Przegląd
Istnieje wiele możliwych przyczyn bólu sutków. Niektóre są tak łagodne, jak źle dopasowany stanik. Inne, takie jak rak piersi, są poważniejsze. Dlatego powinieneś skonsultować się z lekarzem w sprawie bólu sutków, który się nie poprawia.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o przyczynach bólu sutków i o tym, co możesz zrobić, aby poradzić sobie z tym objawem.
Przyczyny obolałych sutków
Jednym z najłatwiejszych wyjaśnień bólu sutków jest tarcie. Luźny stanik lub obcisła koszulka mogą ocierać wrażliwe sutki i je podrażniać. Jeśli przyczyną nie jest tarcie, oto kilka innych warunków do rozważenia.
Miesiączki
Niektóre kobiety zauważają, że ich piersi bolą tuż przed miesiączką. Ta bolesność jest spowodowana wzrostem hormonów estrogenu i progesteronu, co powoduje, że piersi wypełniają się płynem i powiększają. Ból powinien ustąpić po nadejściu miesiączki lub wkrótce po niej.
Ciąża
Ciąża to czas zmian w Twoim organizmie. Zauważysz kilka zmian, od obolałych piersi po opuchnięte kostki, ponieważ zmienia się skład hormonów w twoim ciele, aby wspierać rosnące dziecko. Powiększenie i bolesność piersi to jedne z najwcześniejszych objawów ciąży. Możesz również zobaczyć małe guzki pojawiające się wokół twoich sutków.
Inne oznaki, że możesz być w ciąży, to:
- brakujące okresy
- nudności lub wymioty, w tym poranne mdłości
- oddawanie moczu częściej niż zwykle
- zmęczenie
Bolesność powinna minąć, ale Twoje piersi prawdopodobnie będą rosły wraz z postępem ciąży.
Egzema lub zapalenie skóry
Strupy, łuszczenie się lub pęcherze wokół sutka, oprócz bólu, mogą wskazywać na stan skóry zwany zapaleniem skóry. Egzema to jeden z rodzajów zapalenia skóry.
Zapalenie skóry występuje, gdy komórki odpornościowe skóry nadmiernie reagują i powodują stan zapalny. Czasami może dojść do zapalenia skóry w wyniku kontaktu z drażniącymi substancjami, takimi jak detergenty lub mydła.
Rak piersi
Ból sutków jest jedną z oznak raka piersi. Wraz z bólem możesz również mieć takie objawy:
- guzek w twojej piersi
- zmiany brodawki, takie jak zaczerwienienie, łuszczenie się lub odwrócenie się do wewnątrz
- wydzielina z sutka inna niż mleko matki
- zmiana wielkości lub kształtu jednej piersi
Ból sutków najprawdopodobniej nie jest rakiem. Jeśli masz inne objawy raka piersi, warto się poddać.
Leczenie
Twoje leczenie będzie zależeć od tego, co powoduje bolesność sutków. Jeśli przyczyną jest tarcie, pomocna może być zmiana na lepiej dopasowany stanik lub koszulę. Zapalenie skóry leczy się za pomocą kremów i balsamów steroidowych, które łagodzą stan zapalny.
Wypróbuj te wskazówki, aby złagodzić tkliwość sutków spowodowaną karmieniem piersią:
- weź leki przeciwbólowe, takie jak acetaminofen (Tylenol) lub ibuprofen (Advil, Motrin)
- przyłóż do piersi ciepły, wilgotny kompres
- użyj maści z lanoliną, aby zapobiec pękaniu sutków
Rak piersi można leczyć jednym lub kilkoma z poniższych:
- operacja usunięcia guza lub całej piersi
- radioterapia, która wykorzystuje promienie o wysokiej energii, które niszczą komórki rakowe
- chemioterapia lub leki, które podróżują przez organizm i zabijają komórki rakowe
- terapia hormonalna, czyli terapia, która blokuje hormony potrzebne do wzrostu niektórych rodzajów raka piersi
- terapie celowane, czyli leki blokujące określone zmiany w komórkach rakowych, które pomagają im rosnąć
Diagnoza
Jeśli nie możesz prześledzić bólu sutków z oczywistej przyczyny, takiej jak miesiączka lub źle dopasowany stanik, a ból nie ustępuje, skontaktuj się z lekarzem. Możesz zobaczyć się z lekarzem pierwszego kontaktu lub położną w celu wykonania badań.
Twój lekarz zapyta o twoje objawy i to, co wydaje się wywoływać bolesność. Na przykład mogą zapytać, czy bolą Cię sutki tuż przed miesiączką lub podczas karmienia piersią. Następnie lekarz zbada Twoje piersi i sutki. Jeśli podejrzewasz, że możesz być w ciąży, lekarz przeprowadzi badanie krwi, aby to potwierdzić.
