanie nosa
Kobiety w ciąży mogą również odczuwać krwawe smarki. Może to być spowodowane zwiększeniem objętości krwi, hormonami lub obrzękiem przewodów nosowych.
Jeśli Twoje dziecko ma krwawienie, skontaktuj się z pediatrą. Jest to szczególnie ważne, jeśli Twój maluch ma mniej niż 2 lata.
Jeśli twoja krew jest wynikiem ostrego urazu, takiego jak wypadek samochodowy, zwróć się o pomoc lekarską, aby wykluczyć poważniejsze problemy.
Powinieneś również skontaktować się z lekarzem, jeśli:
- trudności w oddychaniu
- krwawić przez ponad 30 minut
- produkują więcej niż około 1 łyżkę krwi
Co oznacza brązowy lub pomarańczowy smark?
Brązowy smark może być wynikiem wypływu starej krwi z organizmu. Albo może wdychałeś coś czerwonego lub brązowego, co odbarwiło twój śluz. Możliwości obejmują brud, tabakę lub paprykę.
Co znaczy czarny smark?
Czarny śluz z nosa może być oznaką poważnej infekcji grzybiczej. Chociaż nie jest to powszechne, osoby z osłabionym układem odpornościowym mogą być podatne na tego typu choroby.
Istnieją cztery rodzaje grzybic zatok:
- Mycetoma grzybicze zapalenie zatok. Ten typ wynika z skupisk zarodników atakujących jamy zatok. Leczenie polega na zeskrobaniu zakażonych zatok.
- Alergiczne grzybicze zapalenie zatok. Ten typ występuje częściej u osób z alergicznym nieżytem nosa w wywiadzie. Infekcję należy usunąć chirurgicznie.
- Przewlekłe powolne zapalenie zatok. Ten typ występuje głównie poza Stanami Zjednoczonymi, na obszarach takich jak Sudan i Indie. Inne objawy to ból głowy, obrzęk twarzy i zaburzenia widzenia.
- Piorunujące zapalenie zatok. Ten typ może spowodować uszkodzenie zatok i obszaru kostnego zawierającego gałki oczne i mózg.
Osoby, które palą lub używają nielegalnych narkotyków, mogą również mieć czarny smark.
Bez względu na potencjalną przyczynę dobrze jest skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania bardziej formalnej diagnozy.
Co się stanie, jeśli tekstura smarka się zmieni?
Faktyczna konsystencja smarka ma duży wpływ na zawartość wilgoci. Śluz nosowy, który płynie swobodnie, zawiera więcej wody niż twardy śluz. W niektórych przypadkach picie większej ilości wody może pomóc rozrzedzić śluz. Zmiany w teksturze mogą zachodzić przez cały czas trwania choroby.
Wodnista wydzielina z nosa może być znakiem ostrzegawczym wycieku płynu mózgowo-rdzeniowego (PMR). Wyciek ma miejsce, gdy błony otaczające mózg są rozdarte, prawdopodobnie z powodu urazu lub pewnych schorzeń, takich jak wodogłowie.
Inne objawy wycieku płynu mózgowo-rdzeniowego obejmują:
- nudności
- wymioty
- zdrętwienie szyi
- wrażliwość na światło lub dźwięk
- pozycyjne bóle głowy; na przykład możesz odczuwać większy ból podczas siedzenia niż leżenia
Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć wyciek płynu mózgowo-rdzeniowego, zasięgnij porady lekarza.
Kiedy iść do lekarza
Różnica między przeziębieniem lub inną infekcją wirusową a infekcją bakteryjną może być trudna. Kolor nie zawsze jest najlepszym wskaźnikiem tego, czy powinieneś udać się do lekarza. Zamiast tego zwróć uwagę na czas trwania choroby i nasilenie innych objawów.
Większość przeziębień trwa od 7 do 10 dni. Ich nasilenie zwykle osiąga szczyt między trzecim a piątym dniem. Infekcja bakteryjna może się nasilać w miarę postępu i trwać poza tym okresem.
