Czym dokładnie są rozstępy?
Rozstępy to obszary skóry, które wyglądają jak linie lub paski. To blizny spowodowane przez drobne rozdarcia w warstwie skóry właściwej.
Rozstępy pojawiają się, gdy włókna kolagenu i elastyny skóry są rozciągnięte, na przykład gdy osoba rośnie lub szybko przybiera na wadze. Z biegiem czasu zwykle przybierają jaśniejszy, blizny wygląd.
Według analizy z 2013 roku od 50 do 80 procent ludzi ma rozstępy. Istnieje wiele możliwości leczenia rozstępów. Ale chociaż leczenie może w większości zanikać rozstępy, nie spowoduje ich całkowitego zniknięcia.
Miejscowe zabiegi pozwalające pozbyć się rozstępów na pośladkach
Po ustaleniu przyczyny rozstępów na plecach lekarz może zalecić leczenie miejscowe. To najczęstsza metoda leczenia rozstępów. Tematy obejmują:
- Krem z tretynoiną. Niektóre badania wykazały, że krem z tretynoiną poprawia wygląd rozstępów.
- Kremy Trofolastin i Alphastria. Przegląd z 2016 r. Zauważa, że te kremy mogą zapewnić pozytywne wyniki.
- Żel silikonowy. Niewielkie badanie z 2013 roku wykazało, że żel silikonowy zwiększył poziom kolagenu i obniżył poziom melaniny w rozstępach.
Inne opcje leczenia
Istnieje wiele możliwości leczenia rozstępów. Należy jednak pamiętać, że zabiegi nie mogą ich całkowicie wyeliminować. Dostępne opcje:
- Terapia laserowa. Terapia laserowa może pomóc zniwelować rozstępy. Zwykle konieczne jest kilkutygodniowe leczenie. Może to zająć do 20 sesji.
- Plazmę bogatą w osocza. Według artykułu z 2018 r. Zastrzyki z osocza bogatopłytkowego (PRP) mogą pomóc w odbudowie kolagenu, zmniejszając widoczność rozstępów.
- Microneedling. Mikroigłowanie, znane również jako terapia indukcyjna kolagenu, powoduje drobne nakłucia w górnej warstwie skóry, aby wywołać produkcję elastyny i kolagenu. Aby osiągnąć maksymalne rezultaty, często potrzeba do sześciu zabiegów w ciągu około sześciu miesięcy.
- Mikrodermabrazja. Badanie z 2014 roku wykazało, że mikrodermabrazja miała taki sam wpływ na rozstępy, jak krem z tretynoiną.
Samoopieka na rozstępy
Oto kilka sposobów leczenia rozstępów w domu:
Jedz zdrową dietę
Ponieważ dieta może wpływać na zdrowie skóry, logiczne jest, że dieta odgrywałaby rolę w powstawaniu rozstępów. Aby zapobiec rozstępom, stosuj zdrową, zbilansowaną dietę. Upewnij się, że otrzymujesz dużo witamin i minerałów, w szczególności:
- witamina E.
- witamina C
- cynk
- krzem
Wypróbuj oleje
Wiele osób twierdzi, że olejek może zmniejszyć lub wyeliminować wygląd rozstępów, w tym:
- olej kokosowy
- Oliwa z oliwek
- olejek migdałowy
- olej rycynowy
Jednak przegląd z 2015 r. Donosi, że masło kakaowe i oliwa z oliwek nie wykazały żadnego pozytywnego wpływu.
Z drugiej strony badanie z 2012 roku wykazało, że połączenie olejku migdałowego i masażu było skuteczne w zmniejszaniu rozwoju rozstępów u kobiet w ciąży. Naukowcy nie są pewni, czy pozytywne efekty pochodzą z masażu, olejku, czy obu razem.
Oto 12 olejków eterycznych, które pomagają leczyć i zapobiegać rozstępom.
Unikaj kortykosteroidów
Unikaj stosowania kremów, balsamów i tabletek kortykosteroidowych. Zmniejszają zdolność rozciągania się skóry, co może powodować rozstępy.
Pozostań nawodniony
Pij wystarczającą ilość wody - około ośmiu szklanek dziennie. Jeśli Twoja skóra nie zostanie odpowiednio nawilżona, będzie mniej sprężysta.
Spójrz na cztery inne domowe sposoby na rozstępy.
Co powoduje rozstępy?
Rozstępy są wynikiem wielu przyczyn, w tym:
- pokwitanie
- ciąża
- otyłość
- rodzinna historia rozstępów
- nadużywanie kremów kortyzonowych do skóry
- leki blokujące tworzenie kolagenu
- Zespół Cushinga
- zespół Marfana
- Zespół Ehlersa-Danlosa
- nieprawidłowe tworzenie kolagenu
Kiedy iść do lekarza w sprawie rozstępów
Jeśli zauważysz rozstępy, ale nie masz wyjaśnienia, dlaczego się pojawiły, na przykład ciąża lub przyrost masy ciała, umów się na wizytę u lekarza. Mogą sprawdzić, czy przyczyną rozstępów jest jakiś stan.
Rozstępy są bardzo normalne i wiele osób ma je na tyłku i gdzie indziej. Jeśli czujesz się zdenerwowany rozstępami i przeszkadzają one w Twoim codziennym życiu, skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania pomocy.
Na wynos
Rozstępy na pośladkach i innych miejscach są bardzo częste. Jeśli sprawiają, że czujesz się nieswojo z powodu swojego wyglądu, możesz wypróbować kilka metod leczenia.
Zrozum, że jest mało prawdopodobne, aby rozstępy zniknęły całkowicie.
Przed podjęciem decyzji o wypróbowaniu leczenia należy omówić z lekarzem opcje leczenia, w tym możliwe skutki uboczne.
