1. Jakie są najczęstsze powikłania związane z wysokim poziomem cholesterolu?
Cholesterol jest ważny dla wielu różnych funkcji. Niektóre z tych funkcji obejmują wytwarzanie hormonów, które służą jako budulec ścian komórkowych, oraz metabolizm niektórych witamin. Jednak utrzymujący się wysoki poziom cholesterolu może mieć szkodliwy wpływ na zdrowie i jest czynnikiem ryzyka procesu chorobowego zwanego miażdżycą.
Miażdżyca tętnic obejmuje gromadzenie się cholesterolu, tłuszczów i wapnia wraz z innymi substancjami w tętnicach. Obejmuje to naczynia krwionośne, które dostarczają krew, tlen i składniki odżywcze do całego ciała. W rezultacie te ważne naczynia zwężą się i stwardnieją, zmniejszając lub całkowicie blokując przepływ krwi. Może to ostatecznie doprowadzić do bólu, ograniczenia funkcji, a nawet śmierci.
Ciężka miażdżyca tętnic lub zakrzep krwi związany z płytką nazębną prowadzi do udaru lub zawału serca i może być śmiertelny. Rozwój miażdżycy w innych tętnicach ciała może nie zagrażać życiu, ale może wpływać na jakość życia.
2. Jakie są objawy tych powikłań? Kiedy powinienem wezwać lekarza?
Objawy miażdżycy wpływającej na serce obejmują ból w klatce piersiowej, czasami promieniujący do ramion, barków i szczęki. Inne objawy to duszność, szybki przyrost masy ciała i obrzęk kończyn dolnych, który może być oznaką niewydolności serca.
Miażdżyca tętnic mózgowych może prowadzić do różnych niespecyficznych objawów, takich jak splątanie i miejscowe osłabienie lub paraliż jednej lub kilku kończyn. Może również powodować trudności w mówieniu, co może być oznaką udaru lub przemijającego napadu niedokrwiennego (TIA). Rozróżniamy je na podstawie czasu trwania i intensywności objawów neurologicznych.
Miażdżyca atakująca inne części ciała będzie miała objawy związane z funkcją tej grupy mięśni lub narządu. Na przykład tętnice nóg lub ramion mogą powodować bóle podczas chodzenia lub biegania. W przypadku uszkodzenia naczyń układu pokarmowego (GI) po jedzeniu mogą wystąpić częste nudności lub wymioty.
Dopóki nie odczuwasz intensywnego lub silnego bólu, duszności lub zawrotów głowy, rozsądne jest umówienie się na wizytę u lekarza w tym samym tygodniu w celu oceny. Jeśli jednak masz nowe lub zmieniające się objawy, ważne jest, aby udać się na pogotowie i uzyskać przyspieszoną ocenę.
3. Czy istnieją sposoby uniknięcia komplikacji innych niż leki?
Moja recepta numer jeden dla każdego pacjenta, którego widzę, to odpowiednia ilość ćwiczeń aerobowych dziennie i zdrowa dieta. Choć może się to wydawać oczywiste, nie mogę wystarczająco podkreślić wartości zdrowego stylu życia. Może mieć korzystny wpływ na serce i mózg oraz prawie na każdą chorobę.
Zalecam codzienne wykonywanie 30-minutowych ćwiczeń aerobowych o umiarkowanej intensywności. Postaraj się ustalić codzienną rutynę i wykonywać ćwiczenia potrzebne do zachowania zdrowia.
Jeśli chodzi o dietę, należy wyeliminować smażone potrawy, dodatek cukrów oraz żywność o wysokiej zawartości tłuszczów trans i nasyconych. Jeśli musisz go otworzyć, na przykład z torby lub puszki, najprawdopodobniej zawiera nadmierne ilości soli.
Postępuj zgodnie z ogólnym podejściem do spożywania większej ilości owoców, warzyw, produktów pełnoziarnistych, orzechów, olejów roślinnych - w szczególności oliwy z oliwek - niskotłuszczowych produktów mlecznych i niektórych ryb.
4. Jakie leki na receptę pomagają zapobiegać powikłaniom?
Istnieje wiele leków, które mogą obniżyć wysoki poziom cholesterolu, aby zapobiec powikłaniom. Im niższy poziom cholesterolu, tym mniejsze prawdopodobieństwo wystąpienia działań niepożądanych.
