Co to są hemoroidy?
Hemoroidy to spuchnięte żyły wewnątrz odbytnicy lub w skórze otaczającej odbyt. Zwykle są spowodowane zwiększonym naciskiem na dolną część odbytnicy.
Kiedy jesteś w ciąży, dziecko wywiera dodatkowy nacisk na ten obszar. W rezultacie hemoroidy mogą rozwijać się zarówno podczas ciąży, jak i po jej zakończeniu. Są szczególnie częste po porodach drogami natury.
Hemoroidy mogą powodować kilka objawów, w tym:
- krwawienie podczas wypróżnień
- obrzęk
- swędzący
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o hemoroidach po ciąży i jak sobie z nimi radzić.
Czy odejdą sami?
Hemoroidy zwykle ustępują samoistnie. W zależności od ich wielkości, lokalizacji i nasilenia może to zająć od kilku dni do kilku tygodni.
Czasami hemoroidy tworzą bolesne skrzepy krwi. Nazywa się to zakrzepowym hemoroidem. Chociaż te skrzepy nie są niebezpieczne, mogą być niezwykle bolesne. Lekarz może leczyć ten rodzaj hemoroidów za pomocą minimalnie inwazyjnej procedury gabinetowej.
Ponadto niektóre hemoroidy stają się przewlekłe, trwające kilka miesięcy lub dłużej. Podobnie jak zakrzepowe hemoroidy, mogą one być zwykle leczone przez lekarza.
Jak mogę się ich pozbyć samodzielnie?
Większość przypadków hemoroidów ustępuje samoistnie, ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby przyspieszyć czas gojenia i zmniejszyć dyskomfort.
Oto kilka naturalnych środków, których można bezpiecznie używać podczas ciąży i karmienia piersią:
- Unikaj wysiłku. Wysiłek podczas wypróżniania wywiera większy nacisk na okolice odbytu. Aby dać sobie czas na wyzdrowienie, uważaj, aby nie naciskać, nie nadwyrężać ani nie obciążać podczas siedzenia w toalecie. Postaraj się, aby większość pracy wykonywała grawitacja.
- Dodaj błonnik do swojej diety. Błonnik pomaga zmiękczyć stolec, jednocześnie zwiększając jego masę. Dieta bogata w błonnik może pomóc w leczeniu i zapobieganiu zaparciom, które pogarszają hemoroidy. Żywność bogata w błonnik obejmuje owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste.
- Pić dużo wody. Pozostawanie nawodnionym pomaga również zapobiegać zaparciom.
- Namocz obszar. Łagodzić ból i podrażnienia mocząc obszar w ciepłej wodzie do kąpieli przez 10 do 15 minut, dwa do trzech razy dziennie. Możesz użyć wanny lub wanny nasiadowej.
- Utrzymuj obszar w czystości. Utrzymywanie czystości okolicy odbytu pomoże zapobiec dodatkowym podrażnieniom, które mogłyby przeszkadzać w procesie gojenia. Wystarczy spłukać obszar ciepłą wodą.
- Użyj nawilżonych chusteczek. Nawilżone chusteczki są delikatniejsze niż suchy papier toaletowy. Wybierz chusteczki bezzapachowe, aby uniknąć podrażnień.
- Zastosuj zimny pakiet. Użyj czystego lodu lub zimnego kompresu, aby zmniejszyć bolesny obrzęk. Po prostu pamiętaj, aby owinąć go ręcznikiem lub szmatką przed umieszczeniem go bezpośrednio na skórze.
Miejscowe leki i suplementy mogą również pomóc w leczeniu objawów hemoroidów. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek nowych leków dostępnych bez recepty.
Te zabiegi obejmują:
- Zmiękczacze stołka. Środki zmiękczające stolec pomagają nawilżać stolec, dzięki czemu może on łatwo przejść przez jelita.
- Suplementy błonnika. Jeśli dostosowanie diety nie wystarczy, możesz rozważyć przyjęcie suplementu błonnika. Występują one w wielu formach, w tym w mieszankach napojów. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem.
- Chusteczki lecznicze. Chusteczki lecznicze, które często zawierają oczar wirginijski, hydrokortyzon lub lidokainę, mogą pomóc złagodzić swędzenie, ból i stany zapalne.
- Kremy i czopki na hemoroidy. Kremy i czopki na hemoroidy pomagają zmniejszyć ból i stany zapalne, zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie.
Powinienem iść do lekarza?
Jeśli wiesz, że masz hemoroidy, nie musisz iść do lekarza, chyba że staną się one bardzo bolesne lub nie będą ustępować po kilku tygodniach. Powinieneś również zgłosić się do lekarza, jeśli poczujesz twardy guzek wokół odbytu, ponieważ może to być zakrzepowy hemoroid.
Skorzystaj z pomocy medycznej w nagłych wypadkach, jeśli wystąpi jakiekolwiek niekontrolowane krwawienie z odbytu.
Najważniejsze
Nie jest niczym niezwykłym rozwój hemoroidów podczas ciąży lub po niej, zwłaszcza po porodzie drogami natury. Większość hemoroidów ustępuje samoistnie w ciągu kilku tygodni, chociaż niektóre mogą utrzymywać się przez miesiące.
Jeśli domowe środki zaradcze, takie jak spożywanie większej ilości błonnika i moczenie okolicy, nie pomagają lub twoje hemoroidy nie wydają się być lepsze, skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania dodatkowego leczenia.
