Śmietanka mleczna Malai to składnik kuchni indyjskiej. Wiele osób twierdzi, że stosowany miejscowo ma pozytywny wpływ na skórę.
W tym artykule przyjrzymy się, jak jest wytwarzany, co mówią badania o jego rzekomych korzyściach i jak go używać.
Czym właściwie jest Malai?
Malai to rodzaj gęstej, żółtawej, gęstej śmietany. Jest wytwarzany przez podgrzanie pełnego, niehomogenizowanego mleka do około 180 ° F (82,2 ° C).
Po około godzinie gotowania śmietana jest schładzana, a malai, warstwa skoagulowanych białek i tłuszczu, która unosi się na powierzchnię podczas procesu gotowania, jest usuwana z wierzchu.
Dlaczego ludzie używają kremu mlecznego na twarz?
Chociaż nie jest to specjalnie poparte badaniami klinicznymi, zwolennicy stosowania malai do skóry twarzy twierdzą, że:
- nawilżaj skórę
- rozjaśnij swoją skórę
- poprawić koloryt skóry
- zwiększyć elastyczność skóry
Czy to działa? Oto, co mówią badania
Zwolennicy stosowania malai do skóry twarzy sugerują, że kwas mlekowy, alfa-hydroksykwas, jest składnikiem malai, który kryje się za korzyściami.
- Według artykułu z 2018 roku w czasopiśmie chemicznym Molecules, alfa-hydroksykwasy mogą zapobiegać uszkodzeniom skóry wywołanym promieniowaniem UV.
- Według Food and Drug Administration (FDA) alfa-hydroksykwasy mogą wspomagać złuszczanie skóry (złuszczanie powierzchni skóry).
- FDA wskazuje również, że kwas mlekowy jest jednym z najczęściej występujących alfa-hydroksykwasów w produktach kosmetycznych
W jaki sposób stosuje się Malai do pielęgnacji skóry?
Zwolennicy kremu mlecznego do skóry często sugerują stosowanie go jako maseczki na twarz. Zazwyczaj sugerują umieszczenie malai bezpośrednio na skórze w następujący sposób:
- Umyj twarz łagodnym środkiem myjącym o niskim pH.
- Delikatnie nałóż gładką, równą warstwę malai na twarz palcami lub szerokim pędzelkiem o miękkim włosiu.
- Pozostaw na miejscu na 10 do 20 minut.
- Delikatnie spłucz letnią wodą.
- Delikatnie osusz twarz czystym ręcznikiem.
Łączenie Malai z innymi składnikami
Wielu zwolenników naturalnych środków pielęgnacyjnych sugeruje dodanie do kremu mlecznego innych składników, takich jak miód, aloes i kurkuma, aby zwiększyć korzyści dla skóry.
Badania sugerują, że następujące dodatkowe składniki mogą mieć pozytywny wpływ na twoją skórę:
- Miód. Recenzja opublikowana w 2013 roku w Journal of Cosmetic Dermatology wykazała, że miód opóźnia powstawanie zmarszczek i ma działanie zmiękczające (zmiękczające) i utrzymujące wilgoć (zatrzymujące wilgoć).
- Aloe vera. Badanie z 2014 roku wykazało, że jednorazowe zastosowanie aloesu nawilża skórę i że aloes ma działanie przeciw rumieniom. Rumień to zaczerwienienie spowodowane zapaleniem skóry, infekcją lub urazem.
- Kurkuma. Przegląd badań z 2016 roku wykazał, że kurkuma wykazuje właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwutleniające, które mogą zapewnić korzyści terapeutyczne dla zdrowia skóry.
Potencjalne zagrożenia i środki ostrożności
Jeśli masz alergię na produkty mleczne, używanie malai na twarzy może spowodować reakcję alergiczną.
Jeśli nie wiesz, czy masz alergię na mleko, skonsultuj się z lekarzem lub dermatologiem. Jest to zawsze zalecany krok przed dodaniem nowych produktów do programu pielęgnacji skóry.
Jaka jest różnica między Malai a ciężką bitą śmietaną?
Ciężka bita śmietana, którą dostajesz w przejściu z mleczarnią w supermarkecie, to tłuszcz, który wznosi się na szczyt pełnego mleka.
Po zebraniu się na powierzchni krem jest zbierany z wierzchu. W przeciwieństwie do Malai, śmietana do ubijania nie jest gotowana. Ponieważ nie jest gotowany, nie zawiera skoagulowanych białek.
Na wynos
Chociaż krem mleczny lub malai nie został specjalnie przetestowany pod kątem jego wpływu na skórę twarzy, zawiera kwas mlekowy. Kwas mlekowy to jeden z najczęściej stosowanych w kosmetykach alfa-hydroksykwasów. Jest uznawany za pomoc w złuszczaniu skóry.
Zwolennicy naturalnych środków do pielęgnacji skóry sugerują również dodawanie innych naturalnych składników, takich jak miód, aloes i kurkuma do maseczek na twarz Malai. Wykazano, że te dodane składniki przynoszą korzyści skórze.
Jeśli masz alergię na nabiał, powinieneś unikać kremu mlecznego na twarz.