Najbardziej skutecznymi i szeroko stosowanymi lekami obniżającymi poziom cholesterolu są statyny. Udowodniono, że leki te mają niezwykły wpływ na obniżenie poziomu cholesterolu i zmniejszenie ryzyka wystąpienia zawału serca lub udaru mózgu w przyszłości. Statyny działają na wątrobę, zmniejszając wytwarzanie cholesterolu. Mają również działanie przeciwzapalne.
Istnieją inne rodzaje leków, które mogą pomóc obniżyć poziom cholesterolu, ale nie zapewniają takiej samej ochrony układu sercowo-naczyniowego jak statyny. Zetia (Ezetimibe) jest opcją dla osób, które nie tolerują statyn lub mają na nie ostrą reakcję. Ten lek może być również stosowany w połączeniu ze statyną, jeśli poziom utrzymuje się na wysokim poziomie pomimo stosowania statyn o dużej intensywności.
Fibraty to klasa leków obniżających poziom cholesterolu. Ale są bardziej skuteczne w obniżaniu poziomu trójglicerydów - rodzaju tłuszczu we krwi. Trójglicerydy mogą być wskaźnikiem ogólnego stanu zdrowia i mogą zwiększać ryzyko chorób układu krążenia, jeśli są bardzo wysokie.
Środki wiążące kwasy żółciowe to klasa leków, które mogą pomóc obniżyć wysoki poziom cholesterolu. Ułatwiają wydalanie cholesterolu z kałem, co pośrednio obniża poziom cholesterolu we krwi.
Nowa, rewolucyjna klasa leków zwanych inhibitorami PCSK9 to bardzo skuteczny sposób na obniżenie poziomu cholesterolu. Mogą również zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia. Są to specjalnie zaprojektowane przeciwciała lub białka, które oddziałują z komórkami wątroby i sprzyjają wchłanianiu i niszczeniu cholesterolu we krwi. Chociaż są niezwykle skuteczne, są bardzo drogie i podawane wyłącznie w postaci zastrzyków. Istnieją pewne kryteria, które musisz spełnić, aby wziąć pod uwagę ten rodzaj terapii.
5. Co to jest choroba tętnic obwodowych (PAD)?
Choroba tętnic obwodowych (PAD) to miażdżyca tętnic w naczyniach krwionośnych kończyn (lub ich obwodów), takich jak ręce i nogi.
Kiedy zablokowanie tętnic nóg staje się poważne, możesz zacząć odczuwać ból mięśni nóg, gdy je poruszasz. Objawy te nazywane są chromaniem.
Podobne zjawisko może wystąpić w twoich ramionach, chociaż jest mniej powszechne.
Jeśli zdiagnozowano PAD, oprócz prowadzenia zdrowego stylu życia, możesz wypróbować różne metody leczenia. Twój lekarz może zalecić nadzorowany program ćwiczeń kilka razy w tygodniu, który kładzie nacisk na użycie mięśni nóg. Z czasem zwiększysz tolerancję wysiłku i zmniejszysz objawy chromania.
Twój lekarz może przepisać leki, które pomogą złagodzić objawy. Leki na PAD dzielą się na trzy główne kategorie:
- Środki rozszerzające naczynia. Pomagają one rozszerzyć lub rozluźnić naczynia krwionośne i umożliwić większy przepływ krwi.
- Leki cholesterolowe. Obniżą one poziom cholesterolu we krwi i zapewnią działanie przeciwzapalne.
- Rozrzedzacze krwi. Pomagają one w zapobieganiu tworzeniu się skrzepów krwi w miejscu choroby i zmniejszają ryzyko nagłej blokady.
Jeśli nadzorowany program ćwiczeń i leki nie pomogą w złagodzeniu objawów, lekarz może rozważyć inwazyjną interwencję poprzez stentowanie lub chirurgiczne obejście blokad. Skonsultuj się ze swoim kardiologiem lub specjalistą naczyniowym, aby dowiedzieć się, które podejście inwazyjne może być dla Ciebie odpowiednie.
Aby zapobiec PAD, przestrzegaj zdrowej dla serca diety i staraj się wykonywać codziennie 30-minutowy trening o umiarkowanej intensywności. Wreszcie rzucenie palenia drastycznie spowolni rozwój miażdżycy we wszystkich tętnicach.
6. Co to jest choroba wieńcowa (CAD)? Jak się go leczy i zapobiega?
Choroba niedokrwienna serca (CHD) lub choroba wieńcowa (CAD) to miażdżyca naczyń krwionośnych dostarczających tlen i składniki odżywcze do mięśnia sercowego.
W miarę postępu miażdżycy może prowadzić do ograniczenia dopływu krwi do mięśnia sercowego. To powoduje objawy, takie jak ból w klatce piersiowej i duszność.
