Przegląd
Opioidy to klasa leków stosowanych w leczeniu bólu. Wiążą się z receptorami opioidowymi w mózgu, rdzeniu kręgowym i innych miejscach, naśladując działanie naturalnego systemu przeciwbólowego organizmu. W rezultacie są skutecznymi środkami przeciwbólowymi.
Opioidy są silnie uzależniające, niezależnie od tego, czy zostały przepisane, czy uzyskane nielegalnie.
Aktualne szacunki sugerują, że około 2,1 miliona osób w Stanach Zjednoczonych ma zaburzenia związane z używaniem opioidów.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.
Jakie są skutki uboczne stosowania?
Opioidy są znane ze swoich właściwości przeciwbólowych (przeciwbólowych) i nasennych (uspokajających). Inne działania niepożądane obejmują:
Nastrój:
- poczucie dobrego samopoczucia
- euforia
Fizyczny:
- przeciwbólowy
- zaparcie
- wolniejsze tempo oddychania
- zawroty głowy
- senność
- bóle głowy
- swędzący
- nudności
- wymioty
- zaburzenie erekcji
Psychologiczny:
- dezorientacja
- paranoja
Czy uzależnienie to to samo co uzależnienie?
Uzależnienie i uzależnienie to nie to samo.
Uzależnienie odnosi się do stanu fizycznego, w którym organizm jest uzależniony od narkotyku. W przypadku uzależnienia od narkotyków potrzebujesz coraz więcej substancji, aby osiągnąć ten sam efekt (tolerancję). Odstawienie leku powoduje skutki psychiczne i fizyczne (odstawienie).
Kiedy jesteś uzależniony, nie możesz przestać używać narkotyku, bez względu na jakiekolwiek negatywne konsekwencje. Uzależnienie może wystąpić z fizycznym uzależnieniem od leku lub bez niego. Jednak uzależnienie fizyczne jest wspólną cechą uzależnienia.
Jak wygląda uzależnienie?
Oznaki uzależnienia mogą się różnić w zależności od używanej substancji, ale istnieją ogólne sygnały ostrzegawcze, których możesz doświadczyć. Oznaki uzależnienia mogą obejmować:
- Chcesz regularnie stosować substancję.
- Chęć używania jest tak intensywna, że trudno jest skoncentrować się na czymkolwiek innym.
- Przyjmujesz większe ilości substancji lub przedłużasz jej używanie przez dłuższy czas, niż zamierzasz.
- W miarę używania substancji należy przyjmować większe ilości substancji, aby osiągnąć ten sam efekt.
- Zawsze masz zapas substancji.
- Zamiast tego wydaje się pieniądze na rachunki lub inne potrzeby.
- Zbyt dużo czasu spędza się na pozyskiwaniu substancji, stosowaniu jej i regeneracji po jej skutkach.
- W celu zdobycia substancji rozwijasz ryzykowne zachowania, takie jak kradzież lub przemoc.
- Podejmujesz ryzykowne zachowania pod wpływem substancji, takie jak prowadzenie pojazdu lub uprawianie seksu bez zabezpieczenia.
- Substancja jest stosowana pomimo problemów, które powoduje lub związanego z nią ryzyka.
- Próbujesz i nie udaje ci się przestać używać substancji.
- Po zaprzestaniu używania substancji wystąpią objawy odstawienia.
Jak rozpoznać uzależnienie u innych
Twoja ukochana osoba może próbować ukryć przed tobą swoje uzależnienie. Możesz się zastanawiać, czy to zażywanie narkotyków, czy coś innego, na przykład skutki pracy pod presją lub stresujący okres w ich życiu.
Wskaźniki uzależnienia od narkotyków mogą wskazywać:
- Zmiany osobowości. Twoja ukochana osoba może odczuwać niepokój, depresję, irytację lub wahania nastroju.
- Zmiany behawioralne. Mogą to być działania skryte, agresywne lub brutalne.
- Zmiany w wyglądzie. Twoja ukochana osoba ma małych „precyzyjnych” uczniów, schudła lub przybrała na wadze lub rozwinęła złe nawyki higieniczne.
- Problemy zdrowotne. Mogą mieć brak energii, zmęczenie lub przewlekłe choroby związane z używaniem narkotyków.
