Dlaczego nos?
Whiteheads to rodzaj trądziku, którego leczenie i pozbycie się może być trudne. Podobnie jak zaskórniki, zaskórniki tworzą się z powodu zatkanych porów.
Po zatkaniu porów olejem i martwymi komórkami naskórka substancja twardnieje. Ale w przeciwieństwie do zaskórników, zaskórniki mają zamknięte końce, co może utrudniać usunięcie zatyczki. Mogą również prowadzić do niewielkich guzków spowodowanych wybrzuszeniem ścian mieszków włosowych.
Nikt nie chce pryszczów na nosie - szczególnie upartego trądziku jak zaskórniki. Jednak nos, podobnie jak inne tłuste obszary skóry w strefie T, jest szczególnie wrażliwy. To dlatego, że ten typ trądziku żywi się nadmiarem oleju.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, dlaczego tak się dzieje i jak możesz je leczyć w domu.
Co powoduje zaskórniki?
To normalne, że pory zawierają zarówno martwe komórki skóry, jak i olej. Martwe komórki skóry występują naturalnie, ponieważ Twoja skóra nieustannie generuje nowe, aby je zastąpić. Olej (sebum) jest wytwarzany w twoich porach i ma za zadanie utrzymywać nawilżenie skóry.
Ale zbyt wiele martwych komórek skóry i nadprodukcja oleju mogą łączyć się, tworząc z porów pożywkę dla zaskórników.
Whiteheads może również wynikać z:
- niepokój
- ekstremalny stres
- rodzinna historia trądziku
- klimakterium
- miesiączka
- pokwitanie
- nadmiernie sucha skóra (zwykle przy stosowaniu zbyt wielu produktów na trądzik)
- noszenie produktów do pielęgnacji skóry i makijażu na bazie oleju
Jakie domowe środki zaradcze są dostępne?
Przed udaniem się do apteki warto rozważyć wypróbowanie domowych środków. Mogą one być skuteczne w przypadku łagodnych przypadków zaskórników w nosie lub mogą być dobrym środkiem zapobiegawczym uzupełniającym metody dostępne bez recepty (OTC).
Parowy
Para jest używana przez kosmetologów do zabiegów na twarz i nie bez powodu - pomaga otworzyć pory, aby wypuścić brud i inne substancje. Proces ten może również rozluźnić zatkane pory, co jest szczególnie korzystne w przypadku upartych zaskórników.
Aby to zrobić:
- Zagotuj gorącą wodę w garnku na kuchence lub w misce w kuchence mikrofalowej.
- Gdy woda się zagotuje, ostrożnie umieść garnek lub miskę w zlewie kuchennym.
- Pochyl twarz nad zlewem na 5 do 10 minut.
- Możesz powtarzać ten proces kilka razy w tygodniu.
Peeling owsiany
Wiele produktów kosmetycznych zawiera płatki owsiane. Zamiast kupować takie produkty, możesz czerpać korzyści z domowego peelingu z płatków owsianych do nosa.
Aby to zrobić:
- Połącz równe części całego owsa i zwykłego jogurtu.
- Następnie nałóż cienką warstwę na nos.
- Pozostaw na 10 do 15 minut i spłucz ciepłą wodą.
- Możesz powtarzać ten proces kilka razy w tygodniu.
miód Manuka
Miód Manuka to rodzaj miodu pochodzącego z Nowej Zelandii. W przeciwieństwie do zwykłego miodu, który można znaleźć w sklepie spożywczym, ten rodzaj miodu jest znany ze swoich właściwości przeciwbakteryjnych, które mogą zmniejszyć problemy z trądzikiem. Te korzyści mogą potencjalnie przełożyć się na miejscowe leczenie zaskórników na nosie. Możesz znaleźć czysty miód Manuka w Internecie lub w sklepach ze zdrową żywnością.
Aby to zrobić:
- Nałóż niewielką ilość miodu manuka na nos i nie ruszaj się, aby miód nie spływał po reszcie twarzy.
- Po 15 do 30 minutach spłucz obszar ciepłą wodą.
- Możesz powtarzać ten proces kilka razy w tygodniu.
Jakie są zabiegi OTC?
Jeśli chodzi o leki przeciwtrądzikowe dostępne bez recepty (OTC), prawdopodobnie najbardziej znasz nadtlenek benzoilu i kwas salicylowy. Nadtlenek benzoilu jest stosowany przede wszystkim jako miejscowe leczenie trądziku zapalnego, podczas gdy kwas salicylowy pomaga pozbywać się martwych komórek skóry z otwartych porów z zaskórnikami. Chociaż oba składniki mogą pomóc w niektórych formach trądziku, może być konieczne wypróbowanie innych środków na zaskórniki.
Według American Academy of Dermatology, pełne działanie produktów przeciwtrądzikowych trwa od jednego do dwóch miesięcy. Oznacza to, że może być konieczne wypróbowanie jednej nowej metody na raz, aby sprawdzić, czy działa, przed przejściem na inną.
Kwas migdałowy
Kwas migdałowy to substancja zawarta w postaci peelingu lub maski. Jest to również rodzaj alfa-hydroksykwasu (AHA), który służy do regulacji produkcji sebum w skórze. Kwas migdałowy jest również stosowany jako kuracja przeciwzmarszczkowa na zmarszczki i matową skórę.
Twój specjalista od pielęgnacji skóry może to zalecić, jeśli masz przesuszoną skórę, która przyczynia się do powstawania zaskórników na nosie. Aby uniknąć podrażnień skóry, należy stosować tego typu produkty do nosa tylko raz w tygodniu. Exuviance's Rejuvenation Treatment Masque i 8% kwas migdałowy Vivant Skin Care to tylko kilka dostępnych opcji OTC.
