Ludzie zwykle kojarzą dreszcze z zimnem, więc możesz się zastanawiać, dlaczego drżysz, gdy masz gorączkę. Dreszcze są częścią naturalnej reakcji organizmu na chorobę. Kiedy osoba drży, pomaga to w podniesieniu temperatury ciała, co pomaga zwalczyć wirusa lub infekcję bakteryjną.
Mimo to ważne jest, aby wiedzieć, co zrobić, jeśli jest ci goręcej niż zwykle, a twoje ciało trzęsie się z dreszczy. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o dreszczach i gorączkach.
Dlaczego drżymy
Dreszcze pomagają ciału się rozgrzać.
Kiedy drżysz, mięśnie kurczą się i rozluźniają w szybkich odstępach czasu, a wszystkie te drobne ruchy mogą wytwarzać ciepło. Jest to mimowolna reakcja wywołana reakcją układu odpornościowego na infekcję lub zimne środowisko.
Wzrost temperatury ciała może pomóc organizmowi zwalczać infekcje, ponieważ infekcje nie przeżywają tak dobrze, jak normalna temperatura 98,6 ° F (37,0 ° C).
Część mózgu, która ustala temperaturę ciała, nazywana jest podwzgórzem. Kiedy organizm ma infekcję, podwzgórze reaguje, przesuwając „nastawę” na wyższą temperaturę.
Mięśnie w Twoim ciele szybciej się kurczą i rozluźniają, co pomaga Twojemu ciału szybciej osiągnąć wyższą temperaturę. Gdy temperatura ciała osiągnie nową wartość zadaną, dreszcze powinny ustać.
Inne stany, takie jak nagły spadek poziomu cukru we krwi, również mogą wywoływać dreszcze. Możesz również odczuwać dreszcze po operacji w odpowiedzi na ustąpienie znieczulenia.
Ponadto niektóre rodzaje znieczulenia mogą zakłócać zwykły system regulacji temperatury ciała. W połączeniu z chłodnym otoczeniem na sali operacyjnej spadek temperatury ciała może prowadzić do dreszczy.
Czy możesz mieć gorączkę bez dreszczy?
Możesz mieć gorączkę bez dreszczy i dreszczy. Warunki, które mogą wywołać gorączkę, obejmują:
- wyczerpanie cieplne
- leki, takie jak niektóre antybiotyki lub leki obniżające ciśnienie krwi
- niektóre stany zapalne, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów lub rak
- niektóre szczepienia, w tym błonica, tężec i zapalenie płuc (DTaP)
Jak leczyć gorączkę
Nie każda gorączka wymaga leczenia.
Według Mayo Clinic odpoczynek i płyny są zwykle wystarczające, aby leczyć gorączkę u dorosłych i niemowląt w wieku powyżej 2 lat, chyba że gorączka przekracza 102 ° F (38,9 ° C).
Zabieg ten dotyczy również dzieci w wieku od 3 do 6 miesięcy, o ile nie zachowują się one w sposób niezwykły. W ten sam sposób należy leczyć dzieci w wieku od 6 do 24 miesięcy, chyba że gorączka utrzymuje się powyżej 102 ° F (38,9 ° C) przez ponad jeden dzień.
Kiedy odpoczynek i płyny nie wystarczą, spróbuj acetaminofenu (tylenol) lub ibuprofenu (Advil, Motrin). Przeczytaj uważnie etykiety, szczególnie podczas leczenia dziecka.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące dawkowania lub łączenia leków, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
Nie podawaj leków niemowlętom poniżej 6 miesiąca życia.
Natychmiast porozmawiaj z lekarzem, jeśli niemowlę poniżej 3 miesiąca życia ma temperaturę w odbycie 100,4 ° F (38 ° C) lub wyższą.
Łagodna a wysoka gorączka u dorosłych
- Łagodna lub niska gorączka: temperatura od 99,5 ° F (37,5 ° C) do 100,9 ° F (38,3 ° C)
- Wysoka lub wysoka gorączka: Temperatura powyżej 103,0 ° F (39,4 ° C)
Co zrobić, jeśli masz dreszcze i gorączkę
Jeśli masz łagodną gorączkę z dreszczami, nie musisz koniecznie iść do lekarza ani przyjmować leków obniżających gorączkę. Może wolisz usiąść wygodnie i poczekać. Możesz spróbować:
- odpoczywając z lekkim prześcieradłem zamiast ciężkim kocem, który może nadal podnosić temperaturę ciała
- zakładanie dodatkowej warstwy ubrania, np. bluzy, którą możesz zdjąć, jeśli zaczniesz się przegrzewać
- podwyższenie temperatury w Twoim domu
- picie dużej ilości płynów
Kiedy szukać pomocy
Gdy gorączce i dreszczom towarzyszą inne poważne objawy, należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza. Obejmują one:
- sztywny kark
- dezorientacja
- drażliwość
- ospałość
- silny kaszel
- duszność
- silny ból brzucha
Powinieneś również szukać pomocy medycznej, jeśli:
- jesteś osobą dorosłą i masz temperaturę, która utrzymuje się powyżej 103 ° F (39,4 ° C) przez ponad godzinę po leczeniu w domu
- jesteś osobą dorosłą i masz gorączkę trwającą dłużej niż 3 dni
- dziecko w wieku poniżej 3 miesięcy ma temperaturę w odbycie 100,4 ° F (38,0 ° C) lub wyższą
- dziecko w wieku od 3 miesięcy do 1 roku ma gorączkę powyżej 102,0 ° F (38,9 ° C), która utrzymuje się dłużej niż 24 godziny
Perspektywy
Jeśli poczujesz, że temperatura zaczyna wzrastać do gorączki i masz dreszcze, pamiętaj, że Twoje ciało prawdopodobnie reaguje na infekcję.
Odpoczynek i płyny to najlepsze sposoby, aby pomóc organizmowi w regeneracji, ale możesz także przyjmować paracetamol lub ibuprofen, zwłaszcza jeśli temperatura wzrośnie powyżej 102 ° F (38,9 ° C).
Zwróć szczególną uwagę na inne objawy, które mogą wskazywać na konieczność wizyty u lekarza.
Jeśli to Twoje dziecko drży z gorączki, pamiętaj, aby uzyskać dokładny odczyt temperatury, abyś wiedział, czy natychmiast zabrać malucha do lekarza.