- Wycofanie społeczne. Twoja ukochana osoba może odejść od przyjaciół lub rodziny, rozwinąć problemy w związku lub nawiązać nowe przyjaźnie z ludźmi, którzy używają narkotyków.
- Słabe wyniki w pracy lub szkole. Mogą być bezinteresowni lub nieobecni regularnie w pracy lub szkole. Mogą mieć słabe recenzje wyników lub karty raportów, zostać wydaleni lub stracić pracę.
- Problemy finansowe lub prawne. Twoja ukochana osoba może prosić o pieniądze bez racjonalnego wyjaśnienia lub kraść pieniądze od przyjaciół lub rodziny. Mogą mieć kłopoty prawne.
Co zrobić, jeśli uważasz, że ukochana osoba ma nałóg
Pierwszym krokiem jest uznanie wszelkich błędnych przekonań na temat używania narkotyków i uzależnienia. Należy pamiętać, że używanie narkotyków może zmienić strukturę i chemię mózgu. To sprawia, że bardzo trudno jest po prostu zatrzymać.
Dowiedz się więcej o skutkach ubocznych i ryzyku związanym z zaburzeniami używania substancji, w tym o objawach zatrucia, uzależnienia i przedawkowania. Zbadaj potencjalne opcje leczenia, które możesz przedstawić ukochanej osobie.
Zastanów się dokładnie, jak podejść do ukochanej osoby. Być może rozważasz zorganizowanie interwencji z innymi członkami rodziny lub przyjaciółmi.
Interwencja może zachęcić ukochaną osobę do szukania pomocy, ale nie ma gwarancji. Interwencje mogą czasem mieć odwrotny skutek, prowadząc do złości lub wycofania społecznego. Czasami bezkonkurencyjna rozmowa jest lepszą opcją.
Upewnij się, że jesteś przygotowany na każdy wynik. Twoja ukochana osoba może odmówić zażywania narkotyków lub odmówić szukania pomocy. Jeśli tak się stanie, pomocne może być poszukanie dodatkowych zasobów lub znalezienie grupy wsparcia dla rodziny lub przyjaciół osób żyjących z uzależnieniem.
Od czego zacząć, jeśli Ty lub Twój ukochany potrzebujecie pomocy
Proszenie o pomoc to ważny pierwszy krok. Kiedy ty - lub twoja ukochana osoba - jesteście gotowi na leczenie, wprowadzenie wspierającego przyjaciela lub członka rodziny do owczarni może pomóc w rozpoczęciu drogi do wyzdrowienia.
Wiele osób zaczyna od wizyty u lekarza. Twój lekarz może ocenić ogólny stan zdrowia, wykonując badanie fizyczne. Mogą również omówić opcje leczenia i skierować Cię do ośrodka leczenia oraz odpowiedzieć na wszelkie pytania dotyczące przyszłych wydarzeń.
Jak znaleźć ośrodek leczenia
Porozmawiaj z lekarzem w celu uzyskania zalecenia. Możesz również wyszukać najbliższy ośrodek leczenia uzależnień. Wypróbuj lokalizator usług behawioralnego leczenia zdrowotnego. Jest to bezpłatne narzędzie internetowe udostępnione przez Administrację ds. Nadużywania Substancji i Zdrowia Psychicznego.
Czego można się spodziewać po detoksie
Objawy odstawienia opioidów mogą pojawić się w ciągu kilku godzin od przyjęcia ostatniej dawki. Objawy te mogą być od łagodnych do ciężkich.
Wycofanie może spowodować:
- podniecenie
- niepokój
- zachcianki
- skurcze żołądka
- bóle mięśni
- biegunka
- nudności
- wymioty
- gorączka
- dreszcze
- wyzysk
- przyspieszone bicie serca
- Katar
- bezsenność
- depresja
Detoksykacja (detoks) to proces kończenia używania opioidów tak szybko i bezpiecznie, jak to tylko możliwe. Może to obejmować leki łagodzące objawy odstawienia.
Detoks może trwać od kilku dni do kilku tygodni. Zależy to od tego, jak bardzo substancja została niewłaściwie użyta.
Przed rozpoczęciem detoksykacji lekarz przeprowadzi kompleksowe badanie. Często obejmuje badania krwi i testy na inne schorzenia. Te informacje pomogą lekarzowi zaplanować leczenie.
