Rozstępy
Rozstępy, zwane również rozstępami, pojawiają się, gdy Twoja skóra gwałtownie zmienia kształt z powodu wzrostu lub przyrostu masy ciała. Nie są oznaką, że coś jest nie tak ze zdrowiem.
Rozstępy mogą wystąpić zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Ciąża i okres dojrzewania to dwa najczęstsze okresy w życiu, w których występują rozstępy.
Początkowo rozstępy pojawiają się jako cienka czerwona lub fioletowa linia na skórze, która przybiera inną teksturę niż otaczająca warstwa skóry. Ostatecznie większość rozstępów blaknie i nabiera jaśniejszego lub prawie półprzezroczystego koloru i staje się błyszcząca.
Mało prawdopodobne jest pozbycie się rozstępów w całkowicie naturalny sposób. To rodzaj blizny, która rzadko zanika na tyle, aby stać się niewidoczna. Istnieją jednak środki, które mogą pomóc zminimalizować pojawianie się rozstępów i pomóc im szybciej zniknąć.
1. Witamina A
Witamina A jest nazywana retinoidem. Retinoidy sprawiają, że skóra wydaje się gładsza i młodziej. Są używane w wielu dostępnych bez recepty miejscowych kremach kosmetycznych.
Samo stosowanie miejscowego ekstraktu witaminy A lub przyjmowanie witaminy A doustnie może przyczynić się do zdrowia i ogólnego wyglądu skóry. Dieta bogata w niektóre pokarmy, takie jak marchew i słodkie ziemniaki, może również pomóc w zwiększeniu poziomu witaminy A.
W starszym badaniu z 1996 roku naukowcy zidentyfikowali retinoidy, które pomagają w pojawianiu się rozstępów. Nadal konieczne są dalsze badania, aby zidentyfikować wszystkie jego skutki na rozstępy.
2. Cukier
Niektórzy ludzie przysięgają, że cukier jest naturalną metodą mikrodermabrazji.
Mikrodermabrazja wykonywana przez dermatologa to jedna z niewielu sprawdzonych klinicznie metod na zanikanie rozstępów. Więc ten domowy środek wydaje się wart wypróbowania.
Wcieranie cukrowego peelingu w skórę złuszcza ten obszar. Aby to zrobić:
- Wymieszaj jedną szklankę cukru z 1/4 szklanki środka zmiękczającego, takiego jak olej migdałowy lub olej kokosowy, przed zmieszaniem do konsystencji mokrego piasku plażowego.
- Dodaj trochę soku z cytryny.
- Szoruj miksturę w części ciała, w której znajdują się rozstępy.
- Powtarzaj to kilka razy w tygodniu pod prysznicem, upewniając się, że mieszanka wciera się przez 8-10 minut.
3. Aloe vera
Chociaż istnieje niewiele dowodów klinicznych na to, że aloes jest lekiem na rozstępy, czysty aloes jest zarówno naturalnym środkiem leczniczym, jak i zmiękczającym skórę. To sprawia, że jest to idealny domowy środek na rozstępy.
Codziennie po kąpieli nakładaj czysty aloes z rośliny na rozstępy.
4. Kwas hialuronowy
Kolagen to białko w Twojej skórze, które pozwala jej zachować kształt i wyglądać zdrowo. Wraz z wiekiem kolagen zmniejsza się na naszej twarzy i ciele.
Produkcję kolagenu można stymulować kwasem hialuronowym. Kwas hialuronowy można wchłonąć, spożywając kapsułkę lub ekstrakt.
5. Olej kokosowy
Ponieważ rozstępy są bliznami spowodowanymi uszkodzeniem skóry, olej kokosowy może pomóc szybko wyleczyć wygląd.
Olej kokosowy badano pod kątem jego właściwości leczniczych i stwierdzono, że u szczurów skraca się czas gojenia się ran skóry.
Nakładanie oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia na rozstępy każdego dnia może zmniejszyć ich czerwony wygląd. O ile nie jesteś uczulony na kokosy, ten olej jest uważany za bezpieczny.
Inne zabiegi
Laseroterapia, igłowanie i mikrodermabrazja to trzy kliniczne metody leczenia rozstępów.
Mikrodermabrazja polega na złuszczaniu skóry w sposób, którego nie mogą robić domowe środki. Badania wykazały, że mikrodermabrazja poprawiła wygląd rozstępów.
Skuteczne może być również igłowanie, które jest stosunkowo nowym zabiegiem polegającym na wstrzyknięciu kolagenu pod górną warstwę skóry.
Większość z tych zabiegów nie jest zazwyczaj objęta ubezpieczeniem i mogą być kosztowne. Tylko dermatolog może Ci powiedzieć, czy jesteś kandydatem do tych zabiegów.
Kto ma rozstępy?
Istnieją błędne przekonania na temat rozstępów i tego, kto je dostaje. Prawda jest taka, że genetyka jest najsilniejszym predyktorem rozstępów.
Według Kliniki Mayo kobiety są bardziej narażone na zarażenie, zwłaszcza kobiety w ciąży. Inne czynniki ryzyka obejmują:
- przyjmowanie kortykosteroidów
- gwałtowna utrata lub przyrost masy ciała
- po operacji powiększenia piersi
Perspektywy
Wydaje się, że najlepszą metodą leczenia rozstępów jest profilaktyka. Utrzymując nawilżenie skóry, możesz pomóc w utrzymaniu elastyny, której potrzebuje Twoja skóra, przed powstawaniem blizn.
Stosowanie kremów do stosowania miejscowego, takich jak olej kokosowy, zapewni nawilżenie skóry i zmniejszy prawdopodobieństwo wystąpienia rozstępów.
Nawet bez leczenia prawie wszystkie rozstępy znikną z czasem. Rzadko kiedy rozstępy pozostają tak widoczne, jak na początku.
