Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Nadeszła chwila. Zdecydowałeś się zakończyć subskrypcję pieluch, zaopatrzyć się w smakołyki (zdobądź je dla siebie!) I pójść na zakupy po bieliznę dla dużych dzieci. Czas na naukę korzystania z nocnika.
Ale czekaj, czy Twoje dziecko jest naprawdę gotowe? Czy masz plan? Będziesz musiał co 20 minut przekonywać upartego malucha do współpracy?
Zanim zdecydujesz się oddać wszystkie pieluchy i poddać recyklingowi torbę na pieluchy, czytaj dalej, aby upewnić się, że wykonałeś przygotowania, aby przygotować się na (w większości) bezbolesny trening nocnika.
Czy to właściwy czas na naukę korzystania z nocnika?
Zanim zaczniesz planować swój harmonogram nauki korzystania z nocnika, warto poświęcić chwilę na zastanowienie się, czy Twoje dziecko jest naprawdę gotowe na naukę korzystania z nocnika.
- Wyrażenie zainteresowania skorzystaniem z toalety. (Czy Twoje dziecko mówi o pójściu do łazienki i chęci pójścia z tobą do łazienki?)
- Chcę czystej pieluchy, gdy jest zabrudzona. (Czy Twoje dziecko powiadamia Cię, kiedy poszło do łazienki w pieluszce?)
- Zdolność do utrzymywania pęcherza przez dłuższy czas. (Czy pieluszka Twojego dziecka pozostaje sucha przez długi czas, a następnie przechodzi z suchej do pełnej w krótkim oknie?)
- Możliwość podnoszenia i opuszczania spodni bez pomocy.
- Możliwość śledzenia wieloetapowych wskazówek.
Większość dzieci jest gotowa do rozpoczęcia nauki korzystania z nocnika w wieku od 18 do 24 miesięcy, podczas gdy inne nie są gotowe do 3 roku życia. Średni wiek nauki korzystania z nocnika to 27 miesięcy.
Jeśli zdecydujesz się zacząć uczyć swoje dziecko korzystania z nocnika raczej wcześniej niż później, ważne jest, aby zobaczyć oznaki gotowości. Zaoszczędzisz wiele frustracji, jeśli będziesz mieć pewność, że nadszedł właściwy czas dla wszystkich - w tym dla Twojego malucha.
Jak możesz stworzyć harmonogram?
Kiedy masz pewność, że Ty i Twoje dziecko jesteście fizycznie i emocjonalnie gotowi do rozpoczęcia procesu nauki korzystania z nocnika, czas wybrać metodę.
Niektóre z bardziej powszechnych metod obejmują metodę trzech dni, metodę opartą na czasie lub metodę opartą na harmonogramie. Nie ma dowodów na to, że jedna metoda jest lepsza od drugiej, dlatego najlepiej wybrać styl, który pasuje do Twojego dziecka i stylu życia.
Metoda trzydniowa
Chociaż można to zrobić na różne sposoby, metoda trzydniowa wymaga rezygnacji z normalnego harmonogramu na trzy dni, aby całkowicie skupić się na nauce korzystania z nocnika.
Spędzisz trzy dni tuż obok swojego dziecka, ucząc się zwracać uwagę na wszystkie sygnały, których może potrzebować, aby skorzystać z łazienki. Musisz natychmiast zabrać swoje dziecko do toalety, jeśli nie poprosiło go o wyjście, gdy zacznie się sikać, więc nigdy nie możesz być daleko.
Pieluchy wymieniane są na bieliznę na początku trzech dni, więc podczas tej szybkiej metody nauki korzystania z nocnika należy spodziewać się sporego udziału wypadków podczas treningu.
Metoda oparta na czasie
Niektórzy rodzice decydują się na trening nocnika przez nieco dłuższy okres niż metoda trzydniowa. Pozwala to rodzinie na utrzymanie bardziej regularnego harmonogramu zajęć podczas nauki korzystania z nocnika.
Aby zastosować podejście oparte na odstępach czasu do nauki korzystania z nocnika, należy posadzić dziecko w toalecie przez co najmniej kilka minut co godzinę lub dwie od chwili przebudzenia do momentu zaśnięcia. Rozważ ustawienie minutnika dla regularnych przypomnień.
Możesz zrezygnować z pieluch lub wybrać opcję pośrednią, taką jak spodnie treningowe do podciągania.
Metoda oparta na harmonogramie
Trzecią alternatywą, którą wybierają niektórzy rodzice, jest oparte na harmonogramie podejście do nauki korzystania z nocnika. Zamiast planować przerwy w łazience na czas, wizyty dziecka w łazience są oparte na ich zwykłej codziennej rutynie.
Może to obejmować próbę skorzystania z łazienki po przebudzeniu, przed / po posiłku, przed / po wyjściu na zewnątrz oraz pomiędzy różnymi czynnościami związanymi z zabawą. Rodzice mogą również organizować wycieczki do łazienki w czasie, gdy ich dziecko często sika lub kupuje w pieluszce.
Ponieważ celem jest nauczenie się rozpoznawania sygnałów ciała, dziecko powinno być zawsze chwalone i zabierane do łazienki, jeśli poprosi o to w ramach którejkolwiek z tych metod nauki korzystania z nocnika.