Kwas glikolowy
Kwas glikolowy to kolejny rodzaj AHA, który usuwa zewnętrzną warstwę skóry. Usuwany jest także nadmiar martwych komórek skóry. Kwas glikolowy może pomóc usunąć zatkane substancje z porów nosa, takie jak te, które tworzą zaskórniki. Może również pomóc zmniejszyć widoczność blizn po starych zmianach trądzikowych na nosie.
Uważaj podczas używania kwasu glikolowego, uważnie czytając etykiety produktów. Niektóre produkty są przeznaczone do cotygodniowego użytku, podczas gdy inne, takie jak Toner z kwasem glikolowym Mario Badescu, są przeznaczone do codziennego użytku. Skutki uboczne AHA mogą obejmować zaczerwienienie, pieczenie i podrażnienie. Mogą również zwiększyć wrażliwość skóry na promienie UV, więc przed wyjściem na zewnątrz nałóż dodatkowy krem przeciwsłoneczny na nos.
Gliniana maska
W świecie pełnym wielu rodzajów maseczek na skórę nic nie dorównuje maseczce z glinki, jeśli Twoja skóra ma skłonność do trądziku. Maseczki z glinki działają zmiękczając zatkane pory, jednocześnie głęboko oczyszczając je z brudu, oleju i martwych komórek skóry. Kiedy używasz go raz lub dwa razy w tygodniu na nosie, możesz z czasem zauważyć, że zaskórniki zmniejszają się pod względem wielkości i zawartości.
Rozważ wypróbowanie maski Loreal Detox and Brighten Clay Mask lub Philosophy's Purity Made Simple Clay Mask. Ponieważ maski gliniane mogą czasami powodować wysuszenie skóry, staraj się używać ich tylko na noc, aby skóra nie łuszczyła się w ciągu dnia.
Kiedy iść do dermatologa
Whiteheads to jedna z najtrudniejszych form trądziku, których można się pozbyć, ale nie musisz robić tego sam. Narzędzia do usuwania w domu mogą pomóc Ci bezpiecznie usunąć pryszcz z nosa bez powodowania infekcji i blizn. Nigdy nie należy dłubać palcami w białogłowy.
Jeśli nie czujesz się komfortowo podczas domowej ekstrakcji lub jeśli nie możesz całkowicie pozbyć się zaskórnika, skontaktuj się ze swoim profesjonalistą. Mogą pomóc w usunięciu zaskórnika za pomocą profesjonalnych narzędzi do ekstrakcji.
Warto również umówić się na wizytę, jeśli zaskórniki się rozprzestrzeniają lub wracają.
Jak zapobiegać tworzeniu się przyszłych zaskórników
Trądzik na nosie jest uleczalny, ale przede wszystkim możesz zapobiec tworzeniu się tam zaskórników. Dobre praktyki pielęgnacyjne są niezbędne do radzenia sobie z zaskórnikami i innymi formami trądziku.
Rozważ poniższe wskazówki i zastosuj je jako część swojej rutyny zdrowej skóry:
- Umyj twarz dwa razy dziennie. Użyj produktu na bazie żelu, który usuwa brud i tłuszcz z porów bez przesuszenia nosa. Przed pójściem do łóżka należy również usunąć cały makijaż z nosa.
- Po poceniu się popraw je chusteczkami czyszczącymi. Będziesz chciał oczyścić nos za każdym razem, gdy pocisz się na zewnątrz lub podczas ćwiczeń, aby zapobiec utknięciu oleju w porach. Nie musisz jednak koniecznie myć całej twarzy - w razie potrzeby możesz wypróbować chusteczki oczyszczające do nosa i innych obszarów twarzy.
- Regularnie złuszczaj. Złuszczanie pomaga pozbyć się wszelkich martwych komórek skóry, których pory nie są w stanie samodzielnie usunąć. Przynajmniej raz w tygodniu używaj złuszczającej maski lub płynu do mycia twarzy na całej twarzy i do trzech razy w tygodniu na nosie.
- Unikaj nadmiernego szorowania skóry wokół nosa. Chociaż złuszczanie jest ważne, nie chcesz codziennie przechodzić przez ten proces. Może to wysuszyć nos i pogorszyć gruczoły łojowe, które mogą następnie wytwarzać jeszcze więcej oleju zatykającego pory.
- Wybierz bezolejowy krem nawilżający i filtr przeciwsłoneczny. Krem nawilżający na dzień i na noc oraz krem do opalania na dzień to niezbędne produkty dla Twojej skóry. Tylko upewnij się, że oba rodzaje produktów nie zawierają oleju, aby pory na nosie pozostały czyste.
- Myj włosy codziennie. Codzienne sesje szamponu mogą zapobiec przedostawaniu się oleju do nosa, zwłaszcza jeśli masz długie loki.
- Użyj niekomedogennego makijażu. Jeśli regularnie nosisz makijaż, istnieje duże prawdopodobieństwo, że podczas wyprysków nosa będziesz nosić trochę dodatkowego podkładu lub korektora. Jednak niektóre rodzaje makijażu mogą powodować więcej trądziku. Upewnij się, że wszystkie Twoje produkty są oznaczone jako „niekomedogenne”, aby upewnić się, że nie wkładasz do nosa składników zatykających pory.
- Unikaj dotykania nosa. Nawet jeśli nie skubiesz bezpośrednio zaskórników na nosie, unikanie całkowitego dotykania twarzy jest dobrą zasadą dla ogólnego stanu zdrowia skóry. Jeśli musisz dotknąć nosa, pamiętaj, aby najpierw umyć ręce, aby zmniejszyć przenoszenie brudu i oleju.
