Kiedy zdiagnozowano u mnie wirusowe zapalenie wątroby typu C, czułam się przytłoczona i bezsilna, jakby moje ciało i okoliczności wymknęły się spod kontroli.
Myślałem, że bym wiedział, gdybym miał wirusowe zapalenie wątroby typu C. Ale jest to cicha choroba, która przez długi czas nie wykazuje objawów uszkodzenia wątroby.
Walczyłem z WZW typu C przez 20 lat, podczas których przeszedłem dwie nieudane kuracje. W końcu w 2012 roku otrzymałem trzecią nową kurację, która doprowadziła do wyleczenia.
Oto pięć rzeczy, których nauczyłem się po postawieniu diagnozy, które pomogły mi opracować proaktywny plan walki z wirusowym zapaleniem wątroby typu C i zwycięstwa.
1. Wiedza o wirusowym zapaleniu wątroby typu C
Wiedza jest potężna. Poznanie, czym jest wirusowe zapalenie wątroby typu C, jak wpływa na wątrobę i jak działa wątroba, jest kluczem do zbudowania silnych podstaw do walki z tym wirusem.
Dowiedziałem się również, jak przenoszone jest zapalenie wątroby typu C. Ważne jest, aby nie rozpamiętywać przeszłości i tego, jak dostałeś hep C, ale iść naprzód, dbać o siebie, szukać leczenia i lekarstwa.
Wirusowe zapalenie wątroby typu C to wirus, który można zarazić się poprzez krew zakażoną wirusem zapalenia wątroby typu C (HCV). Wirusowe zapalenie wątroby typu C atakuje wątrobę, co może powodować uszkodzenie wątroby i upośledzenie czynności wątroby. Może to prowadzić do poważnych uszkodzeń, takich jak marskość wątroby i rak wątroby.
Wirusowe zapalenie wątroby typu C składa się z sześciu szczepów wirusa (genotypów) i wielu podtypów. Konkretne badania krwi określą, jaki masz genotyp hep C i jak aktywny jest wirus, a także testy określające, czy masz uszkodzenie wątroby.
2. Znaczenie budowania zespołu opieki zdrowotnej
Jesteś szefem swojego zespołu. Zbuduj dobry zespół medyczny, który będzie współpracował z Tobą i dla Ciebie.
Twój zespół medyczny może składać się z:
- Specjaliści od wątroby, tacy jak hepatolodzy, gastroenterolodzy lub specjaliści od chorób zakaźnych. Lekarze ci specjalizują się w chorobach wątroby, testach i leczeniu oraz wiedzą, jak dbać o stan wątroby.
- Pielęgniarki i specjaliści z zakresu farmacji. Mogą pomóc ci zrozumieć twoje leczenie, testy i powrót do zdrowia.
- Programy pomocy pacjentom. Są one dostępne dla tych, którzy potrzebują pomocy przy współfinansowaniu lub nie mają ubezpieczenia zdrowotnego.
3. Praktykuj aktywne kroki, aby zadbać o wątrobę
Ponieważ wirusowe zapalenie wątroby typu C może uszkodzić wątrobę, ważne jest, aby zrobić wszystko, co w Twojej mocy, aby zapobiec dalszym uszkodzeniom.
Oto kilka kroków, które możesz podjąć:
- jedz zdrową dietę dla wątroby, w tym owoce, warzywa i chude białka
- unikaj alkoholu i szkodliwych substancji
- porozmawiaj ze swoim lekarzem o wszystkich lekach, witaminach i suplementach, które przyjmujesz, i zasięgnij porady na temat leków dostępnych bez recepty
- ćwiczenie
- odpoczynek
- zmniejszyć stres i niepokój
- zdobądź szczepionki na WZW typu A, B i coroczne szczepienia przeciw grypie
4. Szukaj leczenia
Celem leczenia jest wyeliminowanie zapalenia wątroby typu C i powstrzymanie dalszego uszkodzenia wątroby. Bezpośrednie leczenie przeciwwirusowe ma wysokie wskaźniki wyleczenia. Plan leczenia choroby wątroby zależy od wielu czynników.
To zawiera:
- twój genotyp
- Twoje obciążenie wirusowe
- stan wątroby, taki jak stopień zwłóknienia wątroby i marskość wątroby
- istniejące schorzenia
- przyjmowane leki
- jeśli masz współzakażenie, takie jak wirusowe zapalenie wątroby typu B lub HIV, lub jeśli masz więcej niż jeden genotyp HCV w tym samym czasie
- jeśli pacjent miał przeszczep wątroby lub potrzebuje przeszczepu wątroby
5. Wsparcie jest korzystne
Znalezienie wsparcia nie tylko po postawieniu diagnozy i podczas leczenia, ale także podczas procesu rekonwalescencji ma wielką wartość.
Po otrzymaniu diagnozy choroby przewlekłej możesz doświadczyć etapów żałoby. Wsparcie jest korzystne w przypadku osób z przewlekłą chorobą wątroby, a także pomaga w procesie gojenia. Może również pomóc w wielu dziedzinach życia, w tym w zdrowiu fizycznym, psychicznym, emocjonalnym i duchowym.
Wsparcie można uzyskać od:
- rodzina i przyjaciele
- Twój zespół medyczny
- pastorzy lub ministrowie
- doradcy zawodowi lub trenerzy życia zawodowego
- internetowe lub osobiste grupy wsparcia
Grupy wsparcia składają się z osób, które mają ten sam stan co Ty. Rozumieją, przez co przechodzisz, ponieważ mają podobne doświadczenia. Na przykład American Liver Foundation zapewnia informacje o grupach wsparcia w Twojej okolicy.
Na wynos
Wirusowe zapalenie wątroby typu C nie definiowało mnie i nie pozwalałem, by rządziło moim życiem. Proaktywne wybory wpłynęły nie tylko na to, jak radziłem sobie z wirusowym zapaleniem wątroby typu C, ale także w przezwyciężaniu go.
Nauka o wirusowym zapaleniu wątroby typu C, zbudowanie dobrego zespołu opieki zdrowotnej, dbanie o wątrobę oraz poszukiwanie leczenia i wsparcia przygotowuje Cię do walki z wirusem zapalenia wątroby typu C. Pomaga również osiągnąć cel, jakim jest wyleczenie.
Connie Welch jest byłą pacjentką z zapaleniem wątroby typu C, która walczyła z zapaleniem wątroby typu C przez ponad 20 lat i została wyleczona w 2012 roku. Connie jest rzecznikiem pacjentów, trenerem życia zawodowego, niezależnym pisarzem i założycielem Life Beyond Hepatitis C.
