Wiele kobiet z endometriozą otrzymało dokładną diagnozę latami. Jeśli od dłuższego czasu samodzielnie radzisz sobie ze swoimi objawami, zaufanie nowemu lekarzowi może być trudne. Jednak silna więź z lekarzem ginekologiem jest ważna, aby pomóc Ci w radzeniu sobie z endometriozą.
Możesz nadać ton tej nowej relacji już od pierwszego spotkania. Przed spotkaniem zanotuj swoje pytania. Zrób to powoli i miej odwagę zapytać o wszystko, o czym myślisz. Wyszukiwanie informacji online z wiarygodnych witryn jest pomocne, dzięki czemu możesz zadawać istotne pytania.
Ten krótki przewodnik po dyskusji pomoże Ci zaplanować pierwszą wizytę. Jeśli uznasz to za pomocne, wydrukuj je i zabierz ze sobą.
1. Dlaczego mam endometriozę?
Nikt nie wie dokładnie, co powoduje endometriozę. Część tkanki, która normalnie wyścieła macicę, zaczyna w jakiś sposób rosnąć w innych częściach ciała, zwykle w okolicy miednicy. Podczas cyklu miesiączkowego tkanka ta rośnie tak, jakby była częścią wyściółki macicy. Ponieważ jednak nie znajduje się w macicy, nie jest wypłukiwany z ciała w taki sposób, jak normalna tkanka podczas miesiączki.
Badacze mają wiele teorii wyjaśniających, dlaczego tak się dzieje. Krew miesiączkowa może przepływać z powrotem przez jajowody i wypływać do innych części ciała. Hormony mogą zmieniać tkankę poza macicą w tkankę endometrium. Może to być również wynikiem reakcji układu odpornościowego. Możesz urodzić się z tą tkanką w tych miejscach, a kiedy przechodzisz dojrzewanie, tkanka rośnie i reaguje na hormony.
Istnieją czynniki ryzyka rozwoju endometriozy. Według Kliniki Mayo prawdopodobieństwo endometriozy jest większe, jeśli ma ją bliski krewny, taki jak matka lub siostra. Kobiety, które wcześnie doświadczyły dojrzewania lub mają krótkie cykle miesiączkowe lub nieprawidłowości w macicy, są również bardziej narażone.
Bez względu na to, która teoria jest poprawna, pamiętaj, że nie zrobiłeś nic, aby wywołać endometriozę.
2. Czy jest lekarstwo na mój stan?
Nie ma lekarstwa na endometriozę. Jest zarządzany w czasie. Zabiegi pomagają powstrzymać pogorszenie się stanu. Według American College of Obstetricians and Gynecologists nawet najbardziej radykalne metody leczenia nie dają żadnej gwarancji, że endometrioza nie wróci.
Istnieje jednak wiele sposobów, w jakie Ty i Twój lekarz możecie współpracować w celu złagodzenia objawów. Możesz zarządzać swoim ogólnym stanem zdrowia, aby zmniejszyć wpływ endometriozy na Twoje życie.
3. Jak mogę sobie radzić z endometriozą?
Twój lekarz powinien omówić z tobą opcje leczenia. Właściwe opcje zależą od tego, jak złe są twoje objawy i od etapu życia.
Leczenie hormonalne, takie jak antykoncepcja, jest przeznaczone dla kobiet z umiarkowanym bólem. Agoniści hormonu uwalniającego gonadotropinę (GnRH) wywołują rodzaj przejściowej menopauzy, ale nadal możesz zajść w ciążę.
Chirurgia to opcja dla kobiet z silnym bólem. Twój lekarz może usunąć zmiany, które powodują ból endometriozy. W ostateczności Ty i Twój lekarz możecie zgodzić się na usunięcie macicy. Jednym z problemów związanych z operacją jest to, że nie każdą komórkę można usunąć. Więc niektóre komórki, które pozostają, reagują na hormony i odrastają.
Według Departamentu Zdrowia i Opieki Społecznej Stanów Zjednoczonych, Urzędu Zdrowia Kobiet, możesz dokonywać wyborów dotyczących stylu życia, które zmniejszają ilość estrogenu w organizmie. Niższy poziom estrogenu może zmniejszyć nasilenie objawów endometriozy. Staraj się regularnie ćwiczyć, spożywać pełnowartościowe pokarmy i unikać alkoholu i kofeiny. Aktualne badania popierają spożywanie diety, która nie sprzyja zapaleniom. Wiele przetworzonych tłustych i słodkich potraw wywołuje reakcje zapalne w organizmie.
