Co to jest świńska grypa?
Świńska grypa, znana również jako wirus H1N1, to stosunkowo nowy szczep wirusa grypy, który wywołuje objawy podobne do zwykłej grypy. Pochodzi ze świń, ale przenosi się głównie z człowieka na człowieka.
Świńska grypa trafiła na pierwsze strony gazet w 2009 roku, kiedy po raz pierwszy została odkryta u ludzi i stała się pandemią. Pandemie to choroby zakaźne dotykające ludzi na całym świecie lub na wielu kontynentach w tym samym czasie.
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ogłosiła pandemię H1N1 w sierpniu 2010 r. Od tego czasu wirus H1N1 jest znany jako zwykły ludzki wirus grypy. Nadal rozprzestrzenia się podczas sezonu grypowego, podobnie jak inne szczepy grypy. Szczepionka przeciw grypie opracowywana co roku przez Centers for Disease Control and Prevention (CDC) zwykle obejmuje szczepienie przeciwko typowi wirusa H1N1.
Czytaj więcej: Znaczenie szczepionki przeciw grypie w sezonie grypowym »
Podobnie jak inne szczepy grypy, H1N1 jest wysoce zaraźliwa, umożliwiając szybkie przenoszenie się z człowieka na człowieka. Zwykłe kichnięcie może spowodować rozprzestrzenienie się w powietrzu tysięcy zarazków. Wirus może pozostawać na stołach i powierzchniach, takich jak klamki, czekając na pobranie.
Najlepszym sposobem radzenia sobie ze świńską grypą jest zapobieganie jej. Dezynfekcja rąk jest ważna, aby powstrzymać rozprzestrzenianie się wirusa. Trzymanie się z dala od zarażonych osób pomoże powstrzymać przenoszenie się z osoby na osobę.
Rozpocznij dezynfekcję teraz.
Czynniki ryzyka świńskiej grypy
Kiedy pojawiła się po raz pierwszy, świńska grypa występowała najczęściej u dzieci w wieku 5 lat i starszych oraz młodych dorosłych. Było to niezwykłe, ponieważ większość zakażeń wirusem grypy wiąże się z większym ryzykiem powikłań u osób starszych lub bardzo młodych. Obecnie czynniki ryzyka zachorowania na świńską grypę są takie same, jak w przypadku każdego innego szczepu grypy. Najbardziej zagrożone jest przebywanie w okolicy, w której przebywa duża liczba osób zarażonych świńską grypą.
Niektóre osoby są bardziej narażone na poważne choroby, jeśli są zarażone świńską grypą. Te grupy obejmują:
- dorośli powyżej 65 roku życia
- dzieci poniżej 5 lat
- młodzi dorośli i dzieci poniżej 19 roku życia otrzymujące długoterminową terapię aspiryną (buforowaną)
- osoby z osłabionym układem odpornościowym (z powodu choroby, takiej jak AIDS)
- kobiety w ciąży
- osoby z przewlekłymi chorobami, takimi jak astma, choroby serca, cukrzyca lub choroby nerwowo-mięśniowe
Przyczyny świńskiej grypy
Świńska grypa jest wywoływana przez szczep wirusa grypy, który zwykle infekuje tylko świnie. W przeciwieństwie do tyfusu, który może być przenoszony przez wszy lub kleszcze, przenoszenie zwykle następuje z człowieka na człowieka, a nie ze zwierzęcia na człowieka.
Nie można zarazić się świńską grypą jedząc odpowiednio ugotowane produkty wieprzowe.
Świńska grypa jest bardzo zaraźliwa. Choroba przenoszona jest przez cząsteczki śliny i śluzu. Ludzie mogą to rozpowszechniać poprzez:
- kichanie
- kaszel
- dotykając powierzchni pokrytej zarazkami, a następnie dotykając oczu lub nosa
Objawy świńskiej grypy
Objawy świńskiej grypy są bardzo podobne do objawów zwykłej grypy. Zawierają:
- dreszcze
- gorączka
- kaszel
- ból gardła
- katar lub zatkany nos
- bóle
- zmęczenie
- biegunka
- nudności i wymioty
Diagnozowanie świńskiej grypy
Twój lekarz może postawić diagnozę, pobierając płyn z twojego ciała. Aby pobrać próbkę, lekarz lub pielęgniarka mogą wymazać nos lub gardło.
Wymaz zostanie przeanalizowany przy użyciu różnych technik genetycznych i laboratoryjnych w celu zidentyfikowania określonego typu wirusa.
Więcej informacji: posiew wymazu z gardła »
Leczenie świńskiej grypy
Większość przypadków świńskiej grypy nie wymaga leczenia. Nie musisz iść do lekarza, chyba że jesteś zagrożony powikłaniami medycznymi grypy. Należy skupić się na łagodzeniu objawów i zapobieganiu rozprzestrzenianiu się wirusa H1N1 na inne osoby.
W leczeniu świńskiej grypy zalecane są dwa leki przeciwwirusowe: doustne leki oseltamivir (Tamiflu) i zanamiwir (Relenza). Ponieważ wirusy grypy mogą uodpornić się na te leki, często są zarezerwowane dla osób, u których występuje wysokie ryzyko powikłań związanych z grypą. Osoby, które są ogólnie zdrowe i zachorują na świńską grypę, będą w stanie samodzielnie zwalczyć infekcję.
Łagodzenie objawów świńskiej grypy
Metody radzenia sobie z objawami świńskiej grypy są podobne do zwykłej grypy:
- Uzyskać dużo odpoczynku. Pomoże to Twojemu układowi odpornościowemu skoncentrować się na zwalczaniu infekcji.
- Pij dużo wody i innych płynów, aby zapobiec odwodnieniu. Zupa i klarowne soki pomogą uzupełnić organizm w utracone składniki odżywcze.
- Weź dostępne bez recepty leki przeciwbólowe w przypadku objawów, takich jak ból głowy i gardła.
Czytaj więcej: 11 domowych sposobów na przeziębienie i grypę »
Perspektywy dotyczące świńskiej grypy
Ciężkie przypadki świńskiej grypy mogą być śmiertelne. Większość przypadków śmiertelnych występuje u osób z przewlekłymi chorobami, takimi jak HIV lub AIDS. Większość ludzi ze świńską grypą wraca do zdrowia i może przewidzieć normalną długość życia.
Zapobieganie świńskiej grypie
Najlepszym sposobem zapobiegania świńskiej grypie jest coroczne szczepienie przeciw grypie. Inne łatwe sposoby zapobiegania świńskiej grypie obejmują:
- częste mycie rąk mydłem lub środkiem odkażającym do rąk
- nie dotykać nosa, ust ani oczu (wirus może przetrwać na powierzchniach takich jak telefony i blaty).
- pozostawanie w domu z pracy lub szkoły, jeśli jesteś chory
- unikanie dużych zgromadzeń w czasie sezonu na świńską grypę
Ważne jest, aby przestrzegać wszelkich zaleceń dotyczących zdrowia publicznego dotyczących zamykania szkół lub unikania tłumów podczas sezonu grypowego. Zalecenia te mogą pochodzić od CDC, WHO, National Institutes of Health lub innych rządowych instytucji zdrowia publicznego.
Sezon grypowy zmienia się z roku na rok, ale w Stanach Zjednoczonych zwykle zaczyna się w październiku i trwa aż do maja. Zwykle osiąga szczyt w styczniu, chociaż grypę można złapać o każdej porze roku.