Pierwsze kroki
Kiedy już zdecydujesz, że Twoje dziecko jest gotowe do nauki korzystania z nocnika i masz pojęcie o procesie, który jest najbardziej sensowny dla Ciebie i Twojego dziecka, czas zacząć. Aby zachęcić dziecko i rozpocząć naukę korzystania z nocnika z pozytywnym skutkiem:
- Zatrzymaj się w lokalnej bibliotece lub księgarni, aby kupić razem kilka książek o nauce korzystania z nocnika.
- Wybierz się z dzieckiem do sklepu, aby kupić nocnik dla dzieci lub bieliznę, którą chętnie nosi.
- Jeśli planujesz wykorzystać nagrody, porozmawiaj ze swoim dzieckiem o rzeczach, na które może chcieć zarobić podczas nauki korzystania z nocnika.
Kieszonkowe dzieci
Aby ułatwić sobie życie Tobie i Twojemu praktykantowi, upewnij się, że masz cały potrzebny sprzęt. Zastanów się, czy chciałbyś użyć pierścienia toaletowego lub nocnika dla swojego dziecka i czy używanie stołka lub minutnika ma sens. Zaopatrz się w dużą ilość bielizny, aby mieć dość na wypadek.
Jeśli zamierzasz skorzystać z systemu nagród, możesz również zainwestować w wykres i kilka naklejek / małych nagród.
Jeśli używasz jednej z metod długoterminowych, pomocne może być wizualne przypomnienie ich harmonogramu. Możliwość oznaczania udanych wizyt w nocniku może pomóc im dostrzec ich cele i świętować wygrane. Możesz przeczytać kilka sugestii dotyczących tworzenia wykresu zachowania.
Pierwsze dni
Niezależnie od wybranej metody nauki korzystania z nocnika, na początku możesz zaplanować częste przerwy w łazience.
Chociaż na podstawie wskazówek dziecka oceniłeś gotowość do nauki korzystania z nocnika, może pojawić się opór przed rezygnacją z pieluch. Jeśli odmowa jest duża i któreś z was jest sfrustrowane, wycofaj się i spróbuj ponownie kilka tygodni - lub nawet miesięcy - później.
Ważne jest, aby zachować spokój i sprawić, by nauka korzystania z nocnika była dla dziecka przyjemnym doświadczeniem. Na początku wszelkie pochwały lub nagrody powinny dotyczyć siedzenia na nocniku, a nie wchodzenia do nocnika - małe kroki!
Jeśli Twoje dziecko ma wypadek, powinno się je zachęcać do dalszych prób, a nie karać. Utrzymywanie pozytywnych i optymistycznych rzeczy jest kluczowe.
Wychodzę w drogę
Jeśli zamierzasz poruszać się po mieście podczas nauki korzystania z nocnika, spróbuj zacząć od krótkich wycieczek (ze znanymi łazienkami na trasie!). Pamiętaj, że Twoje dziecko może nie czuć się najlepiej w publicznych toaletach, a automatyczne spłukiwanie toalet może przestraszyć niektóre dzieci..
Pamiętaj, aby nadal mieć ze sobą torbę na pieluchy w pełni zaopatrzoną w kilka zestawów zapasowych ubrań, chusteczek, pieluch, a nawet zapasowych butów, jeśli to możliwe.
Inne uwagi
Teraz, gdy masz już na myśli plan treningu nocnika, ważne jest, aby wziąć pod uwagę kilka innych rzeczy.
Po pierwsze, możesz jeszcze nie chcieć pozbywać się tych pieluch na noc. Wiele dzieci będzie musiało nosić pieluchy w nocy, długo po tym, jak przestaną mieć wypadki w ciągu dnia.
Dalsze używanie pieluchy nocnej może pomóc zminimalizować ilość mokrej pościeli, którą myjesz, i pozwolić dziecku na spokojny sen bez martwienia się o dotarcie do łazienki na czas.
Kilka nocy z rzędu suchych pieluch na noc jest dobrym wskaźnikiem, że Twoje dziecko może być gotowe na ten ostatni krok. Twoje dziecko będzie miało największą szansę na sukces, jeśli będziesz je zachęcać do pójścia do łazienki tuż przed pójściem spać i zminimalizować płyny tuż przed snem.
Często zdarza się, że cofasz się lub odmawiasz pójścia do łazienki, nawet jeśli myślisz, że zakończyłeś proces korzystania z nocnika. Kiedy to nastąpi, ważne jest, aby zachować spokój.
Nauka korzystania z nocnika nie powinna być karą, więc unikaj karcenia lub dyscyplinowania dziecka. Zamiast tego zachęcaj dziecko i konsekwentnie oferuj mu możliwość skorzystania z łazienki.
Nie zapominaj, że nauka korzystania z nocnika to również świetna okazja, aby nauczyć się prawidłowej higieny. Kiedy już usiądą na nocniku, włączenie mycia rąk do nauczanych kroków i jako wymóg zdobycia wszelkich nagród za naukę korzystania z nocnika pomoże zapewnić, że Twoje dziecko dorośnie ze zdrowymi nawykami.
Na wynos
Zastanowiłeś się, jak bardzo Twoje dziecko jest gotowe do nauki korzystania z nocnika, wybrałeś metodę nauki korzystania z nocnika i zaopatrzyłeś dom w odpowiednie materiały. Jesteś gotowy na sukces i jesteś gotowy pomóc swojemu dziecku opanować tę ważną życiową umiejętność. Teraz ta chwila naprawdę nadeszła. Masz to!
