Zahamowany Popęd Seksualny: Czynniki, Diagnoza I Leczenie

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23

Co to jest zahamowane pragnienie seksualne?

Hamowane pożądanie seksualne (ISD) to stan chorobowy, który ma tylko jeden objaw: niskie pożądanie seksualne.

Zgodnie z DSM / ICD-10, ISD jest bardziej poprawnie określane jako HSDD lub hipoaktywne zaburzenie pożądania seksualnego. Osoba z HSDD rzadko, jeśli w ogóle, angażuje się w czynności seksualne. Nie inicjują seksualnych zabiegów partnera ani nie odpowiadają na nie.

Ważne jest, aby odróżnić HSDD od aseksualności. Aseksualność to rodzaj orientacji seksualnej definiowanej jako ogólny brak pociągu seksualnego, podczas gdy HSDD jest stanem skupionym na braku pożądania seksualnego.

HSDD jest jednym z najczęstszych problemów, z jakimi borykają się obecnie pary.

HSDD może być stanem pierwotnym lub wtórnym. Jest to ważne rozróżnienie dla celów leczenia. Jest to podstawowy stan, jeśli osoba z HSDD nigdy nie miała pożądania seksualnego.

Jest to stan drugorzędny, jeśli osoba z HSDD rozpoczęła związek z normalnym pożądaniem seksualnym, ale później stała się bezinteresowna.

HSDD można również rozumieć jako problem z relacjami, który pomaga kierować leczeniem medycznym lub psychologicznym.

Sytuacyjne HSDD oznacza, że osoba z HSDD ma pożądanie seksualne do innych, ale nie do swojego partnera. Ogólne HSDD oznacza, że osoba z HSDD nie ma żadnego pożądania seksualnego.

Nie ma prawdziwego normalnego zakresu pożądania seksualnego, ponieważ naturalnie zmienia się ono przez całe życie.

Główne zmiany w życiu, które mogą wpływać na twoje pożądanie seksualne, obejmują:

ciąża
zmiany partnera (małżeństwo lub rozwód)
niepełnosprawność fizyczna lub psychiczna
klimakterium
brak równowagi między pracą a życiem

Ludzie szukają pomocy, gdy HSDD kładzie nacisk na ich relacje. Jednak problem nie zawsze dotyczy HSDD. Jeden z partnerów może mieć nadmierne pożądanie seksualne. Stwarza to „niedopasowanie seksualne”, które również nadmiernie obciąża związek. W takim przypadku może:

osłabiają uczucia
spowodować zaniedbanie związku nieseksualnego
spowodować, że drugi partner straci zainteresowanie seksualne

Co powoduje zahamowanie pożądania seksualnego?

HSDD jest często kwestią intymności. Typowe czynniki w związku, które mogą wpływać na pożądanie seksualne, obejmują:

konflikt
toksyczna komunikacja
kontrolowanie postaw
pogarda lub krytyka
obronność
nadużycie zaufania (niewierność)
brak więzi emocjonalnej
spędzać zbyt mało czasu samemu

Osoby, które są najbardziej narażone na wystąpienie HSDD, doświadczyły traumy (kazirodztwa, gwałtu lub wykorzystywania seksualnego) lub w okresie dorastania ich rodzina (lub religia) uczyła ich negatywnego nastawienia do seksu.

Istnieje wiele czynników medycznych i psychologicznych, które mogą również hamować pożądanie seksualne, w tym:

bolesny stosunek
zaburzenia erekcji (impotencja)
opóźniony wytrysk (niemożność wytrysku podczas stosunku)
negatywne wzorce myślenia (złość, zależność, lęk przed intymnością lub poczucie odrzucenia)
ciąża i karmienie piersią
problemy ze zdrowiem psychicznym (depresja, lęk, niska samoocena)
naprężenie
używanie / nadużywanie alkoholu i narkotyków ulicznych
choroba przewlekła
ból i zmęczenie
skutki uboczne leków (zwłaszcza leków przeciwdepresyjnych i przeciwdrgawkowych)
zmiany hormonalne
niski poziom testosteronu (u kobiet i mężczyzn)
klimakterium

Choroby Nonsexual

Pewne stany mogą wpływać na libido (pożądanie seksualne). Najczęstsze z nich to:

wysokie ciśnienie krwi
rak
choroba wieńcowa serca
choroby przenoszone drogą płciową (STD)
problemy neurologiczne
cukrzyca
artretyzm

Seksualna dysfunkcja

Kobiety, które przeszły operację piersi lub pochwy, mogą doświadczać dysfunkcji seksualnych, złego obrazu ciała i zahamowania pożądania seksualnego.

