Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Co to są pory w nosie?
Pory nosa to otwory w mieszkach włosowych na skórze. Do tych mieszków włosowych przyczepione są gruczoły łojowe. Gruczoły te wytwarzają naturalny olej zwany sebum, który utrzymuje nawilżenie skóry.
Chociaż pory są niezbędne dla zdrowia skóry, mogą mieć różne rozmiary. Pory nosa są naturalnie większe niż te, które znajdują się na innych częściach skóry. Dzieje się tak, ponieważ gruczoły łojowe pod nimi są również większe. Jeśli masz tłustą skórę, istnieje większe prawdopodobieństwo, że masz rozszerzone pory w nosie. Powiększone pory w nosie są również genetyczne.
Niestety nie można nic zrobić, aby dosłownie zmniejszyć duże pory w nosie. Ale są sposoby, dzięki którym możesz sprawić, by wyglądały na mniejsze. Czytaj dalej, aby poznać wszystkich winowajców rozszerzonych porów w nosie i dowiedzieć się, co możesz zrobić, aby im zapobiec.
Co powoduje, że pory w nosie wydają się większe?
Pory w nosie są z natury większe. Jeśli pory na nosie zostaną zatkane, może to stać się bardziej zauważalne. Zatkane pory zwykle składają się z połączenia łoju i martwych komórek skóry, które gromadzą się w mieszkach włosowych pod spodem. W ten sposób powstają „zatyczki”, które mogą następnie twardnieć i powiększać ściany pęcherzyka. To z kolei może sprawić, że pory będą bardziej widoczne.
Bardziej indywidualne przyczyny zatykania porów i rozszerzenia to:
- trądzik
- nadmierne wydzielanie sebum (często przy cerze tłustej)
- brak złuszczania, co powoduje nagromadzenie martwych komórek skóry
- zwiększona wilgotność
- ciepło
- ekspozycja na słońce, zwłaszcza jeśli nie nosisz kremów przeciwsłonecznych
- geny (jeśli twoi rodzice mają tłustą skórę i duże pory w nosie, prawdopodobnie będziesz mieć to samo)
- wahania hormonów, na przykład podczas menstruacji lub dojrzewania
- spożywanie alkoholu lub kofeiny (mogą one wysuszyć skórę i prowadzić do zwiększonej produkcji sebum)
- zła dieta (chociaż nie udowodniono, że żadna pojedyncza żywność nie powoduje trądziku, uważa się, że diety roślinne pomagają w zdrowiu skóry)
- ekstremalny stres
- złe nawyki pielęgnacyjne (takie jak nie mycie twarzy dwa razy dziennie lub noszenie makijażu na bazie oleju)
- sucha skóra (jak na ironię, suchość skóry może sprawić, że pory będą bardziej widoczne ze względu na zwiększoną produkcję sebum i gromadzenie się martwych komórek naskórka na powierzchni skóry)
Jak oczyścić i udrożnić pory nosa
Pierwszym krokiem do usunięcia porów w nosie jest upewnienie się, że są czyste. Tłuszcz, brud i makijaż mogą prowadzić do zatkania porów w nosie.
Usuń cały makijaż przed snem
Noszenie beztłuszczowych, niekomedogennych produktów nie daje przepustki do demakijażu na noc. Nawet najbardziej przyjazne dla skóry produkty do makijażu mogą zatkać twoje pory, jeśli zostawisz je na noc.
Pierwszym krokiem do odblokowania porów w nosie jest upewnienie się, że nie zawierają one kosmetyków przed pójściem spać. Przed umyciem twarzy należy również usunąć makijaż, aby upewnić się, że środek czyszczący będzie mógł skuteczniej działać w porach nosa.
Kupuj teraz
Oczyszczaj dwa razy dziennie
Oczyszczanie usuwa wszelkie pozostałości makijażu, a także olej, brud i bakterie z porów. Najlepiej byłoby to robić dwa razy dziennie. Być może będziesz musiał ponownie oczyścić się w ciągu dnia po treningu.
Tłustej skórze najlepiej smakuje delikatny środek myjący na bazie żelu lub kremu. Pomogą one oczyścić pory nosa bez podrażniania ich, dzięki czemu będą jeszcze bardziej zauważalne.
Kupuj teraz
Użyj odpowiedniego kremu nawilżającego
Mimo że pory w nosie mogą wytwarzać więcej sebum, po każdym oczyszczeniu należy stosować krem nawilżający. Zapobiega to nadmiernemu wysuszeniu, które może pogorszyć problemy z porami nosa. Poszukaj produktu na bazie wody lub żelu, który nie zatyka twoich porów. Sprawdź jedne z najlepszych kremów nawilżających do twarzy na rynku.