Inne znaki należy umówić się na wizytę:
- żółty smark, któremu towarzyszy gorączka, która trwa trzy lub cztery dni z rzędu
- ból głowy, który może skupiać się wokół oczu lub za nimi i nasilać się podczas pochylania się
- obrzęk wokół oczu lub cienie pod oczami
W rzadkich przypadkach infekcja może rozprzestrzenić się na oko lub mózg. W przypadku zauważenia któregokolwiek z poniższych objawów należy natychmiast zgłosić się do lekarza:
- całodniowy obrzęk lub zaczerwienienie wokół oczu
- silny ból głowy
- wrażliwość na światło
- ból w tylnej części szyi
- zwiększająca się drażliwość
- uporczywe wymioty
Jak pozbyć się drenażu smarów lub zatorów
Myślisz, że twój smark może być wynikiem alergii? Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby usunąć zatory:
- Staraj się unikać czynników drażniących, takich jak ambrozja, trawy i drzewa w dni o wysokim pyleniu. Jeśli nie możesz całkowicie uniknąć przebywania na zewnątrz, unikaj przebywania na zewnątrz między 5 a 10 rano
- Zamykaj okna i korzystaj z klimatyzacji.
- Nie wieszaj prania na zewnątrz do wyschnięcia. Pleśń i pyłki mogą przylgnąć do odzieży, ręczników i pościeli.
- Zachowaj ostrożność podczas wykonywania prac na podwórku. Maska przeciwpyłowa może chronić Cię przed czynnikami drażniącymi podczas koszenia, grabienia lub prac w ogrodzie. Zdobądź tutaj.
- Porozmawiaj z lekarzem na temat leków przeciwalergicznych. Możesz przyjmować leki przeciwhistaminowe lub zmniejszające przekrwienie błony śluzowej żołądka na receptę lub dostępne bez recepty (OTC).
W przypadku zatorów spowodowanych przeziębieniami i innymi warunkami:
- Delikatnie wydmuchuj nos tak często, jak potrzeba. Wąchanie i połykanie śluzu nosowego to kolejna krótkoterminowa opcja.
- Pij dużo wody - co najmniej osiem 8-uncjowych szklanek dziennie - aby rozrzedzić śluz i ułatwić wydmuchiwanie.
- Użyj nawilżacza, aby dodać wilgoci do powietrza, którym oddychasz. Kup teraz nawilżacze.
- Rozpyl roztwór soli w kanałach nosowych. Jest to roztwór słonej wody, który nie zawiera leków, więc możesz go używać dwa lub trzy razy dziennie.
- Jeśli twoje przekrwienie jest ciężkie, rozważ użycie środka zmniejszającego przekrwienie, takiego jak Afrin, przez maksymalnie trzy dni.
- Użyj gruszki-strzykawki, aby usunąć nadmiar smaru u niemowląt i małych dzieci. Kup tutaj.
Alternatywnie możesz spróbować użyć dzbanka neti do wypłukania zanieczyszczeń lub śluzu z nosa. Garnki Neti można znaleźć w Internecie tutaj.
Aby użyć garnka Neti:
- Wymieszaj razem roztwór słonej wody za pomocą wody destylowanej lub sterylizowanej.
- Przechyl głowę na bok nad zlewem. Umieść wylewkę w górnym nozdrzu.
- Wdychaj przez usta i wlej roztwór do górnego nozdrza. Spłynie przez twoje dolne nozdrze.
- Powtórz ten proces po drugiej stronie.
- Po użyciu wypłucz garnek wodą destylowaną lub sterylizowaną i pozostaw do wyschnięcia.
Najważniejsze
Smark jest wytwarzany przez twoje zatoki w celu ochrony przed światem zewnętrznym i jego licznymi wirusami i innymi niebezpieczeństwami. Większość przyczyn zatorów jest spowodowana wirusami i alergiami, a nie infekcjami bakteryjnymi lub grzybiczymi.
Jeśli nie masz podstawowej choroby, możesz wypróbować środki zapewniające komfort w domu, aby usunąć zatory. Jeśli zauważysz oznaki infekcji bakteryjnej lub masz inne obawy dotyczące swojego zdrowia, skontaktuj się z lekarzem.
