Przegląd
Leki opioidowe, takie jak kodeina, hydrokodon (Vicodin) i oksykodon (OxyContin, Percocet), leczą ból. Leki te są bardzo skuteczne, ale są też silnie uzależniające. Nawet 12 procent osób, którym przepisano opioidy na przewlekły ból, uzależnia się od tych leków.
Uważa się, że opioidy zmieniają chemię mózgu i jego obwody przyjemności i nagrody. Kiedy bierzesz opioid, wywołuje uczucie intensywnej euforii lub relaksu. Niektórym osobom te uczucia utrudniają odstawienie leku.
Długotrwałe stosowanie opioidów może prowadzić do uzależnienia, co oznacza, że musisz je przyjmować tylko po to, aby funkcjonować. Gdy jesteś uzależniony od opioidów, zatrzymanie ich może prowadzić do nieprzyjemnych objawów odstawienia, takich jak:
- pobudzenie lub drażliwość
- niepokój
- szybkie bicie serca
- wyzysk
- skurcze brzucha
- nudności
- wymioty
- biegunka
- bóle mięśni
- problemy ze snem
Jeśli podczas próby odstawienia opioidów wystąpią takie objawy, skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania pomocy.
Leczenie odwykowe opioidów musi być dokładnie nadzorowane, aby zapobiec nawrotom i ponownym zażywaniu leków. Twój lekarz lub personel ośrodka leczenia uzależnień będzie nadzorował twoją opiekę, aby upewnić się, że przestaniesz bezpiecznie zażywać te leki i zapobiegniesz objawom odstawienia.
Oto niektóre leki i inne metody stosowane przez lekarzy, aby pomóc ludziom stopniowo odstawić opioidy.
Lek
Objawy odstawienia są spowodowane gwałtownym spadkiem poziomu opioidów w mózgu. Leczenie tych objawów obejmuje powolne odstawianie opioidów.
Głównym sposobem leczenia jest zastąpienie krótko działającego leku opioidem o dłuższym działaniu, takim jak metadon lub buprenorfina (Buprenex). Lekarz będzie stopniowo zmniejszał dawkę leku w ciągu jednego lub dwóch tygodni, aby dać organizmowi czas na dostosowanie się.
Po zakończeniu nadzorowanego programu możesz otrzymać przepisany lek będący antagonistą opioidów, taki jak naltrekson (Revia, Vivitrol) lub nalokson (Evzio, Narcan). Leki te blokują działanie opioidów w mózgu, więc nie poczujesz euforii, jeśli je zażyjesz. Mogą pomóc ci uniknąć opioidów.
Metadon i Buprenex są również stosowane długoterminowo jako terapia podtrzymująca. Suboxone i Zubsolv zawierają połączenie naloksonu i buprenorfiny w celu zapobiegania nawrotom.
Podczas gdy ty odstawiasz opioidy, te nieopioidowe leki mogą pomóc złagodzić objawy odstawienia:
- na niepokój, klonidyna (Catapres) i tyzanidyna (Zanaflex)
- na biegunkę, loperamid (Imodium) i zasadowy salicylan bizmutu
- na nudności, prochlorperazyna (Compazine)
- na ból brzucha, dicyklomina (bentyl)
- na ból ogólny, niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak ibuprofen (Advil, Motrin) i naproksen (Aleve)
W 2018 roku FDA zatwierdziła chlorowodorek lofeksydyny (Lucemyra), pierwszy lek nieopioidowy, który łagodzi objawy odstawienia. Może pomóc złagodzić te objawy nawet przez dwa tygodnie.
Poradnictwo i wsparcie
Uzależnienie od narkotyków ma skutki fizyczne i emocjonalne. Kompleksowy program leczenia odwykowego pomoże ci poradzić sobie z tymi dwoma problemami.
Edukacja i terapia to dwa ważne elementy leczenia odwykowego opioidów. Twój lekarz lub personel ośrodka odwykowego nauczy Cię umiejętności potrzebnych do długotrwałego odstawiania od narkotyków. Możesz także zobaczyć doradcę lub dołączyć do programu samopomocy, takiego jak Anonimowi Narkomani (NA).
Niektóre z metod używanych przez te programy obejmują:
- edukacja na temat zagrożeń związanych z używaniem opioidów i korzyści z rzucenia palenia
- zachęty i nagrody, które zmotywują Cię do zmiany
- porady dotyczące zapobiegania zachowaniom, które powodują używanie opioidów
- wskazówki, jak radzić sobie z głodem i unikać nawrotów
Domowe środki zaradcze
Leki to główny sposób na zaprzestanie używania opioidów, ale jest też kilka rzeczy, które możesz zrobić w domu, aby poczuć się lepiej.
- Pij dodatkowe płyny. Biegunka i wymioty mogą powodować odwodnienie. Pij wodę lub napoje sportowe, aby uzupełnić utracone płyny.
- Uspokój się. Pocenie się jest jednym z bardziej nieprzyjemnych skutków ubocznych odstawienia opioidów. Trzymaj w pobliżu wentylator i mokrą myjkę, aby ostygły.
- Używaj elementów rozpraszających. Opioidy mogą pochłaniać twoje myśli, gdy próbujesz się od nich odzwyczaić. Zajmij swój umysł rozrywkami. Przeczytaj dobrą książkę, obejrzyj zabawny film lub wybierz się na spacer.
- Miej system wsparcia. Kiedy pojawi się chęć używania opioidów, zadzwoń do przyjaciela lub członka rodziny, aby porozmawiać z tobą. Poproś kogoś, aby sprawdzał Cię regularnie podczas odzyskiwania.
Na wynos
Odstawianie opioidów to proces wymagający czasu i wysiłku. Objawy odstawienia są nieprzyjemne, ale w końcu ustąpią. Odpowiednie leczenie może pomóc uniknąć wielu z tych objawów.
Uzyskaj pomoc od swojego lekarza, ośrodka leczenia uzależnień, przyjaciół i rodziny. Im większe masz wsparcie, tym większe masz szanse na skuteczne powstrzymanie się od tych leków.
