Dlaczego to ważne
Udar, znany również jako atak mózgu, występuje, gdy przepływ krwi do mózgu ustaje, a komórki mózgowe w tym obszarze zaczynają obumierać. Udar może mieć wpływ na całe ciało.
Szybkie działanie może mieć duże znaczenie dla osoby po udarze. National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS) podkreśla, że otrzymanie pomocy doraźnej w ciągu godziny może zapobiec długotrwałej niepełnosprawności lub śmierci.
Możesz niechętnie dzwonić na pogotowie, jeśli nie masz pewności, czy ktoś ma udar, ale osoby, które otrzymają leczenie wcześniej, mają dużą przewagę.
Zgodnie z wytycznymi American Heart Association (AHA) i American Stroke Association (ASA) osoby, które są leczone lekiem rozpuszczającym skrzepy krwi w ciągu 4,5 godziny od wystąpienia objawów, mają większą szansę na wyzdrowienie bez poważnej niepełnosprawności.
Niektóre udary mogą również wymagać leczenia chirurgicznego.
Umiejętność rozpoznawania oznak i objawów udaru może oznaczać różnicę między życiem a śmiercią. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, czym one są.
Co to znaczy „działać szybko”
Objawy udaru są wyjątkowe, ponieważ pojawiają się nagle, bez ostrzeżenia. National Stroke Association sugeruje używanie terminu „SZYBKI”, aby pomóc w rozpoznaniu typowych objawów udaru.
| SZYBKI | Znak |
| F jak twarz | Jeśli zauważysz opadający lub nierówny uśmiech na twarzy osoby, jest to znak ostrzegawczy. |
| A jak broń | Odrętwienie lub osłabienie ramion może być znakiem ostrzegawczym. Jeśli nie masz pewności, możesz poprosić osobę o podniesienie rąk. Jest to znak ostrzegawczy, jeśli ramię opada lub nie jest stabilne. |
| S dla trudności w mówieniu | Poproś osobę, aby coś powtórzyła. Niewyraźna mowa może wskazywać, że dana osoba ma udar. |
| T na czas | Jeśli ktoś ma objawy udaru, czas działać szybko. |
Dodatkowe objawy udaru mogą obejmować:
- problemy ze wzrokiem, w jednym lub obu oczach
- drętwienie kończyn, najprawdopodobniej po jednej stronie
- ogólne zmęczenie
- kłopoty z chodzeniem
Jeśli sam poczujesz te oznaki lub zauważysz, że wpływają one na kogoś innego, zadzwoń pod numer 911 lub lokalne służby ratunkowe. Uzyskaj więcej informacji na temat pierwszej pomocy w przypadku udaru.
Objawy udaru u kobiet
Kobiety mogą mieć wyjątkowe objawy.
Te objawy mogą również wystąpić nagle i obejmują:
- półomdlały
- ogólna słabość
- duszność
- zamieszanie lub brak reakcji
- nagła zmiana zachowania
- podrażnienie
- halucynacja
- nudności lub wymioty
- ból
- drgawki
- czkawka
Nie czekaj, aby wezwać pomoc
A jeśli zauważysz, że ktoś ma tylko jeden ze znaków ostrzegawczych przed udarem?
Może opada im twarz, ale nadal mogą dobrze chodzić i mówić, a ich ręce i nogi nie są słabe. W takiej sytuacji nadal ważne jest, aby działać szybko, jeśli jest jakakolwiek szansa, że widzisz znaki ostrzegawcze udaru.
Szybkie leczenie może zwiększyć szanse na pełne wyleczenie.
Zadzwoń do lokalnych służb ratunkowych lub natychmiast zawieź osobę do szpitala. Według American Heart Association (AHA) nie musisz pokazywać wszystkich znaków ostrzegawczych, aby mieć udar.
Po wezwaniu służb ratunkowych
Po zadzwonieniu pod numer 911 sprawdź, kiedy po raz pierwszy zauważyłeś znaki ostrzegawcze. Personel ratunkowy może wykorzystać te informacje, aby określić najbardziej pomocny rodzaj leczenia.
Niektóre rodzaje leków należy podawać w ciągu 3 do 4,5 godziny od wystąpienia objawów udaru, aby zapobiec niepełnosprawności lub śmierci.
Zgodnie z wytycznymi AHA i ASA osoby, u których występują objawy udaru, mają 24-godzinne okno na leczenie polegające na mechanicznym usuwaniu skrzepów. To leczenie jest również znane jako trombektomia mechaniczna.
Pamiętaj więc, aby myśleć SZYBKO, działać szybko i uzyskać pomoc w nagłych wypadkach, jeśli zauważysz jakiekolwiek znaki ostrzegawcze dotyczące udaru.
Jak to jest po udarze?
Istnieją trzy rodzaje udaru:
- Udar niedokrwienny to niedrożność tętnicy.
- Udar krwotoczny jest spowodowany pęknięciem naczynia krwionośnego.
- Ministroke lub przemijający napad niedokrwienny (TIA) to tymczasowa blokada tętnicy. Ministroki nie powodują trwałych uszkodzeń, ale zwiększają ryzyko udaru.
Osoby, które wracają do zdrowia po udarze, mogą doświadczyć następujących efektów:
- osłabienie i paraliż
- spastyczność
- zmiany w zmysłach
- problemy z pamięcią, uwagą lub percepcją
- depresja
- zmęczenie
- Problemy ze wzrokiem
- zmiany zachowania
Twój lekarz może zalecić leczenie tych objawów. Niektóre alternatywne metody leczenia, takie jak akupunktura i joga, mogą pomóc w przypadku problemów, takich jak osłabienie mięśni i depresja. Ważne jest, aby kontynuować leczenie po udarze. Po jednym udarze zwiększa się ryzyko wystąpienia kolejnego udaru.
Przygotuj się na udar
Możesz przygotować się na udar, jeśli wiesz, że jesteś na niego narażony. Te kroki obejmują:
- edukowanie rodziny i przyjaciół o „FAST”
- noszenie medycznej biżuterii identyfikacyjnej dla personelu medycznego
- trzymanie pod ręką aktualnej historii medycznej
- posiadanie kontaktów alarmowych w telefonie
- trzymanie przy sobie kopii leków
- uczenie dzieci, jak wzywać pomocy
Znajomość adresu szpitala w Twojej okolicy, w którym znajduje się wyznaczony ośrodek leczenia udarów, jeśli taki ośrodek jest dostępny, jest pomocny.
Zapobieganie udarowi
Udar zwiększa ryzyko kolejnego udaru. Najlepszym sposobem leczenia udaru jest profilaktyka.
Możesz podjąć kroki w celu zminimalizowania czynników ryzyka wystąpienia udaru poprzez:
- jedz więcej warzyw, fasoli i orzechów
- jedz więcej owoców morza zamiast czerwonego mięsa i drobiu
- ograniczenie spożycia sodu, tłuszczów, cukrów i rafinowanych zbóż
- zwiększenie ćwiczeń
- ograniczenie lub zaprzestanie palenia tytoniu
- picie alkoholu z umiarem
- przyjmowanie przepisanych leków na schorzenia, takie jak wysokie ciśnienie krwi, zgodnie z zaleceniami
Porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz stan zdrowia lub inne czynniki medyczne, które zwiększają ryzyko. Będą w stanie współpracować z Tobą przy zarządzaniu czynnikami ryzyka.
