Chociaż badania sugerują, że istnieją korzyści zdrowotne, FDA nie monitoruje ani nie reguluje czystości ani jakości olejków eterycznych. Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem, zanim zaczniesz używać olejków eterycznych i koniecznie zbadaj jakość produktów danej marki. Zawsze wykonaj test płatkowy przed wypróbowaniem nowego olejku eterycznego.
Olejek Wintergreen tradycyjnie pozyskuje się z liści rośliny wintergrinowej.
Proces produkcyjny obejmuje fermentację naturalnego surowca z rośliny. Następnie następuje destylacja w celu uzyskania czystszego produktu. Produkt końcowy składa się prawie w całości z salicylanu metylu, aktywnego składnika olejku wintergrinowego.
Naturalna produkcja oleju wintergrinowego spada na rzecz tworzenia syntetycznego salicylanu metylu. W niektórych produktach syntetyczny salicylan metylu może występować jako jeden z kilku rodzajów olejów, w tym olejek starzec, olejek gaultheria lub olejek z herbaty herbacianej.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o olejku eterycznym Wintergreen, do czego jest używany, jak znaleźć wysokiej jakości olej oraz o potencjalnych korzyściach i zagrożeniach związanych z jego stosowaniem.
Naturalny olej wintergrinowy
Olejek eteryczny Wintergreen jest tradycyjnie otrzymywany z rośliny Wintergreen.
Do produkcji oliwy można wykorzystać dwa gatunki: Gaultheria procumbens (pochodzi z Ameryki Północnej) i Gaultheria fragrantissima (pochodzi z Azji i Indii).
Możesz również zobaczyć zimozieloną roślinę lokalnie nazywaną szachownicą lub herbatą.
Zastosowania i formy oleju Wintergreen
Ulga w bólu i stanach zapalnych
Aktywny składnik olejku wintergrinowego, salicylan metylu, jest blisko spokrewniony z aspiryną i ma właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne. W związku z tym produkty zawierające olejek wintergrinowy są często stosowane jako środek przeciwzapalny i miejscowy przeciwbólowy.
Olejek Wintergreen był również stosowany w medycynie tradycyjnej przy następujących schorzeniach:
- infekcje bakteryjne
- przeziębienia
- bół głowy
- kolka
- choroby skóry
- ból gardła
- próchnica
Środek owadobójczy
Olejek Wintergreen można również znaleźć w środkach owadobójczych i repelentach. Jednak badania sugerują, że w porównaniu z innymi olejkami eterycznymi może być skuteczniejszy jako środek owadobójczy lub fumigant niż jako repelent. Zhang Q, i in. (2016). Wstępne badanie roślinnych olejków eterycznych jako środków owadobójczych, fumigantów i repelentów przeciwko szkodnikom zdrowotnym Paederus fuscipes (Coleoptera: Staphylinidae). DOI:
10.1093 / jee / tow232
Aromaty i zapachy
W przemyśle i produkcji olejek wintergrinowy jest stosowany jako środek aromatyzujący w produktach takich jak cukierki, pasty do zębów i płyny do płukania ust. Może być również stosowany jako dodatek zapachowy.
Zalety oleju Wintergreen
Wiele z wymienionych korzyści lub zastosowań oleju wintergrinowego pochodzi z niepotwierdzonych dowodów, co oznacza, że są one w dużej mierze oparte na osobistych zeznaniach.
Istnieją ograniczone badania nad potencjalnymi korzyściami zdrowotnymi olejku wintergrinowego i jego aktywnego składnika, salicylanu metylu. Ale co mówią nam dotychczas badania?
Korzyści z bólu są mieszane
Badania nad olejem wintergrinowym lub salicylanem metylu jako miejscowym lekiem przeciwbólowym wykazały mieszane wyniki, chociaż sugerowano, że olejek wintergrinowy jest potencjalną alternatywą leczenia bólu krzyża. Hebert PR i in. (2014). Leczenie bólu krzyża: potencjalne korzyści kliniczne i zdrowotne miejscowych preparatów ziołowych.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3995208/
Razy to działało
W jednym badaniu z 2010 roku z udziałem osób dorosłych z nadwyrężeniem mięśni stwierdzono, że nałożenie plastra na skórę zawierającego salicylan metylu i mentol zapewniło znaczną ulgę w bólu w porównaniu z plastrem placebo (Higashi Y, et al. (2010). Skuteczność i profil bezpieczeństwa miejscowego plastra z salicylanem metylu i mentolem u dorosłych pacjentów z łagodnym do umiarkowanego obciążeniem mięśni: randomizowane, podwójnie ślepe, równoległe, kontrolowane placebo, wieloośrodkowe badanie. DOI:
doi.org/10.1016/j.clinthera.2010.01.016
Dodatkowo, studium przypadku z 2012 roku wykazało, że miejscowe stosowanie salicylanu metylu przyniosło ulgę w bólu głowy osobie, która miała silne bóle głowy po terapii elektrowstrząsami (Logan CJ, et al. (2012). Leczenie bólu głowy po terapii elektrowstrząsami miejscowym salicylanem metylu. DOI:
10.1097 / YCT.0b013e318245c640
Czasami tak się nie stało
Przegląd kilku badań klinicznych nad miejscowymi salicylanami, z których jedno obejmowało salicylan metylu, nie znalazł poparcia dla ich stosowania w bólach mięśniowo-szkieletowych. Derry S, et al. (2014). Środki przeciwbólowe zawierające salicylany stosowane w ostrym i przewlekłym bólu mięśniowo-szkieletowym u dorosłych. DOI:
10.1002 / 14651858. CD007403.pub3 Autorzy wskazali, że w celu oceny skuteczności należy przeprowadzić większe badania o lepszej jakości.
