Jeśli kupisz coś przez link na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Jak to działa.
Owulacja i plamienie
Plamienie owulacyjne to lekkie krwawienie, które występuje mniej więcej w czasie owulacji. Owulacja ma miejsce, gdy jajnik uwalnia komórkę jajową. Nie każda kobieta doświadcza plamienia owulacyjnego. W rzeczywistości jedno badanie wykazało, że tylko około 5 procent kobiet ma plamienie w środku cyklu.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o plamieniu owulacji, w tym o tym, jak ją rozpoznać i kiedy się pojawia, a także o innych oznakach owulacji.
Jak rozpoznać plamienie owulacji
Jeśli zauważysz plamienie w połowie cyklu, może to być plamienie owulacyjne. Plamienie to lekkie krwawienie z pochwy, które występuje poza regularnymi miesiączkami. Zwykle to krwawienie jest znacznie słabsze niż to, czego doświadczasz, gdy masz okres.
Kolor krwi może dostarczyć wskazówek co do przyczyny plamienia. Dzieje się tak, ponieważ kolor zmienia się w zależności od szybkości przepływu krwi. Niektóre kobiety opisują plamy owulacyjne jako jasnoróżowe lub czerwone. Różowe plamienie to znak, że krew miesza się z płynem szyjkowym. Kobiety zwykle wytwarzają więcej płynu szyjkowego w czasie owulacji.
Plamienie owulacyjne trwa zwykle dzień lub dwa.
Kiedy pojawia się plamienie owulacji?
Owulacja zwykle występuje między 11 a 21 dniem po pierwszym dniu ostatniej miesiączki, chociaż u niektórych kobiet może wystąpić wcześniej lub później, w zależności od długości cyklu. Owulacja może również wystąpić w różnych momentach cyklu kobiety i może mieć miejsce każdego miesiąca w innym dniu.
Śledzenie owulacji może zwiększyć Twoje szanse na zajście w ciążę. Niektóre kobiety śledzą również owulację jako sposób zapobiegania ciąży. Jeśli próbujesz zajść w ciążę, lekkie plamienie podczas owulacji może oznaczać, że możesz począć w tym okresie cyklu.
Należy pamiętać, że jajeczko jest dostępne do zapłodnienia tylko przez około 12–24 godzin podczas owulacji. Ale ponieważ plemniki mogą żyć w organizmie przez trzy do pięciu dni, twoje płodne okno możliwości wynosi około 5 dni każdego miesiąca. Oznacza to, że jeśli odbyłaś seks bez zabezpieczenia cztery dni przed owulacją, nadal możesz zajść w ciążę. Jeśli jednak uprawiasz seks dzień po owulacji, prawdopodobnie nie zajdziesz w ciążę, chyba że masz bardzo krótki cykl.
Dlaczego występuje plamienie owulacji?
Plamienie owulacyjne może być spowodowane szybkimi zmianami hormonalnymi, które występują podczas owulacji. W jednym badaniu wyższy poziom lutealnego progesteronu i hormonu luteinizującego (LH) wokół owulacji zaobserwowano u kobiet, u których wystąpiło krwawienie owulacyjne.
Wyższy lub niższy poziom tych hormonów nie oznacza, że istnieje większe lub mniejsze prawdopodobieństwo zajścia w ciążę.
Inne oznaki i objawy owulacji
Możesz zauważyć inne oznaki i objawy owulacji, w tym:
- wzrost płynu szyjkowego
- płyn z szyjki macicy, który wygląda jak białko jaja
- zmiana pozycji lub twardości szyjki macicy
- zmiana podstawowej temperatury ciała (niewielki spadek temperatury przed owulacją, po którym następuje gwałtowny wzrost po owulacji)
- zwiększony popęd seksualny
- ból lub tępy ból po jednej stronie brzucha
- wyższe poziomy LH, które można zmierzyć za pomocą testu owulacyjnego
- tkliwość piersi
- wzdęcia
- wzmożony zmysł węchu, smaku lub wzroku
Zwracanie szczególnej uwagi na te objawy może pomóc ci zawęzić okno do poczęcia.
Plamienie owulacyjne a plamienie po implantacji
Podczas gdy plamienie owulacyjne występuje mniej więcej w czasie, gdy organizm uwalnia komórkę jajową, plamienie po implantacji występuje, gdy zapłodnione jajeczko przyczepia się do wewnętrznej wyściółki macicy.