Zaburzenia erekcji (ED) to niezdolność do osiągnięcia erekcji prącia. Może to powodować HSDD u osoby z penisem, która może odczuwać seksualną porażkę.

Postrzegana porażka zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet (na przykład brak orgazmu) może spowodować, że osoba doświadczająca dysfunkcji będzie miała HSDD.

Zaburzenia erekcji niekoniecznie są spowodowane starzeniem się. Może to świadczyć o problemach zdrowotnych, takich jak:

cukrzyca
choroba serca
zatkane naczynia krwionośne

W wielu przypadkach HSDD schorzenia nie mają tak dużego wpływu jak nastawienie każdego partnera do intymności seksualnej.

Jak rozpoznaje się zahamowanie pożądania seksualnego?

Możesz mieć HSDD, jeśli odczuwasz niskie pożądanie seksualne i powoduje to niepokój osobisty lub w związku.

Twój lekarz może poszukać przyczyn HSDD i zalecić strategie, które mogą pomóc. Po zapisaniu historii medycznej lekarz może przepisać niektóre lub wszystkie z następujących badań:

badania krwi w celu wykrycia cukrzycy, wysokiego poziomu cholesterolu, problemów z tarczycą lub niskiego poziomu testosteronu
badanie miednicy w celu sprawdzenia zmian fizycznych, takich jak suchość pochwy, bolesne obszary lub ścieńczenie ścian pochwy
kontrola ciśnienia krwi
testy na choroby serca
badanie gruczołu krokowego

Po wyleczeniu jakichkolwiek schorzeń, lekarz może zalecić ocenę przez seksuologa lub psychiatrę, indywidualnie lub w parze.

Jakie są sposoby leczenia zahamowanego popędu seksualnego?

Poradnictwo

Terapia psychologiczna i seksualna to podstawowe metody leczenia HSDD. Wiele par najpierw potrzebuje porady małżeńskiej, aby poprawić związek nieseksualny, zanim bezpośrednio zajmie się aspektem seksualnym.

Trening komunikacji to jedna z opcji, która uczy pary, jak:

okazuj uczucia i empatię
szanować uczucia i perspektywy innych osób
rozwiązywać różnice
wyrażać gniew w pozytywny sposób

Terapia seksualna pomoże parom nauczyć się:

poświęcić czas i energię na czynności seksualne
znaleźć ciekawe sposoby na seksualne podejście do partnera
taktownie odrzucać zaproszenia seksualne

Możesz potrzebować indywidualnej porady, jeśli HSDD wynika z urazu seksualnego lub negatywnego nastawienia seksualnego, którego nauczyłeś się jako dziecko.

Prywatne poradnictwo lub terapia lekowa mogą pomóc w leczeniu męskich problemów, takich jak impotencja lub opóźniony wytrysk. Leki takie jak Viagra mogą pomóc w zaburzeniach erekcji. Należy pamiętać, że te leki umożliwiają tylko erekcję; nie powodują ich.

Terapia hormonalna

Hormony testosteron i estrogen mają duży wpływ na popęd seksualny. Małe dawki estrogenu dostarczane przez krem pochwowy lub plaster na skórę mogą zwiększyć przepływ krwi do pochwy. Jednak długotrwała terapia estrogenowa zwiększa ryzyko raka piersi i chorób serca.

Terapia testosteronem dla kobiet może również pomóc, ale nie została jeszcze zatwierdzona przez Food and Drug Administration do leczenia dysfunkcji seksualnych kobiet.

Efekty uboczne testosteronu obejmują:

zmiany nastroju i osobowości
trądzik
nadmierne owłosienie ciała

Zmiany stylu życia

Pewne zmiany stylu życia mogą mieć pozytywny wpływ na pożądanie seksualne, jednocześnie poprawiając ogólny stan zdrowia.

Zarezerwuj czas na intymność. Jeśli harmonogram jednego lub obojga partnerów jest bardzo napięty, umieszczenie dat w kalendarzu może pomóc, aby intymność stała się priorytetem w związku.
Ćwiczenie. Ćwiczenia mogą poprawić nastrój, poprawić libido, zwiększyć wytrzymałość i stworzyć bardziej pozytywny obraz siebie.
Komunikować się. Otwarta i szczera rozmowa sprzyja zacieśnieniu więzi emocjonalnej. Pomocne może być również poinformowanie partnera o swoich seksualnych upodobaniach i antypatiach.
Radzić sobie ze stresem. Poznanie lepszych sposobów radzenia sobie z presją finansową, stresem w pracy i kłopotami dnia codziennego może pomóc Ci się zrelaksować.