Olejek Wintergreen działa przeciwko niektórym bakteriom
Badanie z 2017 roku wykazało, że 0,5% olejku wintergrinowego ma podobną lub wyższą aktywność przeciwbakteryjną niż antybiotyk kontrolny przeciwko uporczywym formom Borrelia burgdorferi, czynnika wywołującego boreliozę, Feng J i in. (2017). Selektywne olejki eteryczne z przypraw lub ziół kulinarnych mają wysoką aktywność przeciwko fazie stacjonarnej i biofilmowi Borrelia burgdorferi. DOI:
10.3389 / fmed.2017.00169
Jednak działanie przeciwbakteryjne było osłabione lub nieobecne przy niższych stężeniach.
Inne badania przeprowadzone na Neisseria gonorrhoeae i gatunku Streptococcus nie wykazały działania przeciwbakteryjnego dla olejku wintergrinowego, Cybulska P i in. (2011). Wyciągi z roślin leczniczych z pierwszych narodów Kanady, stosowane jako produkty naturalne, hamują Neisseria gonorrhoeae z różnymi profilami antybiotykooporności. DOI:
10.1097 / OLQ.0b013e31820cb166 Chaudhari LK, et al. (2012). Aktywność przeciwdrobnoustrojowa dostępnych w handlu olejków eterycznych przeciwko Streptococcus mutans.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22430697
Olejek Wintergreen sprawdza się w produktach stomatologicznych
W 2013 roku podkomitet Agencji ds. Żywności i Leków dokonał przeglądu salicylanu metylu używanego w dostępnych bez recepty produktach dentystycznych, które kontrolują płytkę nazębną i zapalenie dziąseł. Produkty lecznicze do higieny jamy ustnej do użytku przez ludzi bez recepty; produkty lecznicze przeciw zapaleniu dziąseł / płytce nazębnej; utworzenie monografii; proponowane zasady. (2003).
fda.gov/downloads/Drugs/DevelopmentApprovalProcess/DevelopmentResources/Over-the-CounterOTCDrugs/StatusofOTCRulemprises/UCM096081.pdf Przykłady takich produktów obejmują płukanki do ust, płyny do płukania ust i spraye.
Podkomitet stwierdził, że salicylan metylu stosowany samodzielnie w ustalonym stężeniu lub w połączeniu z eukaliptolem, mentolem i tymolem jest zarówno bezpieczny, jak i skuteczny w tych produktach.
Olejek Wintergreen nigdy nie należy połykać.
Ryzyko związane z olejkiem eterycznym Wintergreen i salicylanem metylu
Salicylan metylu, aktywny składnik olejku wintergrinowego, może być toksyczny, dlatego należy zawsze zachować ostrożność stosując olej wintergrinowy.
Szczególną uwagę należy zwrócić na dzieci, które mogą przyciągać olejek wintergrinowy ze względu na jego zapach. Olejek Wintergreen nigdy nie powinien być stosowany u dzieci i zawsze należy go przechowywać w butelce zabezpieczonej przed dziećmi, poza zasięgiem dzieci.
Nie zalecane dla
- dzieci
- kobiety w ciąży lub karmiące piersią
- osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe lub rozrzedzające krew
- osoby z zaburzeniami krzepnięcia, takimi jak hemofilia
- osoby uczulone na aspirynę
- zastosowanie aromaterapii
Ryzyka
- Salicylan metylu może być trujący, jeśli duże ilości zostaną połknięte lub wchłonięte przez skórę w czasie.
- Salicylan metylu i olejek wintergrinowy mogą nasilać działanie leków przeciwzakrzepowych i rozrzedzających krew.
Salicylan metylu może być toksyczny
Wintergreen może być bardzo niebezpieczny, a nawet śmiertelny w przypadku połknięcia. W rzeczywistości pojedyncza łyżeczka salicylanu metylu jest w przybliżeniu równoważna 90 tabletkom aspiryny dla niemowląt, Seneviratne MP i wsp. (2015). Przypadkowe zatrucie salicylanem metylu u dwojga dorosłych. DOI:
10,4038 / cmj.v60i2.8154
Ponieważ salicylan metylu jest wchłaniany przez skórę, negatywna reakcja może również wystąpić, gdy jest stosowany miejscowo. Nigdy nie nakładaj olejku na skórę bez uprzedniego rozcieńczenia go w olejku nośnym.