Kupuj teraz
Dokładnie oczyść pory za pomocą glinki
Maseczki z glinki pomagają wyciągnąć zatyczki w twoich porach, a także mogą pomóc nadać wygląd mniejszych porów. Aby uzyskać najlepsze wyniki, stosuj dwa do trzech razy w tygodniu. Jeśli reszta twarzy jest po suchej stronie, możesz używać glinianej maski tylko na nosie.
Kupuj teraz
Złuszczaj martwe komórki skóry
Używaj produktu złuszczającego dwa do trzech razy w tygodniu, aby pozbyć się martwych komórek skóry, które mogą zatykać pory. Kluczem jest tutaj wmasowanie produktu w nos i pozostawienie produktu do wykonania ciężkiego liftingu - szorowanie złuszczającego produktu w skórę spowoduje tylko dalsze pogorszenie.
Kupuj teraz
Inne produkty OTC i kroki
Możesz również zadbać o czystość porów w nosie za pomocą tych produktów - dostępnych w drogeriach lub online:
- matujące oleje
- kwas salicylowy
- chusteczki do usuwania oleju
- paski na nos
- niekomedogenny filtr przeciwsłoneczny
Chociaż używanie pasków na nos może usuwać zaskórniki, mogą one również usuwać naturalne oleje, prowadząc do podrażnień i suchości.
Jak sprawić, by pory w nosie wyglądały na mniejsze
Pomimo utrzymywania czystych porów w nosie, geny, środowisko i typ skóry mogą sprawić, że będą one bardziej zauważalne. Rozważ następujące zabiegi, które mogą pomóc w zmniejszeniu porów nosa. (Pamiętaj, że pełne wyniki mogą potrwać kilka tygodni lub dłużej).
Produkty na trądzik OTC
Produkty przeciwtrądzikowe dostępne bez recepty (OTC) zwykle zawierają kwas salicylowy lub nadtlenek benzoilu. Ta ostatnia może być pomocna, jeśli masz aktywne trądzik na nosie, ale nie robi wiele, aby zmniejszyć rozmiar porów. Kwas salicylowy jest znacznie bardziej pomocny w tym obszarze, ponieważ wysusza martwe komórki skóry głęboko w porach, zasadniczo je odblokowując.
Stosowany z czasem kwas salicylowy może pomóc w zmniejszeniu porów na nosie, zapobiegając martwym komórkom skóry i sebum. Tylko upewnij się, że nie przesadzasz, ponieważ wysuszy to twoją skórę. Do leczenia dużych porów wystarczy raz lub dwa razy dziennie środek myjący, tonik lub środek na przebarwienia zawierający kwas salicylowy.
Kupuj teraz
Mikrodermabrazja
Mikrodermabrazja to łagodniejsza wersja profesjonalnych zabiegów dermabrazji, które można dostać w leczniczym spa, bez ostrych skutków ubocznych. Używa mieszanki małych kryształków lub narzędzi z końcówkami diamentowymi, które pomagają usunąć górną warstwę skóry. Podczas tego procesu usuwane są również martwe komórki naskórka i oleje z powierzchni skóry. Możesz użyć domowego zestawu do mikrodermabrazji raz w tygodniu - tylko upewnij się, że nie używasz go tego samego dnia co maski glinkowe lub peelingi, ponieważ wysuszy to nos.
Skórki chemiczne
Wiadomo również, że peelingi chemiczne pomagają zmniejszyć widoczność porów. Podobnie jak zabiegi mikrodermabrazji, peelingi chemiczne usuwają również wierzchnią warstwę skóry. Teoretycznie komórki skóry, które znajdują się pod górną warstwą skóry, będą bardziej miękkie i równe. Bardziej równomierny wygląd sprawi, że pory w nosie będą wyglądać na mniejsze. Ten poradnik dla początkujących dotyczący domowych peelingów chemicznych może pomóc Ci zacząć.
Najczęstszym składnikiem peelingów chemicznych jest kwas glikolowy. Kwas cytrynowy, mlekowy i jabłkowy to inne opcje dostępne na rynku. Wszystkie należą do klasy substancji zwanych alfa-hydroksykwasami (AHA). Określenie, który kwas AHA działa najlepiej na pory nosa, może wymagać kilku prób i błędów.
Na wynos
Kluczem do „kurczenia się” porów w nosie jest utrzymanie ich w czystości i odblokowanie wszelkich zanieczyszczeń. Jeśli nie masz szczęścia z zabiegami w domu, skonsultuj się z dermatologiem. Mogą nawet oferować profesjonalne zabiegi, takie jak peelingi chemiczne klasy medycznej, zabiegi laserowe lub dermabrazja.
