Przegląd
Znalezienie ulgi w bólu często może wydawać się ciągłym pościgiem. Jeśli ból pochodzi z kręgosłupa, tak jak w przypadku zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa (ZZSK), wówczas priorytetem jest poszukiwanie długoterminowych sposobów na zmniejszenie bólu i utrzymanie mobilności.
Oprócz leczenia na receptę możesz szukać alternatywnych sposobów na zmniejszenie bólu i zapalenia kręgosłupa.
Opieka chiropraktyka to rodzaj terapii uzupełniającej. Niewiele jest dowodów na to, że pomaga przy objawach AS i wiąże się z tym potencjalne ryzyko. Ale może być korzystna jako terapia dodatkowa do przepisanych metod leczenia.
Pamiętaj, aby porozmawiać z lekarzem przed umówieniem się na wizytę u kręgarza. Chiropraktyka i inne rodzaje terapii uzupełniającej nie mają na celu zastąpienia planów leczenia od lekarza.
Co to jest chiropraktyka?
Opieka chiropraktyka zazwyczaj obejmuje terapię manualną. Terapia manualna obejmuje wszystko, od rozciągania i utrzymującego się ucisku po manipulację kręgosłupem.
Chiropraktycy są przeszkoleni w leczeniu różnych schorzeń. Ale skupiają się na poprawie ruchu stawów i funkcji układu mięśniowo-szkieletowego. Często koncentrują się na bólu pleców, szyi i bólu rąk lub nóg.
Ręczne korekty, z których najbardziej znani są kręgarze, są zwykle łączone z innymi metodami leczenia. Obejmuje to terapie tkanek miękkich, zalecenia dotyczące stylu życia, coaching fitness i porady żywieniowe.
Celem manipulacji kręgosłupa jest przywrócenie ruchomości stawów oraz zmniejszenie stanu zapalnego i bólu. Kręgarze robią to, ręcznie przykładając kontrolowaną siłę do stawów, które nie poruszają się dobrze.
Manipulacja kręgosłupa wykonywana przez wyszkolonego i licencjonowanego kręgarza jest ogólnie bezpieczna. Ale niektórzy ludzie, szczególnie ci z ZA, powinni zachować ostrożność.
Opieka chiropraktyka i ZZSK
Istnieją ograniczone dowody naukowe potwierdzające rolę chiropraktyki w leczeniu ZA. Wielu lekarzy ma również różne opinie na temat korzyści.
W jednej serii przypadków z 2017 roku oceniano wpływ chiropraktyki na trzy osoby z nieaktywnym zespołem Aspergera. Naukowcy odkryli, że chiropraktyka pomogła zmniejszyć objawy i poprawić mobilność u tych osób.
„ZZSK jest chorobą zapalną, wywoływaną przez podatność genetyczną i czynniki środowiskowe, którą skutecznie leczy się lekami ukierunkowanymi na jej szlaki zapalne” - wyjaśnia dr Ronen Marmur, doktor FACR, reumatolog z CareMount Medical. „Poleganie na kręgarzu w leczeniu AS może nie wystarczyć” - dodaje.
Dobra wiadomość jest taka, że istnieją inne dostępne metody leczenia AS, takie jak leki przeciwzapalne i biologiczne. Dr Allen Conrad, DC, CSCS, kręgarz w Montgomery County Chiropractor Center, mówi, że plany jednoczesnej opieki z reumatologiem specjalizującym się w AS mogą być skuteczne w leczeniu bólu.
„Połączenie chiropraktycznej opieki o małej sile, zmian ergonomicznych i jednoczesnego leczenia z reumatologiem to skuteczny plan leczenia większości przypadków AS” - mówi Conrad.
Conrad mówi, że zmiany ergonomiczne, takie jak dostosowanie krzesła lub biurka w pracy lub w domu, mogą poprawić postawę. Może to pomóc złagodzić skurcze mięśni i napięcie związane z zespołem Aspergera.
To dobry punkt: kręgarze mogą zrobić dużo więcej niż tylko manipulacje kręgosłupa. „Jeśli kręgarz stosuje terapię z masażem, zastosowaniem ciepła lub aparatem TENS, może to okazać się bardzo korzystne” - wyjaśnia dr Medhat Mikhael, specjalista od leczenia bólu i dyrektor medyczny w Centrum Zdrowia Kręgosłupa w MemorialCare Orange Coast Medical Środek.
Zagrożenia i wady chiropraktyki
AS często powoduje zrost kręgów kręgosłupa. Conrad wyjaśnia, że tych obszarów nie należy korygować, ponieważ nie są to już ruchome połączenia. Wynika to ze zwiększonych złogów wapnia związanych z AS.
Conrad uważa również, że osoby z zaawansowanymi stadiami ZA nie są kandydatami do chiropraktyki.
Zapalny ból pleców, typ związany z AS, wymaga leczenia - dodaje Marmur. Dlatego mówi, że fizjoterapia i rozciąganie odgrywają ważną rolę w leczeniu AS. Mówi swoim pacjentom, aby unikali opieki chiropraktycznej z korektami, szczególnie w zaawansowanych przypadkach AS.
Jednak według Conrada opieka chiropraktyka może pomóc w utrzymaniu mobilności obszarów powyżej i poniżej fuzji za pomocą technik o małej sile. Jednym z przykładów są metody aktywatora, technika chiropraktyki, która przykłada bardzo małą siłę lub obrót do dotkniętego obszaru.
Kiedy szukać opieki chiropraktycznej
Celem leczenia AS jest zmniejszenie bólu, poprawa jakości życia i opóźnienie uszkodzenia kręgosłupa.
Jeśli interesuje Cię, w jaki sposób opieka chiropraktyka może pomóc Ci osiągnąć te cele, pierwszym krokiem jest rozmowa z lekarzem. Wspólnie możecie zdecydować, czy leczenie uzupełniające jest dobrym rozwiązaniem w przypadku objawów ZZSK. Możesz również omówić ograniczenia i zagrożenia, które mogą wiązać się z opieką chiropraktyczną.
Jeśli dostaniesz zielone światło, aby kontynuować, Conrad mówi, że kręgarz przeprowadzi analizę postawy. To określa, jaki rodzaj rozciągania jest dla Ciebie odpowiedni. Dokonają również przeglądu wszelkich odpowiednich badań radiologicznych.
Twój lekarz może skierować Cię do kręgarza lub możesz przeszukać bazę danych online, aby znaleźć kogoś w Twojej okolicy.
Na wynos
Zanim zaczniesz szukać opieki chiropraktycznej jako dodatkowego leczenia objawów AS, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Włączenie kręgarza do tych dyskusji może pomóc w opracowaniu kompleksowego planu leczenia.
