Naucz się rozpoznawać zawał serca
Jeśli zapytasz o objawy zawału serca, większość ludzi myśli o bólu w klatce piersiowej. Jednak w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat naukowcy nauczyli się, że objawy zawału serca nie zawsze są tak wyraźne.
Objawy mogą pojawiać się na różne sposoby i mogą zależeć od wielu czynników, takich jak to, czy jesteś mężczyzną, czy kobietą, jakiego rodzaju masz chorobę serca i ile masz lat.
Ważne jest, aby zagłębić się trochę głębiej, aby zrozumieć różnorodne objawy, które mogą wskazywać na zawał serca. Odkrywanie dodatkowych informacji może pomóc Ci dowiedzieć się, kiedy pomóc sobie i swoim bliskim.
Wczesne objawy zawału serca
Im szybciej otrzymasz pomoc na zawał serca, tym większe masz szanse na całkowite wyleczenie. Niestety, wiele osób waha się przed uzyskaniem pomocy, nawet jeśli podejrzewają, że coś jest nie tak.
Lekarze jednak w przeważającej mierze zachęcają ludzi do skorzystania z pomocy, jeśli podejrzewają, że doświadczają wczesnych objawów zawału serca.
Nawet jeśli się mylisz, przejście niektórych testów jest lepsze niż długotrwałe uszkodzenie serca lub inne problemy zdrowotne, ponieważ czekałeś zbyt długo.
Objawy zawału serca różnią się w zależności od osoby, a nawet zawału serca. Ważne jest, aby zaufać sobie. Znasz swoje ciało lepiej niż ktokolwiek inny. Jeśli coś jest nie tak, natychmiast skorzystaj z pomocy doraźnej.
Według Society of Cardiovascular Patient Care, wczesne objawy zawału serca występują u 50 procent wszystkich osób, które mają zawał serca. Jeśli jesteś świadomy wczesnych objawów, możesz być w stanie uzyskać leczenie wystarczająco szybko, aby zapobiec uszkodzeniu serca.
Osiemdziesiąt pięć procent uszkodzeń serca ma miejsce w ciągu pierwszych dwóch godzin po zawale serca.
Wczesne objawy zawału serca mogą obejmować:
- łagodny ból lub dyskomfort w klatce piersiowej, który może pojawiać się i odchodzić, nazywany również „jąkaniem”
- ból ramion, szyi i szczęki
- wyzysk
- nudności lub wymioty
- zawroty głowy lub omdlenia
- duszność
- poczucie „zbliżającej się zagłady”
- silny niepokój lub splątanie
Objawy zawału serca u mężczyzn
Bardziej prawdopodobne jest wystąpienie zawału serca, jeśli jesteś mężczyzną. Mężczyźni również mają zawały serca we wcześniejszym życiu w porównaniu z kobietami. Jeśli w Twojej rodzinie występowała choroba serca lub palenie papierosów, wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu we krwi, otyłość lub inne czynniki ryzyka, Twoje szanse na zawał serca są jeszcze większe.
Na szczęście przeprowadzono wiele badań dotyczących reakcji serc mężczyzn podczas zawałów.
Objawy zawału serca u mężczyzn obejmują:
- standardowy ból / ucisk w klatce piersiowej, który przypomina „słoń” siedzi na twojej klatce piersiowej, z uczuciem ściskania, które może przychodzić i odchodzić lub pozostawać stałe i intensywne
- ból lub dyskomfort w górnej części ciała, w tym ramiona, lewe ramię, plecy, szyja, szczęka lub żołądek
- szybkie lub nieregularne bicie serca
- uczucie dyskomfortu w żołądku przypominające niestrawność
- zadyszka, która może sprawić, że poczujesz, że nie masz wystarczającej ilości powietrza, nawet gdy odpoczywasz
- zawroty głowy lub uczucie utraty przytomności
- wypływające zimnym potem
Należy jednak pamiętać, że każdy atak serca jest inny. Twoje objawy mogą nie pasować do tego wycinanego opisu. Zaufaj swojemu instynktowi, jeśli myślisz, że coś jest nie tak.
Objawy zawału serca u kobiet
W ostatnich dziesięcioleciach naukowcy zdali sobie sprawę, że objawy zawału serca mogą być zupełnie inne u kobiet niż u mężczyzn.