Nasilenie miażdżycy tętnic wieńcowych może się różnić w każdym przypadku, dlatego jest leczone na różne sposoby. Twój kardiolog zbada, zdiagnozuje i przedstawi zalecenia z całego spektrum sercowo-naczyniowego, od profilaktyki po interwencje inwazyjne.
Jeśli zdiagnozowano u Ciebie CAD, istnieją trzy główne podejścia do leczenia i zarządzania nim w zależności od ciężkości i zakresu. Jak zawsze, pierwszym krokiem jest ulepszenie diety i stworzenie programu ćwiczeń, aby zapewnić zdrowy styl życia.
Podczas zmiany stylu życia można również stosować leki. Istnieją trzy szerokie kategorie leków na CAD:
- Rozrzedzacze krwi. Zapobiegają powstawaniu zakrzepów krwi.
- Leki cholesterolowe. Te obniżają poziom cholesterolu.
- Leki przeciwdławicowe. Zmniejszają ból w klatce piersiowej różnymi drogami.
Twój kardiolog pomoże Ci znaleźć najlepszą kombinację leków.
Jeśli CAD postępuje lub pogarsza się pomimo terapii medycznej, możesz być kandydatem do operacji pomostowania tętnic wieńcowych na otwartym sercu (CABG). Z każdym podejściem wiąże się ryzyko i korzyści. Twój zespół kardiologiczny poleci Ci najlepszą opcję.
Podobnie jak w przypadku choroby tętnic obwodowych, chorobie wieńcowej zapobiega spowolnienie miażdżycy. Najlepszym podejściem jest włączenie odpowiednich ćwiczeń aerobowych i zdrowej dla serca diety. Rzucenie palenia również pomoże zminimalizować czynniki ryzyka CAD.
7. Czy są jakieś środki zapobiegawcze, o których powinienem porozmawiać z lekarzem?
Najpotężniejszym narzędziem, jakie mam jako kardiolog, jest umożliwienie ci ćwiczeń, rzucenia palenia, jeśli palisz papierosy i przestrzegania diety zdrowej dla serca. Te modyfikacje stylu życia dotyczą między innymi czynników ryzyka CAD, takich jak wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu i cukrzyca.
Zapytaj swojego kardiologa o spersonalizowane ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Może to pomóc w dostosowaniu planu leczenia do Twoich potrzeb.
Jeśli masz pytania dotyczące profilaktyki chorób serca, zadawaj je podczas wizyt i nie wahaj się zadawać pytań, bez względu na to, jak duże lub małe.
8. Czy niektóre komplikacje są częstsze niż inne? Co bardziej naraża mnie na ryzyko?
Choroby sercowo-naczyniowe (CVD) są niezwykle częste. Głównymi czynnikami ryzyka CVD są między innymi wysoki poziom cholesterolu, wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca i palenie. Duża część opieki medycznej udzielanej przez lekarza podstawowej opieki zdrowotnej jest ukierunkowana na te czynniki ryzyka. Obejmuje to kontrolowanie spoczynkowego ciśnienia krwi, zapewnienie dobrej kontroli poziomu cukru we krwi, jeśli chorujesz na cukrzycę, oraz obniżenie poziomu cholesterolu do akceptowalnego poziomu.
Dr Harb Harb jest nieinwazyjnym kardiologiem pracującym w Northwell Health System w Nowym Jorku, a konkretnie w North Shore University Hospital, stowarzyszonym z Hofstra University. Ukończył szkołę medyczną na University of Iowa Carver College of Medicine w Iowa City w stanie Iowa, interny w Cleveland Clinic w Cleveland w stanie Ohio oraz kardiologię w Henry Ford Health System w Detroit w stanie Michigan. Dr Harb przeniósł się do Nowego Jorku, wybierając ścieżkę kariery w medycynie akademickiej jako adiunkt w Donald and Barbara Zucker School of Medicine w Hofstra / Northwell. Tam uczy i współpracuje ze stażystami kardiologicznymi i lekarskimi oraz studentami medycyny. Jest członkiem American College of Cardiology (FACC) i posiada certyfikaty amerykańskiej komisji z zakresu kardiologii ogólnej, echokardiografii i testów wysiłkowych,i kardiologii jądrowej. Jest zarejestrowanym lekarzem interpretacji naczyniowej (RPVI). Wreszcie uzyskał wykształcenie wyższe w zakresie zdrowia publicznego i administracji biznesowej, aby przyczynić się do badań i wdrażania krajowych reform opieki zdrowotnej.
