Spisu treści:
Wideo: YouTubers, Których Trzeba Oglądać, Którzy Mówią O Zaburzeniach Odżywiania
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23
Kiedy po raz pierwszy zdałem sobie sprawę, że mam do czynienia z zaburzeniem odżywiania - jako student drugiego roku w college'u - czułem, że nie mam dokąd się zwrócić. Miałem swojego doradcę w kampusie, który był bardzo miły i pomocny. Miałam regularne wizyty u szkolnego dietetyka.
Ale brakowało mi wiedzy z pierwszej ręki i doświadczenia innych osób, które wracają do zdrowia po zaburzeniach odżywiania.
Oczywiście pomocny był mój terapeuta i dietetyk. Bez nich nie byłbym w stanie przejść przez nieuporządkowane zachowania i przeformułować te wybory na takie, które byłyby zdrowe i pożywne.
Ale jest coś w usłyszeniu od kogoś, kto rzeczywiście tam był, czego żadna porada ekspertów nie może zastąpić.
Według National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders około 30 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych żyje obecnie z anoreksją, bulimią lub powiązanymi zaburzeniami odżywiania.
Powrót do zdrowia to podróż na całe życie i dlatego tak wiele osób w trakcie rekonwalescencji dzieli się swoimi doświadczeniami w Internecie - dzięki czemu inni mają mapę drogową i poczucie wspólnoty, wiedząc, że nie są sami
Jeśli szukasz historii prawdziwych ludzi i porad, jak uzupełnić leczenie zaburzeń odżywiania od swoich klinicystów, tych pięciu YouTuberów to świetne miejsce na rozpoczęcie - podejście do zaburzeń odżywiania i wyzdrowienia w niuansowy i współczujący sposób.
Loey Lane
Obejrzyj tutaj.
Modelka dla puszystych Loey Lane głównie publikuje vlogi o makijażu, modzie i zjawiskach paranormalnych - ale opowiada też o tym, jak odzyskała zdrowie po zaburzeniach odżywiania, odkąd skończyła 16 lat.
Prowadzi także vlogi o pozytywnym nastawieniu do ciała, niepokoju na siłowni i kulturze dietetycznej.
Jej film „Grube dziewczyny nie mogą mieć zaburzeń odżywiania” ujawnia mit o tym, jak wygląda zaburzenie odżywiania - oraz bardzo prawdziwy fakt, że „grubi” ludzie mogą (i mają) zaburzenia odżywiania, a następnie nie mogą otrzymać leczenia ponieważ nie wierzą.
Loey można również znaleźć na Facebooku, Instagramie i Twitterze.
Dr Melissa A. Fabello
Obejrzyj tutaj.
Dr Melissa A. Fabello jest edukatorką zaburzeń odżywiania, która również sama przechodzi rekonwalescencję. Często nagrywa vlogi na temat powrotu do zdrowia po zaburzeniach odżywiania - co to jest, co to znaczy być w trakcie rekonwalescencji, jak wrócić na właściwe tory, jeśli się borykasz, i jak wspierać swoich bliskich, gdy wracają do zdrowia.
W mediach publikuje także vlogy na temat zaburzeń odżywiania, samoopieki oraz lesbijek i biseksualnych kobiet w mediach.
Jej film „Co to jest powrót do zdrowia po zaburzeniach odżywiania?” odpowiada na niektóre z typowych pytań, które ludzie w trakcie rekonwalescencji mają, np. „Skąd mam wiedzieć, że doszedłem do siebie?”
Możesz także znaleźć Melissę na Twitterze i Instagramie.
Chris Henrie
Obejrzyj tutaj.
Chris Henrie prowadzi vlogi o swojej osobistej drodze do wyzdrowienia z jadłowstrętu psychicznego.
Jego film „10 mitów o zaburzeniach odżywiania” zgłębia 10 powszechnych mitów na temat zaburzeń odżywiania się, w tym że mężczyźni nie mogą ich rozwinąć i że wszyscy ludzie z zaburzeniami odżywiania są wyjątkowo szczupli.