W 2003 roku czasopismo Circulation opublikowało wyniki wieloośrodkowego badania 515 kobiet, które przeszły zawał serca. Do najczęściej zgłaszanych objawów nie należał ból w klatce piersiowej. Zamiast tego kobiety zgłaszały niezwykłe zmęczenie, zaburzenia snu i niepokój. Prawie 80 procent zgłosiło, że doświadczyło co najmniej jednego objawu przez ponad miesiąc przed zawałem serca.
Objawy zawału serca u kobiet obejmują:
- nietypowe zmęczenie trwające kilka dni lub nagłe, silne zmęczenie
- zaburzenia snu
- niepokój
- zawroty
- duszność
- niestrawność lub ból przypominający gaz
- ból w górnej części pleców, ramion lub gardła
- ból szczęki lub ból promieniujący do szczęki
- ucisk lub ból w środkowej części klatki piersiowej, które mogą promieniować do ramienia
W badaniu z 2012 roku opublikowanym w czasopiśmie Circulation tylko 65 procent kobiet stwierdziło, że zadzwoniłoby pod numer 911, gdyby uważało, że może mieć zawał serca.
Nawet jeśli nie jesteś pewien, natychmiast skorzystaj z pomocy w nagłych wypadkach.
Podejmij decyzję na podstawie tego, co wydaje Ci się normalne i nienormalne. Jeśli wcześniej nie doświadczyłeś takich objawów, nie wahaj się i poproś o pomoc. Jeśli nie zgadzasz się z wnioskiem lekarza, poproś o drugą opinię.
Zawał serca u kobiet po 50 roku życia
Kobiety doświadczają znaczących zmian fizycznych w wieku około 50 lat, kiedy to wiele kobiet przechodzi menopauzę. W tym okresie życia poziom hormonu estrogenu spada. Uważa się, że estrogen pomaga chronić zdrowie serca. Po menopauzie zwiększa się ryzyko zawału serca.
Niestety kobiety, które doświadczyły zawału serca, mają mniejsze szanse na przeżycie niż mężczyźni. Dlatego jeszcze ważniejsze staje się zachowanie świadomości zdrowia serca po przejściu menopauzy.
Istnieją dodatkowe objawy zawału serca, które mogą wystąpić u kobiet w wieku powyżej 50 lat. Objawy te obejmują:
- silny ból w klatce piersiowej
- ból lub dyskomfort w jednym lub obu ramionach, plecach, szyi, szczęce lub żołądku
- szybkie lub nieregularne bicie serca
- wyzysk
Bądź świadomy tych objawów i planuj regularne kontrole zdrowia u lekarza.
Ciche objawy zawału serca
Cichy zawał serca jest podobny do każdego innego zawału, z wyjątkiem tego, że przebiega bez typowych objawów. Innymi słowy, możesz nawet nie zdawać sobie sprawy, że doświadczyłeś zawału serca.
W rzeczywistości naukowcy z Duke University Medical Center oszacowali, że każdego roku aż 200 000 Amerykanów doświadcza zawału serca, nawet o tym nie wiedząc. Niestety te zdarzenia powodują uszkodzenie serca i zwiększają ryzyko przyszłych ataków.
Ciche ataki serca są częstsze u osób z cukrzycą i osób, które przeszły wcześniej zawał serca.
Objawy, które mogą wskazywać na cichy zawał serca, obejmują:
- łagodny dyskomfort w klatce piersiowej, ramionach lub szczęce, który ustępuje po odpoczynku
- duszność i łatwo męczące
- zaburzenia snu i zwiększone zmęczenie
- ból brzucha lub zgaga
- wilgotność skóry
Po cichym zawale serca możesz odczuwać większe zmęczenie niż wcześniej lub stwierdzić, że ćwiczenia stają się trudniejsze. Poddaj się regularnym badaniom fizycznym, aby zachować zdrowie serca. Jeśli masz kardiologiczne czynniki ryzyka, porozmawiaj ze swoim lekarzem o wykonaniu badań sprawdzających stan serca.
Zaplanuj regularne kontrole
Planując regularne badania kontrolne i ucząc się rozpoznawania objawów zawału serca, możesz zmniejszyć ryzyko poważnego uszkodzenia serca spowodowanego zawałem serca. Może to zwiększyć oczekiwaną długość życia i dobre samopoczucie.
