Spisu treści:
- Jak menopauza wpłynie na mój popęd seksualny? Czy będzie inaczej również po menopauzie?
- Co powoduje, że seks jest bolesny po menopauzie? Czy można temu zapobiec?
- Czy bolesny seks po menopauzie jest powszechny?
- A jeśli mam inny stan, który sprawia, że doświadczam bolesnego seksu? Czy pogorszy się wraz z menopauzą? Albo pozostać taki sam?
- Jakie leczenie jest dostępne w przypadku bolesnego seksu w okresie menopauzy?
- Czy istnieją inne rodzaje terapii uzupełniających, które mogą poprawić moje życie seksualne po menopauzie?
- Jak porozmawiać z partnerem o tym, czego się spodziewać? A jeśli mają pytania, na które nie mogę odpowiedzieć?
Wideo: Ekspert Odpowiada Na Pytania Dotyczące Seksu Po Menopauzie
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23
Jak menopauza wpłynie na mój popęd seksualny? Czy będzie inaczej również po menopauzie?
Utrata estrogenu i testosteronu w okresie menopauzy powoduje zmiany w Twoim ciele i popędzie seksualnym. Obniżający się poziom estrogenu może prowadzić do suchości pochwy, uderzeń gorąca, nocnych potów i wahań nastroju. Może wpływać na podniecenie, popęd i przyjemność fizyczną u kobiet.
Co powoduje, że seks jest bolesny po menopauzie? Czy można temu zapobiec?
Współżycie seksualne może być bolesne z powodu utraty estrogenu w tkankach pochwy. Występuje zmniejszony dopływ krwi do pochwy, co może zmniejszyć nawilżenie pochwy. Ścieńczenie ścian pochwy może prowadzić do atrofii, co powoduje, że pochwa staje się mniej elastyczna i sucha. Prowadzi to do bólu podczas stosunku.
To częsty problem, ale nie wszystkie kobiety doświadczają suchości pochwy. Regularne współżycie i aktywność pochwowa mogą utrzymać napięcie mięśni pochwy, stymulować przepływ krwi i pomóc zachować elastyczność.
Czy bolesny seks po menopauzie jest powszechny?
Tak. Około 10 procent kobiet w Stanach Zjednoczonych odczuwa niskie pożądanie seksualne. W badaniach odnotowano 12 procent kobiet w wieku średnim i 7 procent kobiet w wieku 65 lat lub starszych.
A jeśli mam inny stan, który sprawia, że doświadczam bolesnego seksu? Czy pogorszy się wraz z menopauzą? Albo pozostać taki sam?
Potencjalnie. Utrata hormonów może wpływać na inne narządy ciała.
W zależności od choroby podstawowej utrata estrogenu może wpływać na układ moczowo-płciowy. W rezultacie możesz mieć częstsze ZUM lub wystąpić wypadanie narządów płciowych i nietrzymanie moczu. Utrata estrogenu może również zaostrzyć inne choroby pochwy, takie jak zapalenie pochwy, zapalenie sromu lub zaburzenia liszaja.
Jakie leczenie jest dostępne w przypadku bolesnego seksu w okresie menopauzy?
Istnieją różne metody radzenia sobie z bolesnym stosunkiem.
Regularna aktywność seksualna utrzymuje zdrowe środowisko pochwy i elastyczność poprzez zwiększenie przepływu krwi. Lubrykanty i nawilżające, takie jak KY i Replens, mogą przynieść ulgę podczas stosunku.
Leki na receptę obejmują estrogen dopochwowy, który jest dostępny w postaci kremu, krążka dopochwowego lub tabletki. Ta forma estrogenu jest stosowana miejscowo do pochwy i jest bezpieczniejsza niż ogólnoustrojowe formy estrogenu.
Doustne postacie estrogenu obejmują sprzężone estrogeny (Premarin) i estradiol (Estrace). Zapewniają ogólnoustrojową ulgę w objawach menopauzy. Ryzyko związane z tą formą terapii należy omówić z lekarzem. Estrogen może być również dostarczany w postaci plastra.
Leki nie oparte na estrogenach, które poprawiają grubość pochwy, obejmują ospemifen (Osphena), codzienną pigułkę i prasteron (Intrarosa), wkładkę steroidową podawaną dopochwowo.
Czy istnieją inne rodzaje terapii uzupełniających, które mogą poprawić moje życie seksualne po menopauzie?
Estrogeny sojowe, naturalne zioła i kremy. Inne sposoby, które mogą poprawić Twoje życie seksualne, obejmują regularne ćwiczenia, spanie od siedmiu do ośmiu godzin każdej nocy i spożywanie odpowiednich pokarmów. Terapia seksualna i uważność również okazały się skuteczne w wielu parach.
Jak porozmawiać z partnerem o tym, czego się spodziewać? A jeśli mają pytania, na które nie mogę odpowiedzieć?
Przeprowadź szczerą rozmowę ze swoim partnerem na temat wpływu menopauzy na Ciebie. Jeśli odczuwasz zmęczenie, suchość pochwy lub brak pożądania, komunikowanie się z partnerem może pomóc zmniejszyć niepokój związany z wydajnością.
Powiedz swojemu partnerowi, co jest wygodne, a co bolesne. Spróbuj omówić to z lekarzem pierwszego kontaktu lub położną. Spadek libido i bolesne współżycie są powszechne. Często Twój lekarz może pomóc Ci w prowadzeniu leczenia. Pomocne mogą być leki i alternatywne terapie.
Zalecane:
Moje Wskazówki Dotyczące Wspaniałego Seksu Po Menopauzie
Juju Hook jest strategiem i trenerem marki dla kobiet w wieku średnim. W tym artykule przedstawia pięć najlepszych wskazówek dotyczących wspaniałego seksu po menopauzie
Lekarz Odpowiada Na Pytania Dotyczące Senności W Ciągu Dnia
W tym artykule lekarz opowiada o objawach nadmiernej senności w ciągu dnia oraz o tym, kiedy iść do lekarza
Hematolog Odpowiada Na Pytania Dotyczące Leczenia Idiopatycznej Trombocytopenii
Hematolog Ivy Altomare odpowiada na dziewięć ważnych pytań dotyczących leczenia idiopatycznej plamicy małopłytkowej
Czy Masaże Powodują Lub Usuwają Zmarszczki? Ten Ekspert Estetyk Odpowiada
Pierwszym krokiem w prawidłowym stosowaniu schematu pielęgnacji skóry jest umiejętność nakładania go palcami. Obalamy popularny mit na temat aplikacji i wyjaśniamy, dlaczego anatomia ma znaczenie w pielęgnacji skóry
Trzy Strategie Ginekologa Położniczego Na Rzecz Polepszenia Seksu Po Menopauzie
Społeczeństwo każe nam myśleć, że menopauza to przerażające, trudne doświadczenie, ale przy odpowiednich narzędziach wcale nie musi. OB-GYN Jessica Shepherd dzieli się wskazówkami, jak radzić sobie z seksem i intymnością w trakcie i po tej fazie życia. Bądź prawdziwy, bądź kobiecy i przygotuj się na powrót do zdrowia