Chris obala mity w tym filmie, a także prowadzi vlogi na temat zaburzeń odżywiania w społeczności LGBTQ +, powrotu do zdrowia, memów dotyczących zaburzeń odżywiania i objawów zaburzeń odżywiania się u mężczyzn.
Chrisa można znaleźć na Instagramie i Twitterze.
Bodyposipanda
Obejrzyj tutaj.
Megan Jayne Crabbe, autorka „Body Positive Power”, prowadzi vlogi o wszystkim, od kultury dietetycznej, przez zawstydzanie dziwek, po mity na temat zaburzeń odżywiania.
Jej film „Rzeczy, które każdy powinien wiedzieć o zaburzeniach odżywiania” szczegółowo omawia mity wielu ludzi na temat zaburzeń odżywiania - że trzeba być szczupłym lub z niedowagą, aby je mieć, że zdarzają się one tylko ludziom z klasy średniej lub bogatym, i że poza dobrze znaną anoreksją i bulimią jest więcej zaburzeń odżywiania.
Możesz też znaleźć Megan na Instagramie, Twitterze i Facebooku.
Co Mia zrobiła dalej
Obejrzyj tutaj.
Trenerka leczenia zaburzeń odżywiania Mia Findlay publikuje vlogi na temat swoich osobistych doświadczeń związanych z leczeniem zaburzeń odżywiania, zarówno jako coach, jak i osoba, która sama zmagała się z problemami.
Omawia takie rzeczy, jak zdjęcia przed i po, strach przed jedzeniem, przezwyciężanie uzależnienia od ćwiczeń, objadanie się i porównywanie się z innymi w mediach społecznościowych.
Prowadzi również vlogi o popkulturze i zaburzeniach odżywiania. W jej filmie „Is 'Insatiable' Terrible? Reaguje na zaburzenia odżywiania”- mówi o programie Netflix„ Nienasycony”z perspektywy propagowania zaburzeń odżywiania.
Mię możesz również znaleźć na Twitterze, Facebooku i Instagramie.
Alaina Leary jest redaktorką, menedżerem mediów społecznościowych i pisarką z Bostonu w stanie Massachusetts. Obecnie jest asystentką redaktora Equally Wed Magazine i redaktorką mediów społecznościowych w organizacji non-profit We Need Diverse Books.
Zalecane:
6 Lekcji Na Temat Odżywiania, Których Się Nauczyłem, żyjąc Z Wrzodziejącym Zapaleniem Jelita Grubego
Znalezienie diety, która pomaga kontrolować objawy IBD, zmieniło życie
Pozytywne Nastawienie Do Ciała Nie Zastąpi Powrotu Do Zdrowia Po Zaburzeniach Odżywiania
Sam, zwolennik pozytywnego nastawienia do ciała i zdrowia psychicznego, wyjaśnia, że tylko fakt, że jesteś w oczach opinii publicznej, nie oznacza, że nie możesz być człowiekiem. Dobrze jest nie znać wszystkich odpowiedzi, nawet jeśli reszta świata tego oczekuje, nawet jeśli tego oczekujesz
Zaburzenia Odżywiania I Płeć: 4 Stereotypy, Które Trzeba Przejść
Wiele z tego, co naszym zdaniem wiemy o zaburzeniach odżywiania i płci jest błędne - i szkodliwe. Oto cztery mity, które muszą zostać usunięte
7 Powodów, Dla Których „Po Prostu Jedz” Nie Pomoże „wyleczyć” Moich Zaburzeń Odżywiania
Posiadanie zaburzeń odżywiania jest znacznie bardziej skomplikowane niż uczucia związane z jedzeniem. Oto siedem powodów, dla których rada „po prostu jedz” może bardziej zaszkodzić niż pomóc
9 Konferencji Dotyczących Zdrowia I Odżywiania, W Których Należy Wziąć Udział
Odżywianie ma kluczowe znaczenie dla ogólnego stanu zdrowia, od zapobiegania chorobom po osiąganie celów fitness. Jednak z czasem dieta w Stanach Zjednoczonych stała się niezdrowa. Na szczęście staramy się to zmienić. Zebraliśmy jedne z najlepszych konferencji żywieniowych i żywieniowych, aby pomóc Ci wybrać odpowiednie wydarzenie dla Ciebie