Kiedy jesteś stabilny - co oznacza, że lek jest całkowicie poza twoim systemem - twój lekarz pomoże ci przygotować się do leczenia.
Czego można się spodziewać po leczeniu
Leczenie rozpoczyna się po zakończeniu detoksykacji. Celem leczenia jest pomoc w prowadzeniu zdrowego, wolnego od narkotyków życia. Leczenie może również dotyczyć innych podstawowych schorzeń, takich jak lęk lub depresja.
Dostępnych jest wiele różnych opcji leczenia. Często stosuje się więcej niż jeden zabieg. Poniżej wymieniono typowe metody leczenia uzależnienia od opioidów.
Terapia
Terapię prowadzi psychiatra, psycholog lub doradca. Możesz to zrobić samodzielnie, z rodziną lub w grupie.
Istnieje wiele różnych rodzajów terapii. Terapia behawioralna może pomóc zidentyfikować i zmienić negatywne postawy i zachowania, szczególnie te, które prowadzą do zażywania narkotyków. Dowiesz się, jak radzić sobie z głodem, unikać narkotyków i zapobiegać nawrotom.
Inne terapie uzależnienia od opioidów obejmują zachęty. Mogą to być nagrody pieniężne lub kupony w zamian za próbki moczu wolne od narkotyków. Wartość kuponu jest na początku niska. Może się wydłużyć, im dłużej będziesz wolny od narkotyków.
Terapia jest często intensywna w pierwszych tygodniach i miesiącach leczenia. Następnie możesz rzadziej chodzić do terapeuty.
Lek
Leki są jedną z najskuteczniejszych dostępnych opcji leczenia uzależnienia od opioidów.
Leki podtrzymujące łagodzą objawy odstawienia bez wywoływania „haju”. Leki te zmniejszają również euforyczne działanie innych opioidów. Zawierają:
- metadon
- buprenorfina
- lofeksydyna
Naltrekson to kolejny lek podtrzymujący. Uniemożliwia opioidom aktywację receptorów opioidowych w mózgu. W rezultacie przyjmowanie opioidów nie powoduje odurzenia. Naltrekson jest dostępny w tabletkach i długo działającym zastrzyku. Stwierdzono, że długo działające wstrzyknięcie jest bardziej skuteczne niż podawanie doustne.
Badania wykazały, że wszystkie leki podtrzymujące zmniejszają użycie opioidów. Zmniejszają również inne negatywne skutki związane z używaniem narkotyków. Leczenie podtrzymujące może trwać od kilku tygodni do kilku lat. Niektórzy ludzie decydują się na dożywotnie przyjmowanie leków podtrzymujących.
Jaka jest perspektywa?
Chociaż wyniki leczenia są porównywalne z wynikami innych chorób przewlekłych, uzależnienie wymaga długoterminowego leczenia. Znalezienie najskuteczniejszego leczenia może być również procesem prób i błędów.
W tym czasie traktuj siebie lub ukochaną osobę z życzliwością i cierpliwością. Nie bój się sięgnąć po pomoc. Twój lekarz może również pomóc Ci znaleźć zasoby wsparcia w Twojej okolicy.
Jak zmniejszyć ryzyko nawrotu
W niektórych przypadkach nawrót jest częścią procesu zdrowienia. Zapobieganie nawrotom i zarządzanie nimi to ważne elementy długoterminowego planu powrotu do zdrowia.
Poniższe mogą pomóc zmniejszyć ryzyko nawrotu w dłuższej perspektywie:
- Unikaj czynników, które sprawiają, że chcesz używać narkotyków, w tym ludzi, miejsc i przedmiotów.
- Zbuduj sieć wsparcia i szukaj pomocy, gdy jej potrzebujesz.
- Znajdź sensowną pracę lub zajęcia.
- Stosuj zdrowe nawyki, takie jak wystarczająca ilość snu i częste ćwiczenia.
- Dbaj o siebie, zwłaszcza jeśli chodzi o zdrowie psychiczne.
- Rzuć wyzwanie swojemu myśleniu.
- Rozwijaj zdrowy obraz siebie.
- Wyznacz cele na przyszłość poza trzeźwością.
W zależności od sytuacji zmniejszenie ryzyka nawrotu może również obejmować:
- przyjmowanie leków na inne choroby podstawowe
- regularne rozmowy z terapeutą
- przyjęcie technik uważności, takich jak medytacja