Plamienie po implantacji jest jednym z najwcześniejszych objawów ciąży. Doświadczy tego około jedna trzecia kobiet w ciąży.
W przeciwieństwie do plamienia owulacyjnego, które zwykle występuje w połowie cyklu, plamienie po implantacji ma miejsce na kilka dni przed wystąpieniem następnej miesiączki.
Ponieważ krwawienie z implantacji występuje mniej więcej w tym samym czasie, kiedy można spodziewać się miesiączki, można pomylić krwawienie z implantacji z okresem. Oto różnice:
- Krwawienie z implantacji ma kolor od jasnoróżowego do ciemnobrązowego. Krwawienie miesiączkowe jest zwykle jasne do ciemnoczerwonego.
- Krwawienie z implantacji jest znacznie słabsze niż twój okres.
- Krwawienie z implantacji trwa tylko od pół dnia do kilku dni. Okresy zwykle trwają dłużej.
Oprócz krwawienia z implantacji mogą również wystąpić następujące objawy:
- bóle głowy
- nudności
- wahania nastroju
- lekkie skurcze
- tkliwość piersi
- bóle krzyża
- zmęczenie
Krwawienie z implantacji nie jest powodem do zmartwień i nie stanowi żadnego zagrożenia dla nienarodzonego dziecka.
Plamienie a kropka
Plamienie różni się od krwawienia, którego doświadczasz podczas miesiączki. Zazwyczaj plamienie:
- jest lżejszy
- ma kolor różowy, czerwonawy lub brązowy
- trwa tylko dzień lub dwa
Krwawienie z powodu miesiączki jest zwykle na tyle obfite, że wymaga podpaski, tamponu lub kubeczka menstruacyjnego. Przeciętny okres trwa około pięciu dni i powoduje całkowitą utratę krwi około 30 do 80 mililitrów (ml). Występują zwykle co 21 do 35 dni.
Kiedy należy wykonać test ciążowy?
Jeśli podejrzewasz, że jesteś w ciąży, zaczekaj do pierwszego dnia po nieudanej miesiączce, aby wykonać test ciążowy. Jeśli wystąpiło krwawienie owulacyjne, może to nastąpić około 15 do 16 dni po wystąpieniu krwawienia.
Zbyt wczesne wykonanie testu może spowodować fałszywie ujemny wynik testu. Testy ciążowe mierzą ilość ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej (hCG) w moczu. Hormon ten szybko rośnie, gdy jesteś w ciąży, ale w bardzo wczesnych dniach ciąży jego poziom będzie zbyt niski, aby można go było wykryć w moczu.
Jeśli wynik testu będzie pozytywny, umów się na wizytę u położnika / GYN, aby potwierdzić wyniki. Jeśli wynik testu jest negatywny, a miesiączka nadal się nie rozpoczęła, tydzień później zrób kolejny test. Jeśli wynik testu jest nadal negatywny, umów się na wizytę u lekarza.
Na wynos
Plamienie owulacyjne występuje tylko u niewielkiej liczby kobiet. Nadal możesz owulować bez plamienia. Jeśli próbujesz zajść w ciążę, śledź swój cykl menstruacyjny i obserwuj inne oznaki owulacji, takie jak zmiany śluzu szyjkowego i podstawowej temperatury ciała. Pamiętaj, że temperatura twojego ciała wzrasta po owulacji, więc nie jest to najlepsze podejście do przewidywania okresu płodności.
Możesz także skorzystać z aplikacji do śledzenia owulacji lub testu owulacji. Testy owulacyjne działają podobnie jak testy moczu ciążowego, z wyjątkiem tego, że testują LH w moczu. LH wzrasta tuż przed i podczas owulacji. Testy te są przydatne w określaniu okresu płodności i zwiększaniu szans na zajście w ciążę.
Kup testy owulacyjne.
Jeśli próbujesz zajść w ciążę przez ponad rok - lub przez ponad 6 miesięcy, jeśli masz ponad 35 lat - porozmawiaj ze swoim lekarzem. Mogą przeprowadzić testy, aby sprawdzić, czy owulujesz zgodnie z oczekiwaniami lub czy Ty lub Twój partner macie problemy z niepłodnością.