Jeśli lekarz podejrzewa, że możesz mieć raka, będziesz mieć jeden lub więcej z tych testów:
- Mammogram to test wykorzystujący promieniowanie rentgenowskie do wykrywania raka piersi. Możesz wykonać ten test w ramach regularnych badań przesiewowych lub w celu zdiagnozowania raka piersi.
- Ultradźwięki wykorzystują fale dźwiękowe do wyszukiwania zmian w piersi. USG może stwierdzić, czy guzek jest stały, co może być rakiem, czy wypełniony płynem, który może być torbielą.
- Biopsja usuwa próbkę tkanki z piersi. Tkanka jest badana w laboratorium, aby sprawdzić, czy jest rakowa.
Ból sutków i karmienie piersią
U kobiet karmiących piersią czasami pojawiają się obolałe brodawki od ssania, zwłaszcza gdy dziecko zaczyna chwytać. Odciąganie pokarmu laktatorem może również powodować ból sutków, jeśli osłona jest źle dopasowana lub jeśli ssanie jest zbyt duże.
Ból sutków może być również oznaką jednej z tych infekcji:
Zapalenie sutek
Mastitis to infekcja, która powoduje obrzęk piersi, zaczerwienienie i bolesność. Inne objawy to gorączka i dreszcze.
Zapalenie gruczołu mlekowego może rozwinąć się, gdy mleko zostanie uwięzione w jednym z przewodów mlecznych, a bakterie zaczną w nim rosnąć. Twój lekarz może przepisać antybiotyki w celu leczenia infekcji.
Nieleczone zapalenie gruczołu mlekowego może prowadzić do gromadzenia się ropy w piersi, nazywanej ropniem. Jeśli karmisz piersią i odczuwasz ból sutka wraz z którymkolwiek z poniższych objawów, natychmiast skontaktuj się z lekarzem:
- gorączka
- obrzęk lub ciepło piersi
- zaczerwienienie skóry na piersi
- ból podczas karmienia
Drozd
Inną przyczyną bólu sutków podczas karmienia piersią jest pleśniawka. Grzybica to infekcja drożdżakowa, na którą możesz się dostać, jeśli Twoje sutki wysychają i pękają podczas karmienia piersią. Kiedy masz pleśniawki, po karmieniu dziecka poczujesz ostry ból sutków lub piersi.
Twoje dziecko może również dostać pleśniawki w ustach. Pojawia się jako białe plamy na języku, dziąsłach i innych powierzchniach w jamie ustnej.
Pleśniawki leczy się kremem przeciwgrzybiczym, który wciera się w sutki po karmieniu piersią.
Wskazówki dotyczące zapobiegania bólom sutków
Unikanie ciasnych ubrań i noszenie bardziej wspierającego stanika może pomóc kontrolować ból sutków. Za każdym razem, gdy kupujesz nowy stanik, przymierz go. Pomocne może być odwiedzenie sklepu, w którym sprzedawca mierzy Cię, aby upewnić się, że dopasujesz się do Ciebie. Rozmiar piersi może się zmieniać w czasie, dlatego warto od czasu do czasu sprawdzać swój rozmiar.
Jeśli ból pojawia się przed miesiączkami, oto kilka sposobów, aby temu zapobiec:
- Unikaj kofeiny, która może przyczyniać się do powstawania narośli zwanych cystami w piersi.
- Ogranicz sól podczas miesiączki. Sól może sprawić, że twoje ciało zatrzyma więcej płynów.
- Ćwicz częściej, aby pomóc swojemu ciału usunąć nadmiar płynów.
- Zapytaj swojego lekarza o przyjmowanie pigułek antykoncepcyjnych, które czasami mogą pomóc w zapobieganiu bólom.
Aby zapobiec bólom podczas karmienia piersią, wypróbuj te wskazówki:
- Regularnie karm dziecko lub odciągaj pokarm, aby Twoje piersi nie nabrały zbyt wiele mleka.
- Najpierw karm dziecko po obolałej stronie, aby złagodzić ciśnienie.
- Upewnij się, że dziecko prawidłowo się zatrzaskuje.
- Regularnie zmieniaj pozycję dziecka.
Jeśli nie możesz pomóc dziecku w ustaleniu prawidłowego przystawienia lub jeśli nie możesz znaleźć wygodnej pozycji do trzymania dziecka, rozważ rozmowę z konsultantem laktacyjnym, lekarzem lub pediatrą dziecka. Mogą obserwować karmienie piersią i udzielić wskazówek i wskazówek, które pomogą Ci to ułatwić.
Perspektywy
Twoja perspektywa zależy od tego, który stan powoduje ból brodawki. Bolesność związana z miesiączką powinna sama ustąpić. Ból podczas karmienia piersią spowodowany infekcją powinien ustąpić podczas leczenia. Perspektywy raka piersi zależą od stadium raka i zastosowanego leczenia.