W jednym studium przypadku z 2002 r. Opisano ostrą toksyczność u mężczyzny otrzymującego miejscowe leczenie łuszczycy salicylanem metylu. Bell AJ, et al. (2002). Ostra toksyczność salicylanu metylu komplikująca ziołowe leczenie skóry w przypadku łuszczycy.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12147116
Oznaki zatrucia
- nudności lub wymioty
- szybki oddech (hiperwentylacja)
- wyzysk
- dzwonienie w uszach (szum w uszach)
- drżenie mięśni
- drgawki
- śpiączka
Wezwać pomoc
Jeśli podejrzewa się zatrucie, należy natychmiast zgłosić się do lekarza. Zadzwoń do lokalnego centrum kontroli zatruć, 911 lub lokalnych służb ratunkowych. Leczenie może obejmować podawanie wodorowęglanu sodu jako antidotum, dializę i leczenie podtrzymujące.
Współdziała z warfaryną
Olejek Wintergreen lub salicylan metylu mogą również nasilać działanie leków przeciwzakrzepowych, takich jak warfaryna. Może to spowodować krwawienie lub krwotok.
Osoby, które przyjmują leki rozrzedzające krew lub mają zaburzenia krzepnięcia, takie jak hemofilia, nie powinny stosować olejku wintergrinowego.
Ze względu na to, że może się on wchłaniać przez skórę, kobiety w ciąży lub karmiące nigdy nie powinny stosować olejku wintergrinowego.
Alergia na aspirynę
Ponieważ salicylan metylu jest tak podobny do aspiryny i innych salicylanów, osoby wrażliwe na salicylany nie powinny stosować olejku wintergrinowego.
Jak stosować olejek wintergrinowy
Pamiętaj, że olejek wintergrinowy zawsze należy stosować zewnętrznie. To bardzo mocny olejek eteryczny, który wchłania się przez skórę, dlatego nigdy nie powinien być stosowany w postaci nierozcieńczonej.
Olejki eteryczne należy rozcieńczyć w nośniku, który może obejmować olejki, takie jak pestki winogron i jojoba. Zawsze przestrzegaj odpowiednich wytycznych dotyczących rozcieńczania.
Przygotowując roztwór z olejem wintergrinowym, powinien on stanowić tylko 2 do 3 procent ostatecznej objętości roztworu, zgodnie z danymi New York Institute of Aromatic Studies.
Aby uzyskać 2,5-procentowe rozcieńczenie, spróbuj zmieszać 15 kropli olejku wintergrinowego z 6 łyżeczkami (1 uncja płynu) oleju nośnikowego.
Jeśli zdecydujesz się zrobić roztwór z olejkiem wintergrinowym i innymi olejkami eterycznymi, olejek wintergrinowy może dobrze łączyć się z olejkami z mięty pieprzowej, lawendy i eukaliptusa.
Ze względu na potencjalną toksyczność po spożyciu i ograniczone dowody na jego skuteczność w aromaterapii, olejek wintergreen nie jest zalecany do stosowania w aromaterapii, na przykład w dyfuzorze pokojowym.
4 wskazówki, jak znaleźć olejki eteryczne dobrej jakości
Substancja czynna olejku wintergrinowego, salicylan metylu, jest często syntetyzowana chemicznie. W wielu przypadkach nazwa „olejek wintergrinowy” może być używana zamiennie z syntetycznym salicylanem metylu.
Jak więc możesz mieć pewność, że wybierasz wysokiej jakości olejek wintergrinowy pochodzenia roślinnego? Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami:
- Sprawdź łacińską nazwę rośliny. Może to pomóc Ci zweryfikować, czy wybierasz konkretny olejek eteryczny.
- Poszukaj informacji o czystości. Niektóre olejki eteryczne są mieszane z innymi rzeczami i mogą nie być w 100% czyste.
- Oceń cenę. Jeśli wydaje się naprawdę tani w porównaniu z innymi produktami, może to nie być prawdziwa okazja.
- Poczuj zapach. Czy pachnie tak, jak się tego spodziewasz? Jeśli nie, nie kupuj tego.
Na wynos
Olejek Wintergreen to olejek eteryczny, który jest tradycyjnie pozyskiwany z liści rośliny wintergrinowej. Salicylan metylu, aktywny składnik olejku wintergrinowego, może być syntetyzowany chemicznie iw wielu produktach jest często określany jako olej wintergrinowy.
Przez lata olejek wintergrinowy był używany do różnych celów zdrowotnych, w tym przy bólach i bólach, stanach zapalnych i próchnicy zębów.
Wiele zalet olejku wintergrinowego opiera się obecnie na niepotwierdzonych dowodach. Należy przeprowadzić dalsze badania, aby ocenić korzyści zdrowotne wynikające z tego olejku eterycznego.
