Dlaczego kołatanie serca występuje tylko w nocy?
Kołatanie serca występuje w nocy, gdy po położeniu się do snu poczujesz silny puls w klatce piersiowej, szyi lub głowie. Należy pamiętać, że chociaż mogą one być niepokojące, zwykle są normalne i zazwyczaj nie są oznaką czegoś poważniejszego.
Jeśli śpisz na boku, możesz być bardziej podatny na kołatanie serca w nocy z powodu sposobu, w jaki twoje ciało się zgina i rośnie ciśnienie wewnętrzne.
Najczęstsza forma kołatania serca niezwiązana z sercem występuje podczas pochylania się, ponieważ następuje wzrost ciśnienia w jamie brzusznej, który następnie przenosi się do przełyku, który znajduje się za lewym przedsionkiem serca.
Innym czynnikiem, który należy wziąć pod uwagę podczas doświadczania kołatania serca w nocy, jest to, że mogą występować przez cały dzień, ale zauważasz je tylko w nocy ze względu na niższy poziom hałasu i mniejsze rozproszenie uwagi podczas leżenia w łóżku.
Jakie są objawy kołatania serca?
Objawy kołatania serca mogą być niepokojące, jeśli są nieoczekiwane lub nie doświadczyłeś ich wcześniej. Objawy obejmują:
- uczucie nieregularnego tętna lub krótkotrwałego zatrzymania akcji serca
- uczucie „trzepotania” w klatce piersiowej
- szybkie lub mocne tętno
Krótkie i rzadkie kołatanie serca w nocy na ogół nie jest powodem do niepokoju. Według Kliniki Mayo są zwykle nieszkodliwe.
Jednak należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli wystąpi kołatanie serca wraz z którymkolwiek z następujących objawów:
- duszność
- omdlenie lub utrata przytomności
- ból w klatce piersiowej
- uczucie oszołomienia
Czynniki ryzyka
Istnieje kilka czynników, które mogą prowadzić do kołatania serca, z niektórymi z których możesz mieć kontakt każdego dnia, w tym:
- używki, takie jak kofeina, nikotyna, leki dostępne bez recepty zawierające pseudoefedrynę lub narkotyki, takie jak kokaina lub amfetamina
- schorzenia, takie jak anemia, niskie ciśnienie krwi, niski poziom cukru we krwi lub choroba tarczycy
- czekolada
- alkohol
- zmęczenie lub brak snu
- depresja lub lęk
- naprężenie
- gorączka
- rygorystyczne ćwiczenia
- zmiany hormonów spowodowane ciążą, menopauzą lub miesiączką
Leczenie i zapobieganie
O ile nie spotkałeś się już z lekarzem i nie ustaliłeś, że masz chorobę serca, kołatanie serca na ogół nie wymaga żadnego leczenia. Objawy zwykle ustępują w ciągu kilku sekund.
Unikanie czynników wywołujących kołatanie serca jest najważniejszym sposobem zapobiegania im. Na przykład, jeśli jesteś nałogowym palaczem lub pijakiem, rozważ rzucenie palenia lub ograniczenie spożycia tytoniu lub alkoholu.
Jedną z metod identyfikacji czynników wyzwalających jest śledzenie nocy, w których doświadczasz kołatania serca, i zadawanie następujących pytań:
- Kiedy miał miejsce epizod?
- Jak długo to trwało?
- Jak się czułeś przed i po?
- Czy nadmiernie się o coś martwisz?
- Czy wykonywałeś jakieś czynności, kiedy to się stało?
- Czy uczestniczyłeś w jakimś nietypowym zachowaniu - takim jak spożywanie jedzenia, którego zwykle nie jesz - przed pójściem spać?
Udostępnienie tych informacji lekarzowi może również pomóc w zidentyfikowaniu podstawowych schorzeń, które mogą wymagać leczenia.
Diagnoza
Jeśli często doświadczasz kołatania serca w nocy, rozważ umówienie się na wizytę u lekarza. Mogą przeprowadzić przegląd Twojej historii medycznej. Mogą zalecić badanie fizykalne i testy, takie jak:
- elektrokardiogram
- morfologia krwi
- USG serca
- test wysiłkowy
- Monitor Holtera do monitorowania aktywności serca w określonym czasie
Jeśli lekarz podejrzewa, że masz chorobę podstawową, może również wymagać przeprowadzenia bardziej inwazyjnych badań.
Czy moje kołatanie serca wskazuje na coś poważniejszego?
W rzadkich przypadkach kołatanie serca może być oznaką poważniejszych chorób serca lub tarczycy. Mogą to być:
- nadczynność tarczycy, nadczynność tarczycy
- arytmia, nieregularne tętno
- tachykardia, wyjątkowo szybkie tętno
- bradykardia, nienormalnie wolne tętno
- zawał serca lub niewydolność serca
- kardiomiopatia
- choroba zastawek serca
Na wynos
Chociaż kołatanie serca w nocy może być niepokojące, prawdopodobnie nie ma się czym martwić.
Jeśli objawy nasilają się lub utrzymują się przez dłuższy czas, umów się na wizytę u lekarza. Mogą określić, czy masz poważniejszy stan, czy też stan sprawia, że jesteś bardziej podatny na powiększenie serca.