4. Czy nadal mogę mieć dzieci?
Wiele kobiet z endometriozą może zajść w ciążę i mieć zdrowe dzieci, ale choroba ta zwiększa ryzyko bezpłodności. Według UCLA Health wśród kobiet, które doświadczają niepłodności, około 20 do 40 procent ma endometriozę. Stan ten może spowodować uszkodzenie jajowodów. Może również powodować stany zapalne narządów rodnych, prowadząc do problemów z zajściem w ciążę.
Twój lekarz powinien pomóc Ci znaleźć plan leczenia, który pasuje do Twojego pragnienia posiadania dziecka. Leczenie hormonalne i zabiegi chirurgiczne należy oceniać, biorąc pod uwagę Twoje wybory reprodukcyjne. Będziesz zachęcany do posiadania dzieci raczej wcześniej niż później. Czekanie może oznaczać, że płodność jest bardziej szkodliwa. Endometrioza może się z czasem postępować.
5. A co z intymnością?
Wiele kobiet cierpiących na endometriozę odczuwa ból podczas aktywności seksualnej, zwłaszcza podczas penetracji. Porozmawiaj z lekarzem o swoich obawach. W razie potrzeby mogą doradzić, jak omówić ten temat ze swoim partnerem. Możesz również zwrócić się o pomoc do innego rodzaju lekarza, na przykład doradcy.
Ty i Twój lekarz powinniście omówić ogólne leczenie bólu. Pomocne mogą być dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen. W przeciwieństwie do terapii hormonalnej lub chirurgii, leki przeciwbólowe tylko maskują objawy, więc nie należy na nich zbytnio polegać bez omówienia tego z lekarzem. Twój lekarz może mieć sugestie, takie jak niektóre leki niearkotyczne, aby złagodzić ból.
6. Gdzie jeszcze mogę uzyskać pomoc?
Endometrioza jest schorzeniem głęboko osobistym. Może wpływać na wszystkie aspekty Twojego życia, w tym na relacje i planowanie rodziny. Możesz otrzymać wsparcie emocjonalne, rozmawiając z innymi chorymi na endometriozę.
Twój lekarz może wiedzieć o grupach wsparcia, które mogą Ci pomóc. Mogą również skierować Cię do innych ekspertów w sprawach związanych z Twoim stanem, takich jak niepłodność, przewlekły ból lub zażyłość w związku.
Jeśli objawy powodują stres, warto porozmawiać z wykwalifikowanym terapeutą.
7. Jak mogę się z wami skontaktować, jeśli mam pytania?
Nie martw się, jeśli pomyślisz o coś, o co możesz zapytać po wyjściu z gabinetu lekarskiego. Czasami rada lekarza powoduje więcej pytań. Twoje objawy, cele życiowe i status partnerstwa zmieniają się z czasem. Ponieważ endometrioza jest chorobą przewlekłą, możesz potrzebować regularnego punktu kontaktowego w celu uzyskania porady lekarskiej.
Zapytaj swojego ginekologa, jak się połączyć, jeśli potrzebujesz pomocy. Twój lekarz może udzielić Ci wskazówek, jak umawiać się na wizyty kontrolne i kiedy to robić. Dodatkowe materiały do czytania mogą również pomóc ci zrozumieć, jak choroba może wpłynąć na twoje życie. Jeśli chcesz, poproś o kserokopie, które możesz przeczytać w swoim czasie, aby nie spieszyć się.
Na wynos
Wiele osób denerwuje się zadawaniem osobistych pytań podczas wizyt u lekarza. Pamiętaj, że Twój ginekolog pomoże Ci uzyskać niezbędną opiekę medyczną. Powinny Cię prowadzić i wspierać na wszystkich etapach leczenia. Endometrioza to poważny stan, który przeszedłeś już długą drogę, aby zasięgnąć porady lekarza i postawić diagnozę. Możesz mieć możliwość przejęcia kontroli nad własnym zdrowiem, zadając jedno pytanie na raz.
