Spisu treści:
- Zielona herbata
- Benifuuki Japońska zielona herbata
- Herbata z pokrzywy
- Herbata Lepiężnikowa
- Inne herbaty
- Efekt placebo
- Na wynos
Wideo: Herbata Dla Alergików
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23
Osoby z alergiami sezonowymi, zwanymi również alergicznym nieżytem nosa lub katarem siennym, doświadczają objawów, takich jak zatkany nos lub katar i swędzenie oczu.
Chociaż herbata jest popularnym lekarstwem na te objawy, istnieją pewne herbaty, które mają rzeczywiste wsparcie naukowe. Poniżej wymienimy herbaty, które mają oznaki złagodzenia objawów.
Zielona herbata
Zielona herbata jest chwalona przez naturalnych uzdrowicieli za szereg korzyści zdrowotnych. Korzyści te obejmują:
- poprawa funkcji mózgu
- obniżenie ryzyka raka
- spalanie tłuszczu
Wiele z tych korzyści zdrowotnych jest popartych badaniami klinicznymi. Badanie z 2008 roku wykazało, że zielona herbata może pomóc w redukcji wagi. Inne badanie z 2008 roku wykazało, że spożywanie zielonej herbaty może zmniejszać ryzyko zaawansowanego raka prostaty.
Benifuuki Japońska zielona herbata
Herbata Benifuuki lub Camellia sinensis to uprawiana odmiana japońskiej zielonej herbaty. Zawiera dużą ilość metylowanych katechin i galusanu epigallokatechiny (EGCG), które są znane ze swoich antyalergicznych właściwości ochronnych.
Badanie z 2013 roku wykazało, że zielona herbata Benifuuki była szczególnie przydatna w zmniejszaniu objawów reakcji alergicznej na pyłek cedru.
Herbata z pokrzywy
Herbata parzona z pokrzywą lub Urtica dioica zawiera antyhistaminy.
Leki przeciwhistaminowe mogą zmniejszać stan zapalny nosa i łagodzić objawy alergii na pyłki.
Herbata Lepiężnikowa
Lepiężnik lub Petasites hybridus to roślina występująca na terenach podmokłych. Jest stosowany w leczeniu wielu różnych chorób, w tym alergii sezonowych.
Badanie z 2013 roku opublikowane w ISRN Allergy wykazało, że lepiężnik jest tak samo skuteczny jak lek przeciwhistaminowy feksofenadyna (Allegra) w łagodzeniu objawów alergii.
Inne herbaty
W badaniu z 2010 roku zidentyfikowano inne naturalne składniki, z których można zrobić herbatę, aby zmniejszyć objawy alergii i zapalenia zatok. Te składniki obejmują:
- imbir z substancją czynną [6] -gingerolem
- kurkuma z aktywnym składnikiem kurkuminy
Efekt placebo
Placebo to fałszywa terapia medyczna lub taka, która nie ma nieodłącznego efektu terapeutycznego. Stan osoby może ulec poprawie, jeśli uważa, że placebo jest prawdziwym leczeniem. Nazywa się to efektem placebo.
Niektórzy ludzie mogą odczuwać efekt placebo podczas picia herbaty. Ciepło i komfort filiżanki herbaty może sprawić, że osoba poczuje się zrelaksowana i częściowo uwolni się od objawów alergii.
Na wynos
Istnieje wiele herbat, które mają pozytywny wpływ na objawy alergii.
Jeśli chcesz spróbować określonego rodzaju herbaty łagodzącej alergie, porozmawiaj z lekarzem. Mogą doradzić, ile herbaty wypić w ciągu dnia i jak może wpływać na interakcję herbaty z aktualnie przyjmowanymi lekami.
Należy kupować herbaty tylko od renomowanych producentów. Postępuj zgodnie z instrukcjami użytkowania.
Zalecane:
Najlepsze Blogi Dla Alergików W 2020 Roku
Zrozumienie doświadczeń innych i wsparcie, jakie mogą zapewnić, może mieć ogromne znaczenie w życiu z przewlekłą chorobą, taką jak alergie. Te najlepsze blogi o alergiach zajmują się wszystkim, co alergie niosą ze sobą
Najlepsze Oczyszczacze Powietrza Dla Zwierząt, Alergików, Dymu I Pleśni
Oczyszczacze powietrza mogą pomóc oczyścić powietrze w Twoim domu z niepożądanych cząstek, takich jak sierść zwierząt, alergeny i dym. Omówimy, co wziąć pod uwagę
Oczyszczacze Powietrza Dla Alergików: Na Co Zwrócić Uwagę I Zalecenia
Oczyszczacz powietrza może pomóc zmniejszyć objawy alergii lub astmy, oczyszczając powietrze w domu. Dowiedz się, czego szukać w oczyszczaczu powietrza, a także dowiedz się, jakie oczyszczacze powietrza są najlepsze dla alergików
Krople Dla Alergików: Co Należy Wiedzieć O Immunoterapii Podjęzykowej
Dowiedz się, czego możesz się spodziewać po kroplach alergenowych i czy jesteś dobrym kandydatem do tego typu immunoterapii alergenowej
Najlepsze Aplikacje Dla Alergików
Alergie - od osłabiających alergii sezonowych po zagrażające życiu alergie pokarmowe - mogą wpływać na Twoje zdrowie i styl życia na wiele sposobów. Dobre wieści? Wybraliśmy najlepsze tegoroczne aplikacje dla alergików ze względu na ich wysoką jakość, niezawodność, świetne recenzje i możliwość unikania wszelkiego rodzaju alergenów