Twoje dziecko waży teraz 1,5 funta i ma 12 cali wzrostu, czyli mniej więcej wielkości główki kalafiora lub rutabagi. Fizycznemu rozwojowi dziecka towarzyszą inne procesy rozwojowe, w tym zdolność reagowania na znajome dźwięki, takie jak głos. Twoje dziecko może zacząć się poruszać, gdy usłyszy, jak mówisz.
W 25. tygodniu możesz przyzwyczaić się do przewrotów, kopnięć i innych ruchów dziecka. Już za kilka tygodni będziesz chciał to śledzić, ale na razie te trzepotanie może być po prostu radosnym przypomnieniem twojego rosnącego dziecka.
Rozwój bliźniaka w 25 tygodniu
Czy twój lekarz zalecił odpoczynek w łóżku podczas części ciąży? Przyczyny mogą obejmować ograniczenie wzrostu wewnątrzmacicznego (IUGR), przedwczesne skurcze łożyska, przedwczesne skurcze i nie tylko. Zapytaj o swoje konkretne ograniczenia. Niektóre plany odpoczynku w łóżku pozwalają na poruszanie się po domu i unikanie podnoszenia ciężkich przedmiotów. Inne plany dotyczące odpoczynku w łóżku to ścisły zakaz aktywności. Plany te wymagają siedzenia lub leżenia do odwołania.
Objawy 25 tygodnia ciąży
Pod koniec drugiego trymestru możesz mieć do czynienia z wieloma nowymi objawami. Mogą one pozostać do końca ciąży. Niektóre objawy, których możesz doświadczyć w 25 tygodniu, obejmują:
- ciemniejące sutki
- rozstępy
- pigmentacja skóry
- bóle i bóle ciała
- opuchnięte kostki
- ból pleców
- zgaga
- trudności ze snem
Kiedy jesteś w ciąży, hormony w twoim ciele rozluźniają zastawkę żołądka, więc nie zamyka się on prawidłowo, co powoduje zgagę. Twoje ulubione potrawy mogą wywoływać zgagę, zwłaszcza jeśli są ostre lub słone.
Objawy te, wraz z powiększaniem się dziecka i zmieniającym się ciałem, mogą powodować trudności ze snem do 25 tygodnia. Odpowiedni odpoczynek jest ważny. Aby pomóc zasnąć w nocy, spróbuj spać na lewym boku z ugiętymi kolanami, użyj poduszek, aby ustawić się w wygodnej pozycji i podnieś głowę.
Co robić w tym tygodniu, aby uzyskać zdrową ciążę
Badanie przesiewowe poziomu glukozy
Prawdopodobnie zostaniesz przetestowany na cukrzycę ciążową między 24 a 28 tygodniem. Do wykonania testu glukozy zostaniesz pobrana 60 minut po spożyciu słodkiego płynu dostarczonego przez gabinet lekarski lub laboratorium. Jeśli poziom glukozy jest podwyższony, możesz potrzebować dalszych testów. Celem tego testu jest wykluczenie cukrzycy ciążowej. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie cukrzycę ciążową, Twój lekarz lub jego personel przekażą Ci informacje na temat monitorowania poziomu cukru we krwi w pozostałym okresie ciąży.
Kursy rodzenia
Teraz jest świetny czas na rozważenie zajęć rodzenia. Te kursy dostarczą informacji na temat porodu i porodu. Twój partner lub inna osoba, która pomoże Ci przy porodzie, powinna być obecna, abyście mogli poznać opcje leczenia bólu i techniki porodu. Jeśli Twoje zajęcia są oferowane w placówce, w której będziesz rodzić, prawdopodobnie dowiesz się również o salach porodowych i salach porodowych.
Zajęcia jogi
Oprócz tradycyjnych zajęć z porodu możesz rozważyć zapisanie się na sesje jogi. Praktykowanie jogi może pomóc ci przygotować się psychicznie i fizycznie do porodu, ucząc oddychania i metod relaksacyjnych. Ponadto badania w psychologii sugerują, że joga może zmniejszyć objawy depresji u kobiet w ciąży. Inne badanie w Journal of Bodywork and Movement Therapies pokazuje, że joga, podobnie jak terapia masażu prenatalnego, może zmniejszyć depresję, lęk oraz ból pleców i nóg u kobiet wykazujących oznaki depresji. To badanie wskazuje również, że terapia jogi i masażu zwiększa wiek ciążowy i wagę urodzeniową.
Kiedy wezwać lekarza
Skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów:
- silne skurcze lub ból brzucha lub miednicy
- trudności w oddychaniu lub duszność
- objawy przedwczesnego porodu (w tym regularne uciskanie lub ból brzucha lub pleców)
- krwawienie z pochwy
- palenie podczas oddawania moczu
- wyciek płynu
- ciśnienie w miednicy lub pochwie
