1. Kim jest specjalista ds. Opieki i edukacji diabetologicznej (DCES) i czym się zajmuje?
Specjalista ds. Opieki i edukacji diabetologicznej (DCES) to nowe określenie, które ma zastąpić tytuł edukatora diabetologicznego, zgodnie z decyzją Amerykańskiego Stowarzyszenia Edukatorów Diabetologicznych (AADE). Ten nowy tytuł odzwierciedla rolę specjalisty jako podstawowego członka zespołu diabetologicznego.
DCES nie tylko zapewnia edukację. Mają również doświadczenie w technologii cukrzycy, zdrowiu behawioralnym i chorobach kardiometabolicznych.
Oprócz edukacji i wspierania Cię w codziennym życiu z cukrzycą, Twój DCES będzie współpracował z innymi członkami zespołu opieki zdrowotnej. Skupiają się na integracji opieki nad samoopieką z opieką kliniczną.
DCES zazwyczaj posiada uprawnienia zawodowe, takie jak dyplomowana pielęgniarka, dyplomowany dietetyk, farmaceuta, lekarz, psycholog lub fizjolog. Mogą również posiadać uprawnienia certyfikowanego edukatora diabetologicznego.
2. W jaki sposób DCES może mi pomóc?
Zarządzanie cukrzycą typu 2 może być czasami trudne i przytłaczające. Twój lekarz może nie mieć wystarczająco dużo czasu, aby spędzić z tobą czas i zapewnić ciągłą edukację i wsparcie. W tym miejscu pojawia się DCES.
Twój DCES pomoże Ci spełnić Twoje potrzeby, zapewniając edukację, narzędzia i wsparcie w zarządzaniu Twoim życiem z cukrzycą. Ich rolą jest naprawdę wysłuchanie Twoich pytań i wątpliwości. Wiedzą, że jeden rozmiar nie pasuje do wszystkich, jeśli chodzi o leczenie cukrzycy.
3. Jak mogę znaleźć DCES?
Możesz poprosić swojego lekarza lub pracownika służby zdrowia o skierowanie Cię do DCES, który jest certyfikowanym edukatorem diabetologicznym. National Certification Board for Diabetes Educators posiada również bazę danych, którą można przeszukiwać, aby znaleźć najbliższy DCES.
4. W jakich typach programów DCES zazwyczaj mnie angażuje?
Twój lekarz może skierować Cię do programu wsparcia edukacji w zakresie samodzielnego zarządzania cukrzycą (DSMES). Programy te są zazwyczaj prowadzone przez DCES lub członka zespołu opieki zdrowotnej.
Otrzymasz informacje, narzędzia i edukację na różne tematy, w tym:
- zdrowe nawyki żywieniowe
- sposoby na aktywność
- umiejętności radzenia sobie
- zarządzanie lekami
- pomoc w podejmowaniu decyzji
Wiele badań pokazuje, że programy te pomagają obniżyć poziom hemoglobiny A1C i poprawić inne wyniki kliniczne i jakość życia. Te programy edukacyjne są zazwyczaj oferowane w grupach i oferują zachętę i wsparcie emocjonalne wszystkim, którzy w nich uczestniczą.
5. Czy edukacja diabetologiczna jest objęta ubezpieczeniem?
Edukacja diabetologiczna jest dostępna za pośrednictwem akredytowanych programów DSMES. Są one objęte Medicare, a także wieloma innymi planami ubezpieczeniowymi.
Programy te zostały opracowane, aby pomóc osobom z cukrzycą typu 1 i 2 w ustalaniu, osiąganiu i utrzymywaniu celów zdrowotnych. Są nauczani przez DCES i innych członków zespołu opieki zdrowotnej. Poruszają różne tematy, w tym zdrowe odżywianie, aktywność fizyczną, kontrolę wagi i monitorowanie poziomu glukozy we krwi.
Programy DSMES muszą spełniać standardy ustanowione przez Centers for Medicare i Medicaid Services. Są również akredytowani przez AADE lub American Diabetes Association (ADA).
6. Jaką rolę odgrywa DCES w mojej opiece?
Twój DCES służy jako źródło informacji dla Ciebie, Twoich bliskich i Twojego zespołu medycznego. Zrobią to, stosując podejście nieoceniające i wspierający język.
DCES może pomóc Ci nauczyć się sposobów zmniejszania zagrożeń dla zdrowia, zapewniając konkretne strategie spełniające Twoje potrzeby.
Obejmuje to zachowania związane z samoopieką, takie jak:
- zdrowe odżywianie
- bycie aktywnym
- monitorowanie poziomu glukozy we krwi
- przyjmowanie leków zgodnie z zaleceniami
- rozwiązywanie problemów
- zmniejszenie ryzyka
- zdrowe umiejętności radzenia sobie
7. Czy DCES może pomóc mi znaleźć program ćwiczeń, który będzie dla mnie odpowiedni?
Ty i Twój DCES możecie współpracować, aby opracować plan aktywności fizycznej, który będzie pasował do Twoich potrzeb i celów. Poza tym będziesz współpracować, aby upewnić się, że jest to zarówno bezpieczne, jak i przyjemne. Ćwiczenia mogą poprawić zdrowie serca, poziom glukozy we krwi, a nawet nastrój.
ADA zaleca co najmniej 150 minut umiarkowanych ćwiczeń tygodniowo. To rozkłada się na około 20 do 30 minut przez większość dni tygodnia. ADA zaleca również dwie lub trzy sesje ćwiczeń wzmacniających co tydzień.
Pracuj ze swoim DCES przed rozpoczęciem programu ćwiczeń, który jest bardziej forsowny niż typowe zajęcia. Powinieneś również porozmawiać z nimi, jeśli masz inne problemy zdrowotne.
Aby ćwiczyć bezpiecznie, pij dużo wody, noś odpowiednie obuwie i codziennie sprawdzaj stan swoich stóp. Pracuj z DCES, jeśli miałeś problemy z niskim poziomem glukozy we krwi podczas lub po wysiłku fizycznym. Konieczne może być dostosowanie leków lub zmiana diety, aby zapobiec lub leczyć niski poziom cukru we krwi.
8. W jaki sposób DCES może pomóc mi zmniejszyć ryzyko powikłań, takich jak choroby serca?
DCES zapewni Ci narzędzia edukacyjne do samodzielnego zarządzania i będzie ściśle współpracować z Twoim lekarzem i zespołem opieki zdrowotnej. Ta integracja samokontroli i opieki klinicznej jest niezbędna do poprawy wyników zdrowotnych.
Twój DCES może również pomóc w podjęciu kroków w kierunku osiągnięcia celów, takich jak kontrola wagi i rzucenie palenia, oraz zapewnić wsparcie w zakresie zdrowia behawioralnego. Te pozytywne zmiany mogą ostatecznie zmniejszyć ryzyko powikłań, takich jak choroby serca.
Susan Weiner jest właścicielką i dyrektorem klinicznym Susan Weiner Nutrition, PLLC. Susan otrzymała tytuł Nauczyciela Roku AADE w 2015 roku i jest stypendystką AADE. Jest laureatką nagrody Media Excellence Award 2018 przyznawanej przez New York State Academy of Nutrition and Dietetics. Susan jest szanowanym wykładowcą w kraju i za granicą na różne tematy związane z żywieniem, cukrzycą, zdrowiem i zdrowiem. Jest autorką dziesiątek artykułów w recenzowanych czasopismach. Susan uzyskała tytuł magistra fizjologii stosowanej i żywienia na Uniwersytecie Columbia.
