Zesztywniające Zapalenie Stawów Kręgosłupa I Terapia Zajęciowa: Korzyści I ćwiczenia

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23

Przegląd

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa jest postępującą chorobą zapalną, która z czasem może wpływać na Twoją mobilność. Może to utrudniać wykonywanie codziennych zadań i samodzielne zajmowanie się hobby.

Tu może pomóc terapia zajęciowa (OT). W ramach planu leczenia lekarz może oprócz fizjoterapii zalecić ten rodzaj terapii.

Jeśli jesteś ciekawy, jak OT może pomóc, czytaj dalej, aby poznać fakty, korzyści i koszty związane z tą opcją terapii.

Co to jest terapia zajęciowa?

Fizjoterapia ułatwia poruszanie się. Terapia zajęciowa koncentruje się bardziej na codziennych zadaniach lub „zajęciach”, w których bierzesz udział. Mogą one obejmować zadania wymagające poruszania się, a także zajęcia społeczne.

Specjaliści OT opierają swoje plany opieki na Twoich indywidualnych potrzebach. Pracują z osobami żyjącymi z różnymi potrzebami fizycznymi, sensorycznymi i poznawczymi, aby pomóc im osiągnąć niezależność i lepszą jakość życia.

Ten rodzaj terapii może również pomóc w powrocie do pracy lub szkoły oraz zapobiegać urazom podczas codziennych czynności.

Rodzaje ćwiczeń w terapii zajęciowej

Fizjoterapia obejmuje czynności związane z wykonywaniem różnych ruchów, aby pomóc w objawach zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa. Terapia zajęciowa pomaga w doskonaleniu motoryki małej i dużej motoryki.

Niektóre ćwiczenia, w których może Ci pomóc terapeuta, obejmują:

• ubierać się
• wiązanie butów
• kąpielowy
• ćwiczenia z urządzeniami wspomaganymi, takimi jak urządzenia sięgające
• grać w gry
• rzucanie lub łapanie piłki

Twój terapeuta zajęciowy pomoże Ci wyznaczyć cele leczenia i stworzy konkretne ćwiczenia, które pomogą Ci je osiągnąć. Po sześciu miesiącach terapeuta może chcieć ponownie ocenić Twój plan leczenia.

Korzyści z terapii zajęciowej w zesztywniającym zapaleniu stawów kręgosłupa

Rozważając OT jako dodatek do planu leczenia zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa, ważne jest, aby zrozumieć korzyści.

Dla niektórych osób postęp choroby może oznaczać utratę niezależności w wykonywaniu codziennych czynności, zwłaszcza wymagających rozciągania i schylania się. Może to również oznaczać, że nie możesz już brać udziału w hobby i zajęciach towarzyskich, tak jak wcześniej.

Celem OT jest pomoc w osiągnięciu zdolności i niezależności, aby w pełni cieszyć się takimi zadaniami.

Koszt terapii zajęciowej

Trudno jest oszacować dokładny koszt leczenia OT, ponieważ Twój rachunek będzie zależał od Twojego ubezpieczenia. Jedna witryna szacuje koszt OT na 50 do 400 USD za sesję, a każda wizyta trwa około godziny. Dokładne koszty bieżące zależą od ubezpieczyciela. Możesz poprosić o oszacowanie tych kosztów przed rozpoczęciem leczenia.

Przed skonfigurowaniem sesji OT, zadzwoń do swojego ubezpieczenia, aby upewnić się, że dostawca jest w sieci, aby uniknąć zaskakujących rachunków. Nawet jeśli wybrany terapeuta zajęciowy jest w sieci, Twoje ubezpieczenie może ograniczyć liczbę sesji, które pokryje. Możesz być również zobowiązany do uiszczenia opłaty za każdą wizytę.

Twój terapeuta może również zalecić urządzenia wspomagające, aby ułatwić codzienne czynności. Należy jednak pamiętać, że wiąże się to z dodatkową opłatą. Niektóre badania online mogą pomóc w porównaniu produktów i cen. Grupy wsparcia online i organizacje, takie jak Arthritis Foundation, są również dobrym źródłem zaleceń dotyczących produktów.

Podobnie jak fizjoterapia, OT może szybko stać się kosztowna, jeśli nie weźmiesz pod uwagę powyższego. Zrób pracę domową z wyprzedzeniem, aby uniknąć problemów związanych z płatnościami. Poproś także gabinet lekarski o przedstawienie aktualnej listy terapeutów objętych ubezpieczeniem.

Rozważania i wady

Jedynymi wadami OT mogą być koszty i czas. Większość terapeutów chce Cię widzieć przynajmniej raz w tygodniu przez godzinę na sesję. Może to być trudne zadanie, zwłaszcza jeśli pracujesz lub wychowujesz dzieci.

Warto rozważyć najlepszą porę i dzień tygodnia na sesje. Dzięki temu dotrzesz na umówione spotkania na czas i dotrzymasz tygodniowego zobowiązania.

Jak wspomniano, koszt może być kolejnym problemem związanym z uczestnictwem w sesjach OT. Upewnij się, że znasz wszystkie szacunkowe koszty z góry. Nawet jeśli Twoje ubezpieczenie nie obejmuje wszystkich sesji, Twój dostawca może być w stanie z Tobą współpracować, aby zrównoważyć koszty.

Jak znaleźć terapeutę zajęciowego

Twój lekarz może skierować Cię do terapeuty zajęciowego, zwłaszcza jeśli Twoje ubezpieczenie zdrowotne wymaga skierowania do specjalisty. Możesz też poprosić znajomych o rekomendacje lub przeszukać zasoby online, takie jak:

• Findanoccupationaltherapist.com
• Spondylitis Association of America
• Fundacja Arthritis

Renomowany gabinet terapii zajęciowej czasami oferuje bezpłatne konsultacje w celu oceny Twoich potrzeb i długoterminowego planu opieki. Większość ludzi widzi swoje OT co tydzień, dopóki nie będzie można ustalić planu długoterminowego. Pomocne może być skonsultowanie się z kilkoma potencjalnymi terapeutami, zanim zdecydujesz się na jednego.

Na wynos

OT to tylko jeden z aspektów długoterminowej opieki nad zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa. Podczas gdy leki działają w celu zmniejszenia stanu zapalnego i bólu, OT jest ważnym dodatkiem do zapobiegania urazom i poprawy ogólnej jakości życia.

Techniki, których się uczysz, mogą również pomóc Ci zachować niezależność wraz z wiekiem. Porozmawiaj z lekarzem, aby sprawdzić, czy OT może uzupełnić Twój obecny plan leczenia zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa.