Domowy Peeling Do Twarzy: 4 Naturalne Przepisy DIY Na Zdrowszą Skórę

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23

Złuszczanie pomaga usunąć martwe komórki naskórka z powierzchni skóry. Regularne złuszczanie może również zapobiegać zatykaniu się porów i stymulować produkcję kolagenu. Wynik? Bardziej jędrna, gładsza, bardziej promienna skóra, która jest mniej podatna na wypryski.

Jeśli lubisz wiedzieć, co nakładasz na skórę, rozwiązaniem może być domowy peeling do twarzy. Kolejną zaletą jest to, że są szybkie i łatwe do wykonania i prawdopodobnie masz już wszystkie potrzebne składniki.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o zaletach peelingu i o tym, jak zrobić własny peeling do twarzy z bezpiecznymi składnikami.

Jakie są zalety peelingu do twarzy?

Prawidłowo wykonane złuszczanie skóry peelingiem do twarzy może przynieść następujące korzyści:

• Gładsza skóra. Peelingi pomagają pozbyć się martwych komórek naskórka, których organizm jeszcze do końca nie pozbył. Może to pomóc w uzyskaniu gładszej, jaśniejszej i bardziej równomiernej cery.
• Poprawa krążenia. Stymulacja powierzchni skóry może zwiększyć przepływ krwi, co z kolei może również pomóc w nadaniu skórze zdrowszego blasku.
• Niezablokowane pory. Złuszczanie twarzy może usunąć martwe komórki naskórka i tłuszcze, które w przeciwnym razie zatykają pory i prowadzą do wyprysków.
• Lepsze wchłanianie. Usuwając nagromadzenie martwych komórek naskórka i innych zanieczyszczeń, Twoja skóra jest w stanie skuteczniej wchłaniać inne produkty.

Czy są składniki, których należy unikać?

Ponieważ skóra twarzy jest bardziej wrażliwa i delikatniejsza niż skóra ciała, peelingi do twarzy powinny zawierać drobniejsze cząsteczki niż peelingi do ciała.

Na przykład peelingi cukrowe, które są popularnymi peelingami do ciała, są zbyt szorstkie dla twojej twarzy. To samo dotyczy soli morskiej, łupin orzechów i fusów z kawy. Te cząsteczki są zwykle zbyt grube dla skóry twarzy.

Używanie zbyt szorstkich dla skóry składników może powodować zaczerwienienie, podrażnienie skóry. W niektórych przypadkach grube cząsteczki mogą nawet zarysować lub złamać skórę.

Jakie składniki działają dobrze?

Aby zapobiec podrażnieniom lub zarysowaniom skóry, użyj łagodnego peelingu z mniejszymi, drobniejszymi cząstkami. Niektóre opcje obejmują:

• bardzo drobno zmielona organiczna owsianka
• cynamon
• ryż mielony
• soda oczyszczona w małych ilościach

To wszystko są fizyczne złuszczacze. Oznacza to, że musisz szorować lub pocierać skórę tymi składnikami, aby zadziałały.

Oprócz fizycznych peelingów istnieje również możliwość użycia chemicznego peelingu. Ten rodzaj składnika wykorzystuje naturalne chemikalia i enzymy do usuwania martwych komórek naskórka i odnawiania skóry.

Niektóre rodzaje chemicznych składników złuszczających, których można użyć w peelingu do twarzy dla majsterkowiczów, obejmują:

• mleko i jogurt, które zawierają kwas mlekowy
• jabłka, które zawierają kwas jabłkowy
• ananas, bogate źródło witaminy C i kwasu cytrynowego
• mango, bogate źródło witaminy A.

Czego potrzebujesz, aby wykonać peeling do twarzy?

Domowe peelingi do twarzy zazwyczaj nie wymagają wielu składników. Zanim wykonasz peeling, upewnij się, że masz pod ręką:

• olej nośnikowy, który pozwala na mieszanie i nawilżanie, np. olej jojoba, kokosowy czy migdałowy
• młynek do kawy lub robot kuchenny, jeśli używasz płatków owsianych
• miarki lub miarki
• miska do mieszania
• łyżka do mieszania
• w razie potrzeby olejki eteryczne

Będziesz także chciał zdobyć hermetyczny pojemnik, który możesz uszczelnić. Pozwala to na przechowywanie peelingu i ponowne użycie go w późniejszym terminie.

Przepisy DIY na peeling do twarzy

1. Peeling z płatków owsianych i jogurtu

Owies służy nie tylko na śniadanie - służy także do pielęgnacji skóry. W rzeczywistości owies można znaleźć w wielu rodzajach produktów do pielęgnacji skóry. Na tych produktach jest zwykle wymieniany jako „koloidalna owsianka”.

Jak wynika z badań, płatki owsiane zawierają związki zwane fenolami, które mają działanie przeciwutleniające. Ma również właściwości przeciwzapalne, łagodzące skórę.

Jogurt, który zawiera naturalny kwas mlekowy, może pomóc wzmocnić złuszczanie, a olej jojoba może nawilżyć bez zatykania porów.

Ten peeling dobrze sprawdza się w przypadku skóry mieszanej.

Składniki

• 2 łyżki stołowe. drobno mielony owies walcowany (ekologiczny, jeśli to możliwe)
• 1 łyżka. organiczny naturalny jogurt grecki
• 1 łyżka. olej jojoba lub kokosowy

Wskazówki

1. Zmiel płatki owsiane na drobny proszek za pomocą młynka do kawy lub robota kuchennego.
2. Wymieszaj wszystkie składniki w misce miksującej.
3. Nakładaj na oczyszczoną skórę delikatnymi krążkami przez około 30 do 60 sekund.
4. Spłucz peeling ze skóry letnią wodą.
5. Przełóż łyżką pozostałą mieszaninę do hermetycznego pojemnika i przechowuj w lodówce.

2. Peeling z miodem i owsem

Miód jest doskonałym dodatkiem do peelingu do twarzy ze względu na jego zdolność do równoważenia bakterii na skórze. Dzięki temu jest skutecznym składnikiem na trądzik. Miód jest zarówno naturalnym środkiem złuszczającym, jak i nawilżającym.

Składniki

• 1/4 szklanki zwykłego owsa, niegotowanego i drobno zmielonego
• 1/8 szklanki surowego miodu
• 1/8 szklanki oleju jojoba

Wskazówki

1. Zmiel płatki owsiane na drobny proszek za pomocą młynka do kawy lub robota kuchennego.
2. Podgrzej miód przez kilka sekund w kuchence mikrofalowej, aby łatwiej było go wymieszać.
3. Wymieszaj wszystkie składniki w misce.
4. Nakładaj na skórę delikatnymi krążkami przez około 60 sekund.
5. Peeling spłucz letnią wodą.
6. Resztę peelingu przełożyć łyżką do szczelnego pojemnika i przechowywać w lodówce.

3. Peeling jabłkowo-miodowy

Ten peeling wykorzystuje miód do odżywiania i nawilżania skóry. Jabłka - które zawierają naturalne kwasy owocowe i enzymy - również złuszczają. Kwasy owocowe w połączeniu z antybakteryjnymi właściwościami miodu sprawiają, że jest to dobry wybór dla skóry tłustej lub skłonnej do trądziku.

Składniki

• 1 dojrzałe jabłko, obrane i bez pestki
• 1/2 łyżki. surowy miód organiczny
• 1/2 łyżeczki olej jojoba

Wskazówki

1. Zetrzyj jabłko w robocie kuchennym, aż będzie gładkie, ale nie rzadkie.
2. Podgrzej miód przez kilka sekund w kuchence mikrofalowej, aby łatwiej było go wymieszać.
3. Wymieszaj wszystkie składniki w misce.
4. Nakładaj okrężnymi ruchami na twarz przez 30 do 60 sekund.
5. Pozostaw peeling na skórze przez 5 minut, aby uzyskać dalsze korzyści nawilżające.
6. Spłucz letnią wodą.
7. Przełóż łyżką pozostałą mieszaninę do pojemnika i przechowuj w lodówce.

4. Bananowy peeling owsiany

Jeśli nie jesteś fanem olejków do twarzy, wypróbuj ten peeling, który zamiast tego używa banana jako bazy.

Banany zawierają składniki odżywcze, takie jak potas, witamina C i śladowe ilości witaminy A. Zawierają również krzemionkę, składnik mineralny i krewny silikonu, który może pomóc zwiększyć produkcję kolagenu w skórze.

Ten peeling doskonale nadaje się do skóry tłustej.

Składniki

• 1 dojrzały banan
• 2 łyżki stołowe. drobno zmielone płatki owsiane
• 1 łyżka. organiczny naturalny jogurt grecki

Wskazówki

1. Rozbij banana widelcem, aż będzie gładki, ale nie rzadki.
2. Zmiel płatki owsiane w robocie kuchennym na drobny proszek.
3. Wymieszaj wszystkie składniki w misce.
4. Nakładaj na skórę okrężnymi ruchami przez 30 do 60 sekund.
5. Wypłucz peeling do czysta.
6. Przełóż łyżką resztki mieszanki do hermetycznego pojemnika i przechowuj w lodówce.

Jak często należy stosować peeling do twarzy?

Chociaż peeling twarzy ma wiele zalet, nie chcesz nadmiernie złuszczać skóry.

Jeśli masz tłustą skórę, prawdopodobnie bezpieczne jest złuszczanie do trzech razy w tygodniu. Jeśli masz wrażliwą, skłonną do trądziku lub przesuszoną skórę, wystarczy raz lub dwa razy w tygodniu.

Wskazówki bezpieczeństwa

Podobnie jak w przypadku każdego peelingu, możliwe jest, że możesz mieć reakcję alergiczną na jeden lub więcej składników. Przed nałożeniem składnika na twarz nałóż mały plaster testowy na wewnętrzną stronę łokcia. Jeśli Twoja skóra nie reaguje na składnik, prawdopodobnie można go bezpiecznie używać na twarzy.

Najlepiej unikać złuszczania skóry, jeśli masz poparzoną, spierzchniętą lub zaczerwienioną skórę. Jeśli masz obszary z pękniętą skórą, takie jak skaleczenie lub podrażniona skaza trądzikowa, unikaj stosowania peelingu na tych obszarach.

Najważniejsze

Peelingi do twarzy to dobry sposób na usunięcie martwego naskórka z powierzchni skóry. Złuszczanie skóry może również zapobiegać zatykaniu się porów oraz poprawiać krążenie i produkcję kolagenu.

Peelingi do twarzy są łatwe do wykonania w domu i nie wymagają wielu składników. Jednak ważne jest, aby używać tylko składników bezpiecznych do złuszczania twarzy. Niektóre rodzaje peelingów, takie jak cukier, sól morska i łupinki orzecha, są zbyt szorstkie dla skóry twarzy.

Jeśli nie masz pewności, czy składnik jest odpowiedni dla Twojej skóry, porozmawiaj najpierw ze swoim dermatologiem, aby uzyskać wszystko przed użyciem.